Lola pasó años intentando controlarlo todo: la comida, el cuerpo, el vino… 🍷
Y como suele pasar, cuanto más intentaba prohibírselo, más lo deseaba.
Hasta que aprendió a mirar hacia dentro y descubrió que el problema no era el vino, sino la lucha con ella misma.
En este episodio hablamos de equilibrio, autoconocimiento y del poder de ponerle nombre a esa voz interna (la suya se llama Alfredo 😅).
Un episodio que te hará reír, pensar y entender que la verdadera libertad no está en decir “no puedo”, sino en poder elegir sin culpa. 💫
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