Der Podcast mit Jana und Rouven.
Wir sprechen über alles rund um's Laufen, Triathlon und das lustigste der letzten Woche.
Hier erfährst du alles, was du zu den Themen Laufen und Triathlon wissen solltest, wir plaudern außerdem aus unserem Trainernähkästchen, teilen unsere persönlichen Erfahrungen und berichten von unseren eigenen Races.
Wer uns gerne auch auf Instagram verfolgen möchte findet uns unter:
lauftrisaster_podcast
jana_loves_running
Rouv_ku_tri
All content for LaufTriSaster is the property of Jana Bauer und Rouven Kuhn and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Der Podcast mit Jana und Rouven.
Wir sprechen über alles rund um's Laufen, Triathlon und das lustigste der letzten Woche.
Hier erfährst du alles, was du zu den Themen Laufen und Triathlon wissen solltest, wir plaudern außerdem aus unserem Trainernähkästchen, teilen unsere persönlichen Erfahrungen und berichten von unseren eigenen Races.
Wer uns gerne auch auf Instagram verfolgen möchte findet uns unter:
lauftrisaster_podcast
jana_loves_running
Rouv_ku_tri
Das Kraft- & Stabitraining für Läufer essentiell ist, um auf Dauer verletzungsfrei zu bleiben und sich steigern zu können, wissen die meisten von uns. Trotzdem fällt es vielen schwer. Welche Vorteile es aber hat, wie man es am besten macht, was man dabei falsch machen kann und ob lieber mit Fitnessstudio oder zu Hause, das erfahrt ihr hier.
LaufTriSaster
Der Podcast mit Jana und Rouven.
Wir sprechen über alles rund um's Laufen, Triathlon und das lustigste der letzten Woche.
Hier erfährst du alles, was du zu den Themen Laufen und Triathlon wissen solltest, wir plaudern außerdem aus unserem Trainernähkästchen, teilen unsere persönlichen Erfahrungen und berichten von unseren eigenen Races.
Wer uns gerne auch auf Instagram verfolgen möchte findet uns unter:
lauftrisaster_podcast
jana_loves_running
Rouv_ku_tri
