Bienvenue dans L’autre miroir, le podcast où on parle de la vraie vie — celle qui fait rire, douter, aimer, et parfois pleurer un peu.
Seule ou avec des invités, je partage des histoires, des réflexions et des émotions qui nous rassemblent.
Ici, pas de vérité absolue ni de ton moralisateur, juste des échanges sincères, un brin de légèreté et beaucoup d’humanité.
Santé mentale, relations, travail, famille… tout ce qui façonne nos identités et nous fait grandir.
Prenez une tasse de café, mettez vos écouteurs : on va se parler, comme entre amis.
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Il y a quelques semaines, un simple passage à Paris m’a ramenée à ma vie d’étudiante : galères financières, révisions stressantes, apparts impersonnels, jobs épuisants… et des rêves qui semblaient inatteignables.
Et puis, le déclic : j’ai réalisé que certains de ces rêves sont devenus ma réalité. Un boulot stable, un appart à moi, une situation financière moins stressante, une vie amoureuse épanouie.
Mais… je ne les savoure pas assez.
Dans cet épisode, on parle :
🧠 de l’adaptation hédonique
📱 des réseaux sociaux qui nous font envier des vies qu’on n’avait jamais rêvées
💡 d’astuces concrètes
Non, ma vie n’est pas parfaite : pas de grande maison avec jardin, pas d’enfants, je fais encore attention à mes dépenses.
Mais la moi d’avant en rêvait… et elle serait tellement fière.
Un épisode pour prendre du recul, savourer ses victoires et vivre le présent.
Parce que ce que tu as aujourd’hui, c’était peut-être le rêve d’hier.
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