Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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💫 ¿Y si tu cuerpo no está roto? 💫
En este episodio poderoso de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus conversa con Aisha Rodrígue, coach internacional y cofundadora de Human Garage, sobre cómo el cuerpo guarda memorias, emociones y traumas… y cómo liberarlos a través del movimiento, la fascia y la respiración. 🌿
Aprende a escuchar a tu cuerpo, soltar el dolor y reconectar contigo misma.
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Tu aliado natural para mantener piel y articulaciones en equilibrio. 💕
Beneficios clave:
💧 Colágeno hidrolizado
🌸 Glutatión (antioxidante natural)
💪 Ideal para acompañar hábitos saludables
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