
Om,
Aujourd'hui, je te propose de (re)découvrir LA FAMEUSE Posture du Chien tête en bas, via ce nouvel épisode. Posture de base du Yoga. Pratique-la afin de mieux pouvoir la maîtriser lors de tes Salutations au Soleil ☀️🙏 Et si c'est une posture que tu connais déjà, peut-être que tu y trouveras de nouvelles indications qui pourront modifier l'intensité dans ta posture. Belle écoute. 🎧