Bonjour et bienvenu dans ce nouvel épisode qui vient clôturer l'année !
Bien-être global, nutrition, équilibre émotionnel et dimension spirituelle sont au rendez-vous aujourd'hui.
Je vous amène avec moi dans la compréhension de trois niveaux de nourriture :
- Physique
- Psychique
- Spirituel
Et je vous donne en fin de cet épisode un exercice qui va vous permettre de mettre en place de bonnes résolutions pour 2024 !
Alors restez connecté jusqu'au bout.
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Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)
Je vous souhaite à tous de passer d'excellentes fêtes de fin d'année.
A très bientôt, portez-vous bien.