¿Qué significa "Crecer hacia abajo"? ¿Te has preguntado alguna vez por qué cada vez más personas acumulan neurosis y agresividad pasiva?
Tengo 2 noticias que darte.
La primera. Vivimos en una época egoica que constantemente anda proyectando en el otro. Todo lo que se reprime abajo, aparece después arriba en formas que no deseamos. Y para que eso no ocurra, debemos ir al centro de nuestro otro "Yo", es decir: nuestra propia oscuridad. Es obvio que eso asusta y amenaza al Ego propio. Esa es la mala noticia.
La segunda. Hoy me alejo de términos reduccionistas y culturalmente aceptables que infravaloran tu potencial humano y maduración psicológica para hablar sobre la Sombra y la Paradoja del crecimiento (no hay "arribas" sin antes "abajos"). Aprenderás a empezar identificando la misma Sombra y entender de su importancia para estar en armonía contigo mismo y trabajar la expansión de forma auténtica; esta es la buena noticia.
Tomaremos como inspiración a Carl Jung, padre de la psicología profunda, y cogeremos prestadas metáforas para explicar este crecimiento inverso: la ensalada de Bukowski, el árbol o la tormenta de Savater, además de emplear ejemplos prácticos, sencillos y amenos que facilitan tu aprendizaje.