Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
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🌿✨ Cultivar tu comida es sanar tu cuerpo: del huerto a tu mesa ✨🌿
En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus y León Bojalil reflexionan sobre cómo reconectar con la naturaleza puede transformar tu salud. Aprende a cultivar en casa, mejorar tu digestión y nutrirte con conciencia, sin importar el espacio que tengas.
🔴 Porque comer saludable no es suficiente… también importa de dónde viene lo que comes.
💬 Cuéntanos:
1️⃣ ¿Has pensado en tener tu propio huerto?
2️⃣ ¿Sabes de dónde vienen los vegetales que consumes?
🎧 Escucha el episodio completo y empieza a transformar tu forma de nutrirte. ¡Imperdible!
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Episodio completo aquí:
https://youtu.be/yt2iETLEtYU
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