Les smoothies peuvent autant te nuire que t'aider dans tes objectifs MAIS surtout te nuire si tu es en perte de gras..
Je t'explique tout ça dans cet épisode
Bonne écoute :)
Pour le spéciale Halloween , je vous explique les meilleurs et les pires produits que j'ai vu sur le marché :o
Popcorn protéiné, Bonbon réduit en sucre, Poptart protéiné et même du nutella léger ?
Je t'explique tout ça en détails dans cet épisode !
Bonne écoute :)
Je dit quelles sont les meilleures stratégies pour avoir des résultats même si tu vas au restaurant
Peux-tu tes résultats si tu vas 1 fois au restaurant dans la semaine ?
Je réponds à pleins de questions comme ça dans cet épisode
Bonne écoute !
Rendu à un certain stade ton poids descend moins vite ?
C'est plus difficile avec la balance ?
C'est normale car beaucoup de choses font monter le poids sur la balance...
Je t'explique ça dans cet épisode
La nouvelle mode est de manger <équilibrer> ou manger mais les gens veulent les mêmes résultats que les régimes restrictifs !
Est-ce possible ?
C'est ce que je t'explique dans cet épisode
Je t'explique c'est quoi la motivation ?
c'est quoi les sortes de motivations ?
Et comment être toujours motivé !
Bonne écoute :)
Est-ce que acheter des suppléments moins dispendieux te sert à quelque chose ?
Est-ce que tu prends des suppléments pour rien ?
C'est ce que je t'explique dans cet épisode
Je t'explique c'est quoi de l'anxiété, comment le réduire et c'est quoi le rapport avec le fitness
Bonne Écoute :)
Voici que les formations que j'ai fait pour devenir expert en transformation physique et 5 leçons que j'ai apprises qui m'ont aidé à atteindre mes objectifs personnel & professionnel
Bonne écoute :)
Je vous fais une introduction aux traits de personnalités car ils expliquent vos réussissent et vos échecs.
Un coup que vous comprenez vos comportements, vous pouvez progresser dans la bonne direction
Si vous avez des questions n'hésitez pas à m'écrire sur instagram coach_nick_nbfitness