Bienvenue dans mon video podcast !
J'aide les femmes de 30 et plus à se reconstruire et à s'épanouir après leur divorce.
Ici on parle de tout pour apprendre de nos expériences, pour aller mieux et pour grandir ensemble.
Et je te donne aussi mon avis, sans filtre hein, sur des sujets trop souvent tabous !
Bonne écoute !
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Et si tes pensées n’étaient que des chansons qui passent à la radio de ton cerveau ?
Certaines te donnent de la force, d’autres te pèsent comme un mauvais refrain qu’on n’arrive pas à oublier…
Dans cet épisode, je t’emmène dans ma bulle cosy pour comprendre comment fonctionne le flux de tes pensées, et surtout comment apprendre à baisser le son, changer de station ou ne plus te laisser embarquer.
🎧 Un épisode pour reprendre la main sur ton mental — et si tu veux aller plus loin, télécharge mon guide gratuit 5 questions pour reprendre ton pouvoir.
💡 Envie d’aller plus loin ?
🔹 L'accompagnement individuel sur 6 semaine : un accompagnement individuel, rien que pour toi
https://www.laetisansfiltre.com/laccompagnement-11
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