Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
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El embarazo transforma el cuerpo, el alma y la mente. 💫
En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus conversa con Jaqueline Meschoulam, maestra de yoga prenatal y fundadora de Space Yoga, sobre cómo vivir una maternidad consciente y reconectarte contigo misma.
🌸 Aprende a detenerte, respirar y habitar tu cuerpo con presencia.
🌿 Descubre por qué el yoga prenatal es más que una preparación física: es una práctica de conexión, fuerza e intuición femenina.
💖 Y recuerda: no se trata de ser la mamá perfecta, sino de honrar tu experiencia y acompañarte con amor.
🧘♀️ Escucha el episodio completo y descubre cómo el cuerpo que crea vida también necesita sostén.
#Las3RsPodcast #NathalyMarcus #JaquelineMeschoulam #MaternidadConsciente #YogaPrenatal #Bienesta #SaludFemenina #AmorPropio #Mindfulness #EmbarazoConsciente
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Episodio completo aquí:
https://youtu.be/zOxukMaz2j8
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