Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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😩 ¿Notas que cada vez se te cae más el cabello y nadie te da una respuesta clara?
Este episodio de Las 3 R’s Podcast te ayudará a entender qué hay detrás de ese síntoma que muchas veces se minimiza.
Con Nathaly Marcus y la nutrióloga funcional Gabriela García exploramos:
🔍 Disbiosis intestinal
🧠 Estrés crónico
🧬 Hormonas mal dirigidas
🩸 Bajos niveles de hierro
No se trata de fórmulas mágicas ni de copiar el suplemento de alguien más… se trata de conocer tu cuerpo y escucharlo de verdad.
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Episodio completo aquí:
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