Vaak herkennen mijn cursisten mijn verhaal dat ik als kind gepest ben.
Als je gepest wordt, als kind, op school, in je thuissituatie of misschien nu nog op je werk, dan heeft dat gevolgen voor je zelfvertrouwen en voor de kleding die je wel of niet durft te dragen.
In deze podcast vertel ik:
Ik krijg best vaak de vraag, hoe weet jij wat mijn stijl is? Je kent me toch niet? Of kom je dan bij mij thuis om me te helpen en mijn kast uit te zoeken? Ik snap die vraag, want het kan voelen alsof je iemand nodig hebt die het voor jou bepaalt. Bijvoorbeeld een stylist die met een rek kleding bij je komt en zegt dit is je stijl dit moet je dragen.
Geloof me, het is niet nodig. In deze aflevering leg ik uit waarom.
🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
Misschien herken je dit wel. Je kijkt in je kast en je denkt, ja, dit was mijn lievelingsbroek vroeger, toen ik nog slanker was. Of deze jurk hou ik nog even. Misschien pas ik hem weer als ik afval. En ondertussen draag je steeds dezelfde veilige stukken. De items die wel passen maar die je niet echt blij maken.
Je voelt je niet meer echt jezelf in wat je draagt. Als je dat herkent, dan is deze aflevering voor jou.
🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
Niets leuks meer in je kast? Ho stop, er ligt vaak meer dan je denkt. In deze praktische workshop van nog geen 20 minuten ontdek je wat er allemaal nog ligt én wat je kunt leren van de kleding die je niet draagt.
🌿 Wil je ook de handige checklist wat bij deze workshop hoort?
>> Die kun je hier gratis aanvragen
🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
Hoe ga je duurzaam met kleding om en ontwikkel je een eigen stijl? Ik vertel je over mijn zoektocht, die begon in een klein dorp waar meer koeien dan mensen woonden en eindigde op de mode academie, waar ik veel leerde over trends, maar niets leerde over stijl.
Als afstudeerproject in 2010 kocht ik een jaar lang geen kleding en ontdekte ik dat duurzaamheid en mode tegengestelde begrippen zijn die lastig samen gaan. Daarom besloot ik om mijzelf centraal te zetten, in plaats van de mode te blijven volgen. Yves Saint Laurent zei het al: fashion fades, but style is eternal.
Ik volgde een opleiding tot kleurenconsulente. Dat bleek precies wat ik zocht: als je de kleuren draagt die bij je passen ben je nooit uit de mode. Sinds 2015 heb ik een Capsule Wardrobe: een kledingkast met maximaal 37 kledingstukken, inclusief jassen en schoenen.
Sinds 2020 geef ik Capsule Wardrobe Cursussen, waarbij ik al meer dan 1.900 vrouwen hielp hun eigen stijl te ontdekken. Zodat ze duurzamer met kleding kunnen omgaan en alleen maar kleding hebben waar ze blij van worden: altijd iets om aan te trekken dus
.🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
Wat is een capsule wardrobe? En hoe doe je dat, met maximaal 37 kledingstukken inclusief schoenen en jassen.
In deze aflevering vertel ik hoe dit begrip onstaan is, wat de 'regels' zijn en waarom veel vrouwen stress voelen bij de gedachte aan weinig kleding bezitten. Kleine spoiler: daar kun je niets aan doen, het zit zelfs in ons DNA.
Maar: de gemiddelde Nederlandse vrouw heeft 173 kledingstukken in haar kast, waarvan er 50 het afgelopen jaar niet gedragen zijn. Vaak hangt je kast zo vol, dat je je favorieten niet meer ziet en combinaties maken lastig is. Want die ene broek zit niet lekker, die jurk is te klein en die trui is eigenlijk te verwassen....
Wat als je in jouw kast alleen je favorieten houdt? Zelf heb ik een capsule wardrobe en minder bezit bleek voor mij meer rust te geven. Ik ben blijer met m'n kast dan ooit en dat is een fijn begin van de dag: altijd wat om aan te trekken.
Sinds 2020 geef ik Capsule Wardrobe Cursussen, waarbij ik al meer dan 1.500 vrouwen hielp hun eigen stijl te ontdekken. Zodat ze duurzamer met kleding kunnen omgaan en alleen maar kleding hebben waar ze blij van worden: ook altijd iets om aan te trekken dus.
🌿 Ik ben benieuwd hoe dat voor jou klinkt, een kast met maximaal 37 items. Laat het me weten onder deze post: www.instagram.com/p/Ci3DEjtDuNL/
🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
In deze aflevering vertel ik alles over mijn cursus:
- Wat gaan we doen?
- Hoe werkt dat praktisch?
- En is de cursus iets voor jou?
Ik vertel de 5 stappen die je in de cursus doorloopt, waarmee je je eigen stijl gaat ontdekken. Daarna beantwoord ik een aantal vragen. Omdat ze misschien niet allemaal op jou van toepassing zijn, kun je hieronder lezen welke vragen ik wanneer beantwoord:
13:10 Wie is de doelgroep van de cursus?
14:00 Kan ik ook 1-op-1 met je werken? De voordelen van een groep
15:00 Ga ik geld besparen na de cursus?
16:15 Kan ik meedoen als ik weinig kleding heb?
16:55 Moet ik veel nieuwe kleding kopen?
17:15 Kan ik meedoen als ik zelf kleding maak?
17:55 Ik wil eerst afvallen voordat ik meedoe (hoeft niet! Je bent nu ook al fantastisch)
19:00 Ik heb nu geen tijd voor de cursus
20:51 Wat als de cursus toch niet bij me past?
21:08 Ik ben bang dat een Capsule Wardrobe saai is, zonder prints en showstoppers
22:00 Ik vind zoveel kleur eng, moet dat?
22:30 Wat krijg je als je de cursus volgt?
🌿 Heb je een vraag of ben je benieuwd of de cursus bij je past? Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom. Ik denk graag eerlijk met je mee!
🌿 Meedoen? Leuk! Meer dan 2.400 vrouwen gingen je voor. Je regelt het hier:
>> Lees hier meer over de cursus
Wat draag je in de overgang tussen de seizoenen als het wisselvallig weer is? Van die dagen die koud en nat beginnen en met een zonnetje eindigen.
In deze aflevering gebruik ik de 5 stappen om je eigen stijl te ontdekken.
In deze aflevering:
- wat me opvalt aan de moodboards van mijn cursisten en wat een verklaring kan zijn waarom die overgang qua kleding zo ingewikkeld is
- de balans tussen mooi en praktisch
- hoe combineer je jassen met je rok of jurk in de winter
- welke schoen past zowel bij broeken als bij jurken/rokken
- wanneer doe je een panty aan en wanneer blote benen
- mag je alle kleuren het hele jaar dragen?
- hoe zorg je ervoor dat je outfit niet rommelig wordt als je laagjes gebruikt
- hoe hou je je kast opgeruimd
🌿 Wil je graag meer leren over jouw eigen stijl, welke kleding bij jouw leven past en welke kleuren goed bij jou passen? Dan is de cursus geschikt voor jou:
>> Lees hier meer over de cursus
Als je meedoet, kun je direct aan de slag
Duurzame kleding is gemaakt met respect voor mensen en onze omgeving. Dus kleding gemaakt onder goede arbeidsomstandigheden, van milieu- en diervriendelijke materialen, waarvoor niets en niemand wordt uitgebuit en er zo min mogelijk schade is veroorzaakt.
In deze aflevering vertel ik:
In de aflevering noem ik een aantal bronnen met extra informatie:
🌿 Het boek Dit is een Goede Gids van Marieke Eyskoot, een fijn naslagwerk over een duurzame lifestyle*
🌿 Hier zie je en lees je meer over de enorme kledingbergen in de Aracama woestijn in Chili
🌿 Hier zie je de R-ladder, gebaseerd op een model uit de afvalbranche en aangepast door Milieucentraal
🌿 Dit is de piramide van de Buyerarchy of Needs door Sara Lazarovic
🌿 Meer leren over duurzaamheid en alleen kopen wat je nodig hebt en ook echt draagt? >> Dat kan in de Capsule Wardrobe Cursus
Als je meedoet, kun je direct aan de slag
🌿 Een vraag of jouw verhaal over duurzame kleding delen? Leuk!
>> Dat mag onder deze Instagram post
🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is? Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!
Hoe praat jij tegen jezelf in de spiegel?
Na meer dan 2.400 cursisten weet ik dat de meeste vrouwen zichzelf niet toejuichen. Integendeel, ze vragen dingen als: Ik heb een buikje, hoe kan ik dat verhullen. Ik ben te zwaar, welke kleuren kan ik dan het beste vermijden? Ik ben te klein, klopt het dat ik dan beter geen lange rokken kan dragen? Ik ben al 50, welke kleding mag ik dan niet meer aan?
In deze aflevering bespreek ik wat er gebeurt als je zo tegen jezelf praat, hoe dat komt (het ligt niet aan jou) en wat je eraan kunt doen.
🌿 Ook aan de slag? Leuk! Meer dan 2.400 vrouwen gingen je voor. Je regelt het hier:
>> Lees hier meer over de cursus
Als je meedoet, kun je direct aan de slag.
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
PODCAST OVER SMARAGD
In deze podcast-aflevering spreek ik met Steffi von Brunner. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is smaragd. In de aflevering vertelt ze hoe 2 keer een burn-out heeft gehad en hoe ze nu beter in staat is om ook haar eigen wensen en verlangens mee te nemen in de keuzes die ze maakt.
>> Je kunt al haar kleuren zien in deze blog
IN DEZE PODCAST BESPREKEN WE
- Als je te lang over je grenzen heen gaat, gaat je lijf schreeuwen, zodat je het niet meer kunt negeren
- Als je teveel geeft aan anderen, geef je uiteindelijk jezelf weg en kun je in een burn-out terecht komen
- Veel vrouwen zijn niet verbonden met hun eigen verlangens
- Steffi droeg lang veel zwart tijdens haar studie voor architect
- Daarna kwam er ruimte om veel groen te dragen
- Zwart-wit draagt ze nog steeds en past goed bij haar werk, je eigen kracht als basis
- Waarom nieuwe kleding kopen of lenen voor een shoot geen aanrader is
- De keuze om geen of weinig make-up te dragen
- Roze: een zachte liefdevolle kleur, maar ook het ‘juk van vrouwelijkheid’: ik moet lief en zacht zijn
- Een afkeer van oranje: deze kleur hoort bij het thema spelen, plezier en sensualiteit
- Je veilig voelen is heel belangrijk om plezier te kunnen ervaren
- Meditaties om te aarden of om je juist luchtig te voelen
- Aardetypes zijn heel vasthoudend en gaan altijd door
- Smaragd is ook een diepe denker, daardoor is het soms moeilijk in beweging te komen
- Hoe je jouw vasthoudendheid ook kunt gebruiken om beter voor jezelf te zorgen
- Je balanskleur: is vaak iets wat je graag wil zijn, maar wat niet altijd vanzelf gaat
- De balans tussen smaragd en koraal, rood en groen is heel belangrijk. Als dat niet goed gaat kun je in een burn-out terecht komen
- De balans tussen ik en wij, doelen en je hart volgen, privé en werk
- Steffi deelt wat ze heeft geleerd van haar burn-outs
- Wat kan helpen om meer in beweging te komen als je vastloopt
HEB JE EEN VRAAG OVER DE CURSUS?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar info@lauralagom.com
Meer weten over Steffi von Brunner?
Snap ik! Ze kan je helpen om je krachtig te voelen:
>> Volg @steffivonbrunner op Instagram
>> Bekijk haar website www.steffivonbrunner.com
AAN DE SLAG MET SOULCOLLAGE®?
Dan is mijn cursus 'Een jaar vol kleur' precies wat je zoekt. In de cursus krijg je uitleg over SoulCollage® en gerichte opdrachten die je helpen om stap voor stap meer inzicht te krijgen in jezelf.
Iedere maand neem ik je mee in een nieuwe kleur en een nieuwe SoulCollage®-opdracht, zodat je kunt ervaren hoe krachtig deze methode is.
Meld je aan en ontdek wat SoulCollage voor jou kan betekenen, ik begeleid je daar graag bij:
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
MIJN EERSTE SOULCOLLAGE® KAART
>> Kun je bekijken in deze blogpost
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
PODCAST OVER TURKOOIS
In deze podcast-aflevering spreek ik met Gabie Devaney. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is turkoois. In de aflevering vertelt ze hoe ze jarenlang vooral zwart heeft gedragen, dat creativiteit onmisbaar is in haar leven, maar dat zoveel ideeën soms ook vermoeiend kan zijn.
>> Je kunt al haar kleuren hier zien in deze blog
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
Haar turkoois is sterk ontwikkeld, het kastanjebruin kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Maar het is heel belangrijk dat ze niet alleen kastanjebruin leeft: teveel routine en herhaling is heel saai voor haar.
VERBINDING MET JEZELF EN ANDEREN IN TURKOOIS
In deze podcast bespreken we:
- Zwart dragen kan gelijk staan aan jezelf verstoppen
- Inuïtie en magisch: als paars steeds belangrijker wordt in je leven
- Hoe een kleur je dagelijks kan helpen, bijvoorbeeld door ‘m te dragen of een agenda te kopen in die kleur
- Turkoois, de belangrijkste kleur van Gabie
- Hoe een kleur soms eerst heel heftig kan voelen, maar toch bij je past
- Creativiteit is onmisbaar in haar leven
- Verbinden: mensen zijn graag bij Gabie in de buurt
- Iedereen is anders, hoe ontdek je wat werkt voor jou
- Een tecnniek als dot painten of SoulCollagekan je helpen om dichter bij jezelf te komen
- Turkoois heeft oneindig veel ideeën en is nooit klaar
- Verbinding is tweerichtingsverkeer, je kunt niet alleen maar schenken
- Wat je kunt doen als je het moeilijk vindt om grenzen aan te geven
- Afkeer van het woord zweverig, waarom is dat?
- Kleur maakt tastbaar welk thema er speelt in je leven
- Wat je van een kleur vindt, zegt veel over jezelf
- Waarom creativiteit belangrijk is voor kinderen
- En hoe je zelf vaker creatief bezig kunt zijn
- Hoe blijf je in balans als je zoveel ideeën hebt?
- Routine kan heel saai zijn als je zo creatief bent
- Echt jezelf zijn is niet egoïstisch
HEB JE EEN VRAAG OVER DE CURSUS?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar info@lauralagom.com
Meer weten over Gabie Devaney?
Snap ik! Ze heeft een magisch aanbod, vol creativiteit en kleur:
>> Volg @gabiedevaney op Instagram
>> Bekijk haar website www.gabiedevaney.com
>> En lees meer over haar Dotpaint Academy
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE KRACHT VAN LATEN ZIEN WIE JE BENT
In deze podcast-aflevering spreek ik met Marie-Lisah Hermkens. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is creme. Creme is luchtig en positief. Ze heeft een voorkeur voor contrast in haar kleding, ze wil dat het prikkelend is en uitgesproken. We praten ook over haar balanskleur paars.
>> Je kunt haar kleuren zien in deze blog
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
Haar creme is sterk ontwikkeld, het paars kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Ze gebruikt beide kleuren: creme om voor beweging, positiviteit en voor alle kennis die ze heeft. Paars brengt balans, rust en contact met haar intuïtie.
JEZELF LUCHTIG LATEN ZIEN MET CREME
In de podcast bespreken we:
- Het verschil tussen Franse en Nederlandse vintage
- Hoe kleding je mag prikkelen
- In haar webshop en winkel Bonbons de Marie deelt Marie-Lisah veel kennis over de kleding die ze verkoopt
- De tweedehands Oilily kledingwinkel van haar vader
- Haar lievelingskleur goudgroen
- Kleur is heel persoonlijk en iets kan voelen als ‘jouw’ kleur
- Marie-Lisah vindt contrast in haar kleding belangrijk
- En in haar leven een contrast tussen rust en bezig zijn
- Creme voelt voor haar als een veilige, niet uitgesproken kleur
- Wat kan creme je brengen als je juist vaak voor uitgesproken kleuren kiest?
- Een verschil tussen de kleuren die je BENT en de kleuren die je WIL (verlangen)
- Kleur heeft effect op hoe je je voelt en hoe je je overkomt
- De gele kleurfamilie wil dingen graag weten
- Over echt eerlijk zijn, het niet mooier maken dan het is
- De positiviteit van creme
- De kracht van kleding, dat je durft te laten zien wie je bent, ook in je puberteit al
- De diagnose ADHD en uitzoeken wie je nou eigenlijk echt bent
- Wil je vurig jezelf laten zien of mag dat ook op een zachte manier?
- Paars als balanskleur, om contact te maken met je intuïtie
- De afkeer voor woorden als mystiek en spiritualiteit
- Creme is nieuwsgierig
- De rust en structuur van aarde kan rust brengen
- Omarmen wie je bent en hoe je werkt
- Kleur dragen helpt om je anders te voelen en hoe mensen op je reageren
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar info@lauralagom.com
MEER WETEN OVER MARIE-LISAH EN BONBONS DE MARIE
Snap ik! Ze is een geweldige adviseur, die online en offline de mooiste vintage kleding voor je verzamelt.
>> Volg @bonbonsdemarie op Instagram
>> Bekijk haar website www.bonbonsdemarie.nl
>> Bezoek haar winkel in Delft
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT
💙 In deze podcast-aflevering spreek ik met Ilona Annema van Minimalistisch Ondernemen. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is cyaan. Cyaan is vurig en creatief. Tijdens de opnames woont ze nog in Zuid-Afrika en vertelt ze hoe heerlijk ze de kleuren en het strand daar vindt. En over haar voorkeur voor haar balanskleur taupe.
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
💙 Haar cyaan is sterk ontwikkeld, het taupe kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: ze heeft veel ideeën, maar kiest en focust bewust. Haar gezin is belangrijk voor haar (taupe) en ze wil graag mee kunnen bewegen met ideeën die ze NU heeft (cyaan), niet pas in Q3 2025.
VUUR EN INNOVATIE MET CYAAN
In de podcast bespreken we:
💙 Minimaliseren gaat niet alleen over spullen, maar ook over je leven en je bedrijf
💙 Hoe Ilona leeft vanuit haar JA's en hoe ze weet dat iets een JA is (en bijvoorbeeld ineens in Zuid-Afrika woont)
💙 Hoe ze als vuurtype zich vurig en enthousiast moet voelen om ergens in te duiken
💙 Hoe zwart, wit en zandkleuren zoals taupe haar veel rust geven
💙 Hoe kinderen makkelijker voor vurige kleuren kiezen
💙 Wanneer ben je een trendsetter? En hoe je ergens heel goed in kunt zijn, zonder dat je jezelf daar bewust van bent
💙 Ilona maakt geen plannen voor Q3 2025, als het goed voelt stapt ze er met 2 benen in
💙 Ze werkt graag met korte, afgebakende projecten, wat past bij haar vuur én de praktische instelling van haar balanskleur taupe
💙 Ilona wil het patroon van hard werken doorbreken, wat niet betekent dat je nooit meer in actie komt, maar wel dat je zelf bewust kiest wanneer en waarvoor je hard werkt
💙 'Ik heb vertrouwen in mijn talenten, dat wordt soms als arrogant bestempeld.' Haar omgeving zegt: jij weet wel heel goed wat je wil.
💙 Het is een talent om je uit te spreken, veel vrouwen worstelen daarmee
💙 Wat betekent het als je niet van de kleuren cyaan, turkoois, mint en petrol houdt
💙 Hoe belangrijk het is dat je als avontuurlijk kind mag zijn wie je bent, dat er niet wordt gezegd: doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg
💙 Hoe taupe Ilona helpt om goed te kunnen doen wat ze doet
💙 'Ik geloof niet dat als je ergens heel hard aan moet trekken, dat dat dan voor jou bedoeld is.'
💙 Hoe surfen en op het strand zijn een perfecte activiteit is voor haar cyaan en taupe
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar info@lauralagom.com
MEER WETEN OVER ILONA EN MINIMALISTISCH ONDERNEMEN?
💙 Snap ik! Ze kan je helpen om te voelen waar jouw JA's zitten en hoe je minimalistischer kunt leven op alle vlakken, voor je bedrijf, maar ook voor je gezin.
>> Volg @minimalistisch_ondernemen op Instagram
>> Bekijk haar website www.minimalistisch-ondernemen.nl
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE BALANS TUSSEN SPIRITUEEL EN DOWN TO EARTH
💗 In deze podcast-aflevering spreek ik met Anique van Kooij. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is cerise. In de aflevering vertelt ze open over waarom ze niet tot haar recht kwam in haar baan als ontwerper, de balans tussen aarde en lucht en hoe wit Anique meer rust brengt.
BEIDE KLEUREN EN ELEMENTEN HEEFT ZE IN ZICH
💗 Haar cerise is sterk ontwikkeld, het wit kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: als je al jouw levenservaring inzet om anderen te helpen, helpt nog meer zorgen niet altijd. Dan kan het waardevol zijn om juist wat lucht toe te voegen, eerlijk en open te zijn.
MEER LUCHT IN JE LEVEN
In de podcast bespreken we:
💗 De oppervlakkigheid van de modewereld, waarin niet jij, maar trends centraal staan
💗 Over haar liefde voor de kleur oudroze, in huis, om zich heen en als zachte zomer / zachte herfst als kleurtype
💗 Hoe Anique vanuit haaar eigen ervaring andere vrouwen kan helpen
💗 Haar missie: vrouwen de juiste keuzes laten maken in hun leven, ze laten leven volgens hun eigen natuur en daarvoor durven gaan, zonder ruis van de buitenwereld
💗 De balans tussen lucht en aarde, spiritueel en down to earth
💗 De balans tussen mannelijke energie, altijd actief en bezig, en vrouwelijke energie
💗 De transities bij vrouwen vinden vaak plaats rond de 30 / 40 / 50 jaar
💗 Wat betekent het als je een hekel hebt aan roze?
💗 Waarom de mode-industrie graag petrol inzet als eigenschap, maar cerise eigenlijk veel fijner zou zijn
💗 Hoe wit Anique rust brengt
💗 Zo voeg je meer lucht toe aan je leven
💗 Waarom zwart dragen soms toch een goed idee is
💗 Teveel wit kan energie kosten
💗 Opladen onder een cerise dekbed
💗 Je identiteit is vaak constant, maar je verlangens kunnen veranderen
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee
MEER WETEN OVER ANIQUE?
Snap ik! Ze helpt je met behulp van kleding te zijn wie je van nature bent, ze werkt als stijlcoach en leidt inmiddels ook andere vrouwen op tot stijlcoach volgens haar eigen Sensa methode:
>> Volg @sensastijlcoach_anique op Instagram
>> Bekijk haar website www.sensastijlcoach.nl
Muziekcredits
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/for-chris
License code: H7VLM4TUKVRZ0FER
In dit artikel deel ik mijn 10 persoonlijke kleuren en wat deze betekenen. Zo kun je zien wat je allemaal over jezelf leert tijdens de cursus Dit ben ik.
>> Meer over de cursus Dit ben ik + wachtlijst
Bij deze podcast hoor een blog, waar je alle kleuren kunt zien:
>> Blog over de 10 kleuren
Je kunt deze podcast ook als video bekijken:
>> Video over de 10 kleuren
GOED OM TE WETEN
💗 Ik heb de Persoonlijke Kracht test gedaan. Hieruit komen 10 kleuren, die inzicht geven in wie jij bent, wat je goed kunt, wat je valkuilen zijn, wat geluk en succes voor jou is én hoe je jouw balans kunt bewaken. Chocoladebruin en mind zijn de belangrijkste kleuren uit mijn uitslag, maar ook de andere kleuren hebben invloed op hoe je fijn en ontspannen kunt leven.
WIL JE JOUW KLEUREN WETEN?
💗 Dat kan! In mijn nieuwe programma Dit ben ik, 10 kleuren voor meer rust en plezier doe je zelf een test en duiken we samen stap voor stap in jouw kleuren.
>> Je kunt je hier aanmelden voor de wachtlijst
Heb je een vraag over het programma?
>> Stuur me dan een bericht op Instagram @lauralagomcom of via de mail info@lauralagom.com. Ik denk draag eerlijk met je mee of de cursus bij je past.
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE KRACHT VAN KENNIS & POSITIVITEIT
💛 In deze podcast-aflevering spreek ik met Sara Dubbeldam van When Sara Smiles. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is okergeel. In de aflevering vertelt ze open over hoe ze een voorkeur heeft voor warme kleuren, zoals okergeel en oranje. Dat ze -toevallig- haar balanskleur lila gebruikt op haar website en we bespreken hoe lila haar kan helpen om haar kennis nog verder te verspreiden.
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
💛 Haar okergeel is sterk ontwikkeld, het lila kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: als je heel hard nadenkt over de boodschap die je wil verspreiden, helpt nóg meer nadenken niet altijd. Dan kan het waardevol zijn om er vanuit je inuïtie, je gevoel naar te kijken.
KENNIS EN POSITIVITEIT ALS KRACHT OM JOUW DUURZAME BOODSCHAP TE DELEN
In de podcast bespreken we:
💛 Hoe je intuïtief een betekenis aan kleuren toekent en die vaak heel raak is
💛 Dat Sara al lang gek is op goud en okergeel en dit ook haar belangrijkste kleur blijkt te zijn
💛 Hoe Sara haar kracht en kennis gebruikt om haar boodschap over duurzaamheid te delen
💛 Filosoferen is een kracht van okergeel en van Sara
💛 Informatie ordenen, uitzoeken en delen als basis van haar bedrijf
💛 Hoe Sara zichzelf als aardetype beschermt tegen haar drang naar volledigheid en alles willen weten (omdat er anders nooit tijd voor weekend overblijft)
💛 Veel mensen die met duurzaamheid werken zijn een aardetype
💛 Waarom veel vrouwen niet graag geel dragen
💛 Hoe de balanskleur lila Sara kan helpen om in balans te blijven
💛 Spiritueel zijn op je eigen manier
💛 Hoe blauw Sara kan helpen om zich meer uit te spreken
💛 Waarin Sara nog meer haar podium mag pakken
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee
MEER WETEN OVER SARA?
💛 Snap ik! Ze heeft een fantastische duurzame merkengids én spreekt zich echt uit voor een duurzame modewereld
>> Volg @when_sara_smiles op Instagram
>> Bekijk haar website www.whensarasmiles.nl
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT
💜 In deze podcast-aflevering spreek ik met Tinta Luhrmann. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is lila. Lila is de meest sensitieve kleur van allemaal. In de aflevering vertelt ze open over hoe veel voelen niet altijd fijn was en hoe ze daar nu mee omgaat. En hoe ze haar aarde-element en okergeel gebruikt voor balans.
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
💜 Haar lila is sterk ontwikkeld, het okergeel kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: ze heeft oneindig veel ideeën en voelt heel veel. Als je vooruit wil, zorgen nog meer ideeën ervoor dat je vastloopt. Het aardse okergeel kan helpen om vanuit het verleden een pad te kiezen en vanuit je weten een knoop door te hakken.
LICHT EN LUCHT MET LILA
In de podcast bespreken we:
💜 Wat er gebeurt al je jarenlang in het donker leeft en hoe je weer in het licht komt, je podium kunt pakken, mag dansen
💜 Dat alle kleuren prachtig zijn, zolang ze aan de juiste persoon of het juiste huis gekoppeld zijn
💜 Tinta's liefde voor bruin en dat ze lang eigenlijk om alle andere kleuren heen liep
💜 Lila is de meeste sensitieve kleur van allemaal, ook Tinta voelde als kind al antwoorden van mensen voordat ze het haar hadden verteld
💜 Veel vrouwen waarbij lila/paars zo hoog scoort stoppen dit weg, omdat het niet begrepen wordt door hun omgeving. Dat kan grote gevolgen hebben, zoals een depressie
💜 Omarmen wat je voelt is de superkracht van lila
💜 Wonen en interieur gaat vaak over trends, maar volgens Tinta ben je zelf het interieur, niet die bank of stoel.
💜 Als je echt in verbinding staat met jezelf, dan maakt het niet meer uit waar je bent, dan ben je zelf jouw thuis. En heb je dus ook geen heimwee meer
💜 Emoties van anderen komen hard binnen bij lila, Tinta vertelt hoe ze daarmee omgaat: 'Het is niet van mij'
💜 Tinta brengt lichtheid en warmte en hoort dat ook terug van haar klanten. Dit is voor haar, en veel vrouwen, lastig te horen, we zijn vaak bang om teveel te zijn.
💜 Tinta's sterkste element is lucht. Ze loopt over van ideeën, soms gaat het te snel en is het teveel... Maar dat hoort er bij voor haar
💜 Haar balanskleur is okergeel, vroeger 1 van haar favoriete kleuren, de kleur helpt om de laten zien wie je bent en om vanuit kennis dingen te delen
💜 Als iemand een vraag stelt ga je eerst heel erg naar je hoofd, antwoorden en zet je je gevoel aan de kant. Lila helpt om dit in balans te houden
💜 Veel vrouwen vinden paars en geel onprettig. Dit zijn de kleuren van identiteit, van voelen en weten, van intuïtie en kennis. Als beiden ontbreken, is het tijd om te duiken in wie jij bent
💜 Na het element lucht is aarde belangrijk bij Tinta, de liefde voor materialen, zo gebruikt ze geen plastic: 'Het slaat dood, de energie'
💜 Aarde voelt soms zwaar voor luchttypes, aarde kan je helpen om te leren vanuit het verleden
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar laura@lauralagom.com
MEER WETEN OVER TINTA?
💛 Snap ik! Ze kan je helpen om je thuis te voelen in je huis en bij jezelf
>> Volg @tinta.at.home op Instagram
>> Bekijk haar website www.tintaathome.com
MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?
Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier
DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT
💛 In deze podcast-aflevering spreek ik met Lenneke Manschot. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is okergeel. In de aflevering vertelt ze open over hoe therapie haar geholpen heeft om te weten wie ze is. En hoe ze oefent met keuzes maken op basis van haar gevoel, wat weer mooi past bij haar balanskleur lila.
BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH
💛 Haar okergeel is sterk ontwikkeld, het lila kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: als je heel hard nadenkt over een keuze, helpt nóg meer nadenken niet altijd. Dan kan het waardevol zijn om er vanuit je inuïtie, je gevoel naar te kijken.
DENKEN VOORDAT JE DOET
In de podcast bespreken we:
💛 Vertrouwen op je kennis, dat past bij okergeel en werkt goed voor Lenneke: ‘Denken voordat je doet.’
💛 Hoe een negatieve opmerking jaren bij je blijft en nu nog invloed heeft op wat je draagt
💛 Dat okergeel als thuis voelt voor Lenneke
💛 Interviews geeft ze voor haar okergele muur, dat voelt energiek en alert, niet voor haar rustgevende groene muur
💛 Waarom therapie het mooiste cadeau is dat je jezelf kunt geven
💛 Waarom Lenneke het belangrijk vindt om veel aan de wereld te geven: ‘Als je het beter hebt dan anderen, bouw je een langere tafel in plaats van een hoger hek.’
💛 Dat manifesteren Lenneke giftig maakt en ze soms worstelt met de term spiritualiteit
💛 Hoe ze oefent met haar intuïtie en keuzes maken op gevoel
💛 Dat ze als kind en tot voor kort niet durfde te dromen, iets waar lila haar bij kan helpen
💛 Haar belofte aan zichzelf: ‘Ik blijf altijd dicht bij mezelf.’
Heb je een vraag over de cursus?
>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee
MEER WETEN OVER LENNEKE?
💛 Snap ik! Ze is de eerlijkste en overtuigendste copywriter die ik ken.
>> Volg @freelennse op Instagram
>> Bekijk haar website www.freelennse.nl
Muziekcredits
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/for-chris
License code: H7VLM4TUKVRZ0FER
