en este ep compart铆 mis reflexiones sobre los h谩bitos como creadores de nuestras realidades, con la idea de elegir conscientemente los h谩bitos que nos nutren y adoptarlos no como metas sino identidades <3
en este ep. habl茅 de mis in & out 2023, tocando los temas de la relaci贸n con las redes sociales, los mandatos sociales vs. actuar desde la intuici贸n y el deseo, poner l铆mites, evitar la dismorfia, tener consumos m谩s lentos, entre otros <3 arranco con la lista @ 2'40''
en este ep habl茅 sobre el poder de las palabras, los cuatro acuerdos toltecas de miguel ruiz, y los pensamientos como configuradores de realidades <3 @dvlitv @floggeremoji
en este episodio reflexion茅 sobre las emociones, c贸mo validarlas y permitir que sean, sentirlas sin juzgarlas. les invito a que adivinen mi signo lunar... xp gracias por escuchar <3
en este primer ep reflexion茅 sobre la importancia de crear y disfrutar sin esperar la perfecci贸n, animarse a hacer, superar el cringe y expresarse libremente <3
