🎁 Appel stratégique offert pour t'aider à structurer tes entraînement en Street-Lifting : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuiteBienvenue sur ce 6ème épisode du Podcast du Street-Lifting. Aujourd'hui j'accueil Gwendal Simon (aka Bear Workout), athlète 2 fois TOP 5 monde et 3 fois champion national en Street-Lifting. On l'appelle l'ours de belgique et ensemble on discute de sa vision de l'entraînement, des athlètes top niveau, de ses erreurs en compétition et bien d'autres sujets intéressants. Réseaux de Gwendal : Instagram : https://www.instagram.com/coach_bearworkout/Youtube :  @bearworkout7007  Mes réseaux : Chaîne principale : @Tescoaching Mon cours gratuit pour structurer tes entraînements en Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/coursgratuitstreetliftingTtimecodes : Idées de podcast : 00:59 - 04:50Vrac squat-compétitions : 04:50 - 08:01Qui est Gwendal ? : 08-01 - 08:45Sa gestion en auto coaching : 08:45 - 15:30Sa dernière comp & prépa worlds : 15:30 - 26:35Sa vision des athlètes élites : 26:35 - 31:00Ses secrets d’entraînement : 31:00 - 41:08Ses blessures : 41:08 - 46:49L’avenir du SL : 46:49 - 01:00:11La compétition une fin en soi ? : 01:00:11 - 01:02:22L’impact du sport haut niveau sur la vie perso : 01:02:22 - 01:09:12Ses ambitions : 01:09:12 - 01:14:30-#interview #streetlifting #force