5. Se questo non è carino, allora cosa lo è? Parliamo di gratitudine.

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Le stanze di Sofia

Un emerito D

22 episodes

7 months ago

Un podcast settimanale dove si incontra la filosofia in modo diretto e particolare: attraverso un percorso di stanze immaginarie. In ogni stanza, e quindi in ogni puntata, troverete uno spunto filosofico (un gioco, uno strumento o un esperimento) per... creare una piccola crepa di meraviglia e di sorpresa nel nostro quotidiano, spesso così ripetitivo e automatico: magari, questi spunti ci aiuteranno ad illuminare con un pizzico di consapevolezza, o almeno di curiosità, le nostre giornate

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5. Se questo non è carino, allora cosa lo è? Parliamo di gratitudine.

Le stanze di Sofia

16 minutes

3 years ago

5. Se questo non è carino, allora cosa lo è? Parliamo di gratitudine.

In questa puntata, lo spunto filosofico è un consiglio dello scrittore Kurt Vonnegut: ricordarsi di accorgerci di quando siamo felici, dei momenti in cui tutto fila liscio. Farlo, è in qualche modo essere grati per i momenti luminosi che ci capitano. Ma che cos'è la gratitudine? E a cosa serve?

--- Fonti e possibili approfondimenti:

- Kurt Vonnegut, quando siete felici, fateci caso.
https://www.amazon.it/dp/B01NBZ0MGW/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
- The How of happiness, di Sonja Lyubomirsky
https://www.amazon.it/How-Happiness-Sonja-Lyubomirsky/dp/159420148X/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1645293508&sr=1-1

- Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione, di Thich Nhat Hanh

- The best cigarette (poesia di Billy Collins)
https://www.youtube.com/watch?v=kbRifIzMth0