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Le Journal d'un Mec Perdu
To.Fourneau
77 episodes
3 months ago

Moi ? C’est Théo ! 🙌🏼


J’ai 26 ans et j'ai emménagé sur Paris il y a 2 ans. Je détestais les réseaux sociaux, maintenant ? C'est mon travail mdrrrrr

Sauf que... je suis perdu


ps : ici on parle de santé mentale et de tout, alors abonne toi et on parle ensemble ;)


On en parle ensemble ? ☺️

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Moi ? C’est Théo ! 🙌🏼


J’ai 26 ans et j'ai emménagé sur Paris il y a 2 ans. Je détestais les réseaux sociaux, maintenant ? C'est mon travail mdrrrrr

Sauf que... je suis perdu


ps : ici on parle de santé mentale et de tout, alors abonne toi et on parle ensemble ;)


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Episodes (20/77)
Le Journal d'un Mec Perdu
Journal d'un mec perdu (Summer Edition) - Episode 1

Yoooo

On se retrouve cet été pour plusieurs épisodes ensemble et essayer de déconstruire cette saison parfois redoutée !


On en parle ensemble ? @to.fourneau (sur IG)

N'hésite pas à me mettre des commentaires 🫶🏼


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3 months ago
9 minutes 20 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Faut-il savoir ce qu'on veut faire de sa vie à 27 ans ?

Oui je sais toujours pas qui je suis, et alors ? 27 ans c'est pas la fin ;)


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Bisous et prenez soin de vous ! ;)



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9 months ago
12 minutes 46 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
5 LECONS QUE LA VIE M'A APPRISE

5 leçons que j'ai apprise (à mes dépends mdr...)

La 3ème c'est la MEILLEURE....



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10 months ago
13 minutes 23 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
LA PIRE ANNEE DE MA VIE (2024)

Bonne année hein... mdrr...

Plus sérieusement, vous prenez des résolutions vous ?


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10 months ago
14 minutes 55 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
J'OUVRE UN COFFEE SHOP ? 😳 - à la pistache

Bon bon bon...

Comment est venue cette idée (folle) mdr ?


Hihi j'ai TROP HÂTE !


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11 months ago
13 minutes 46 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
J'avais peur... des PIZZAS (j'arrive pas à en manger.)

On se dit la vérité, toujours la vérité, rien que la vérité :)

Je vous explique comment surmonter vos peurs alimentaires :)


Dites-moi si ça vous a aidé !


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1 year ago
13 minutes 19 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Je DETESTE être seul (j'ai menti...)

J'ai menti.... je dis toujours que j'aime être seul...

Or, ce n'est pas la vérité 🥲



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1 year ago
12 minutes 56 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Pourquoi je cours ? ( Alimentation, TCA et Leçons de vie…)

La course m'a littéralement sauvé la vie.

C'est tout... mais je t'explique pourquoi !


Si jamais tu veux en discuter, rdv sur insta ! :)



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1 year ago
12 minutes 58 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Comment l'anorexie a sauvé ma vie ?

Comment avoir été malade m'a sauvé la vie ?

Franchement, pour beaucoup de choses...


Je t'explique :)



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1 year ago
13 minutes 25 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Pourquoi j'ai décidé d'être (ENFIN) heureux ?

Depuis le 1er septembre j'ai publié une vidéo par jour sur Youtube, et je pense que ça m'a changé.

J'avais pour habitude de voir toujours le verre à moitié vide, mais désormais, je vois de nouvelles choses en perspective et je change ma façon de penser ;)



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1 year ago
14 minutes 34 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
J'ai un PROBLEME avec la NOURRITURE (et toi aussi...)

On est d'accord ? la nourriture c'est un GROS problème ?

et je vous explique pourquoi j'en ai un ...




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1 year ago
13 minutes 51 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Je ne suis JAMAIS tombé amoureux

On parle un peu d’amour ? 🥴



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1 year ago
11 minutes 15 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Comment MAIGRIR après l’été ? (Tuto)

petit tuto :

comment maigrir après l’été ??


franchement, on veut tous savoir non ?



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1 year ago
12 minutes 5 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Le MEILLEUR été de ma VIE ( vraiment… )

bonjour 😀

grand retour du podcast !!


épisode introduction où j’explique pourquoi j’ai passé le meilleur été de ma vie et comment j’aborde l’année qui arrive 🫶



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1 year ago
13 minutes 44 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
TUTO : Comment Devenir Influenceur ?

bonjour 😀

Petit tuto après le premier podcast, où je réponds à vos questions sur l'influence !



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1 year ago
17 minutes 49 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
LES TRAVERS DE L'INFLUENCE (collab, argent, opportunités)

bonjour 😀

Je vous dis (presque) TOUT sur l'influence...

vous voulez une partie 2 ???



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1 year ago
13 minutes 33 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Je vous dis TOUT (et c'est croustillant mdr)

bonjour 😀

je réponds à vos questions sur Insta !!


Vous êtes trop curieux....


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1 year ago
13 minutes 42 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Le voyage qui a CHANGE ma vie

je suis parti en Norvège, seul. à 18 ans, pendant 2 semaines....


ça a littéralement TOUT changé


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1 year ago
14 minutes 42 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
Les réseaux sociaux ont DETRUIT mon cerveau...

Helloooooo !

J'espère que vous allez bien !


Aujourd'hui je me livre et j'essaye de prendre conscience d'une addiction dont j'ai lutté pourtant contre, toute ma vie...


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1 year ago
15 minutes 38 seconds

Le Journal d'un Mec Perdu
3 HABITUDES qui ont CHANGE ma vie (littéralement)

Helloooooo !

J'espère que vous allez bien !!


Je réponds à la question que tout le monde se pose : COMMENT TU FAIS POUR TOUT GERER ? moi même je sais pas mdrrr

Mais je vous partage mes 3 piliers, qui font que j'arrive à tout faire et garder un peu ma santé mentale ahaha


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1 year ago
14 minutes 12 seconds

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