Etter noen uker med sykdom, usikkerhet og skade – begynner ting å løsne.

I denne episoden snakker jeg om hvordan treningsuka faktisk ble, hvordan neste uke ser ut, og hvordan jeg prøver å holde trua midt i alt.

Skaden er fortsatt der, men nå handler det om å finne balansen mellom å lytte til kroppen og å pushe videre.

Jeg deler ærlig hvordan jeg tenker rundt form, motivasjon og veien videre mot målet om 2:30 i Valencia – eller et nytt løp hvis kroppen krever det.

Dette er ikke bare en treningsreise. Det er en mental kamp om å stå i det, tilpasse seg og aldri gi opp.

Abonner for å følge Road to Valencia videre – reisen fortsetter.