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Le podcast qui explose la pseudoscience de la perte de poids et de l’entraînement.
La « Religion » de la Course à Pied : J'expose l'obsession qui m'a fait saigner du nez
Le Labo du Doc Boucher
20 minutes
1 week ago
La « Religion » de la Course à Pied : J'expose l'obsession qui m'a fait saigner du nez
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi une discussion avec un non-lecteur de mon livre, Courir lentement afin de courir plus vite et plus longtemps, m'a fait saigner le nez. L'obsession de l'entraînement... Quelle souffrance physique et mentale. Dans l'ère de la performance à tout prix, personne ne s'entraîne pour le plaisir, le bonheur et le bien-être.
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