¿Te has cuestionado por qué haces lo que haces? Hay muchos hábitos que hacemos en automático y ni siquiera nos cuestionamos si nos hace bien, lo disfrutamos o si incluso, es realmente lo que queremos.
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En este episodio hablaremos acerca de cómo al cambiar tu perspectiva acerca de las situaciones que vives, te abre a las diferentes posibilidades y oportunidades que la vida ya tiene para ti.
Te mando la mejor de las vibras y ¡recuerda que tenemos una cita el próximo martes!
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¡Bienvenida a esta nueva sección!
El objetivo es pasar un momento entre amigas, literal.
En cada episodio o momento, responderé a una pregunta elegida totalmente al azar, sin guión y sin cortes. Quiero contarte con toda la transparencia y sin filtros diferentes etapas de mi vida, esperando que además de entretenerte puedas integrar a tu camino lo que resuene contigo.
En este momento Entre Amigas, te contaré cuál es el país donde menos me gustó vivir, ¿te animas a conocer mi experiencia?
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En este episodio hablamos acerca de cómo tomar a nuestro favor las emociones incómodas, de qué forma podemos lograr dejar de verlas como enemigas y empezar a hacerlas nuestras aliadas.
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Sabemos la importancia de conocer tu lenguaje del amor y el de tu pareja, pero hay algo que muchos pasan por alto y aquí te digo cómo aprender a surfear esa situación que muy probablemente no has considerado.
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¿Cuántas veces te has propuesto una meta y ni el proceso ni los resultados salen como lo planeaste o como querías? Esto nos ha pasado a todos y justo estoy viviéndolo en este momento, por eso decidí hacer este episodio para compartirte cómo estoy enfrentando esta situación, dándote soluciones prácticas y formas de tomarlo para que juegue a tu favor y no en tu contra.
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Seguro has escuchado de la procrastinación, pero en este episodio descubrirás qué es la procrastinación productiva, cómo te está afectando y sobre todo pasos accionables y concretos para erradicarla.
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Perder a un ser que amamos duele mucho; a veces son ellos quienes deciden irse de nuestra vida, a veces somos nosotros quienes decidimos alejarnos o en ocasiones la vida nos los arrebata. Descubre una técnica que puede ayudarte en este proceso, para desde el amor y compasión, tanto contigo como con ese ser querido, hagas las paces y lo dejes en libertad, soltando ese dolor desde el amor y cerrando el ciclo que tuvieron juntos en este plano. Si estás atravesando esta situación actualmente, te mando un abrazo lleno de fuerza, amor, luz y claridad para seguir adelante, sé que no es nada fácil, pero eres un ser fuerte y no dudes que cuando menos lo esperes lo vas a lograr. Te mando la mejor de las vibras y ¡recuerda que tenemos una cita el próximo martes! Si te gustó recuerda dejar tu like y suscribirte al canal para que este episodio le llegue a más personitas que necesitan escucharlo. Y si ya eres parte de la comunidad, gracias por estar de vuelta, me encantaría leerte en los comentarios.
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En esta segunda parte encontrarás los otros 5 tips para mejorar la comunicación con tu pareja, los cuales te ayudarán a crear una relación de confianza, comunicación y transparencia.
Tu pareja y tú merecen asertividad y efectividad al comunicarse, descubran en tan solo 5 minutos cómo lograrlo.
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En este episodio encontrarás tips muy efectivos para mejorar la comunicación con tu pareja, te ayudarán a crear una relación de confianza, comunicación y transparencia. Merecen asertividad y efectividad al comunicarse, descubran en menos de 5 minutos cómo lograrlo. Te mando la mejor de las vibras y ¡recuerda que tenemos una cita el próximo martes! Si te gustó recuerda dejar tu like y suscribirte al canal para que este episodio le llegue a más personitas que necesitan escucharlo. Y si ya eres parte de la comunidad, gracias por estar de vuelta, me encantaría leerte en los comentarios. Sigamos en contacto por IG: https://www.instagram.com/dannynaranjooo/
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Descubre pasos muy específicos a seguir para mejorar tu relación contigo misma, tips que te ayudarán a fortalecer tu amor propio y autoestima. Mereces vivir en libertad y autenticidad, descubre cómo en tan solo unos minutos.
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Muchas veces nos dejamos llevar por el ritmo de la vida y pensamos que va super rápido, pero ¿te has dado la oportunidad de detenerte y ver si la que va muy rápido eres tú? Aquí compartiremos formas de conectar con nosotras mismas y escuchar lo que nuestro cuerpo nos está pidiendo, siendo nuestra prioridad número 1.
Te mando la mejor de las vibras y espero encontrarnos nuevamente.
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Casi siempre duele mucho dejar ir, soltar algo o a alguien que ya no tiene más lugar en nuestra vida: por su decisión, por circunstancias de la vida o porque sabemos que no es lo que merecemos. En este episodio te doy una perspectiva que te facilitará ese proceso y te ayudará a conectar con el "cómo" y "para qué" dejarlo ir te ayuda a alivianar tu carga emocional e incluso física.
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Quizá has escuchado la palabra "journaling" pero no estás muy familiarizada con el término o de qué va. En este episodio te explico a detalle qué necesitarás para hacerlo, los beneficios de integrar esta práctica a tu vida y cómo llevarlo a cabo. Es muy sencillo y te ayudará de una forma impresionante.
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Muchas veces vivimos inconscientemente en los extremos. En vez de tratar de encontrar un balance, a veces nos vamos de un lado al otro, lo cual no siempre es saludable. En este episodio te diré las claves para que logres equilibro y armonía en tus hábitos y que cuando decidas darte un break o descanso, no te vayas directo al lado opuesto y que de esta forma honres tu palabra y todo tu avance.
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En esta segunda parte del tema, exploramos cómo escuchar y respetar nuestros tiempos, viviendo desde el placer y sin culpa. Muchas veces debido a lo que la sociedad, el ritmo de la vida, nuestra familia, amigos o incluso 'cómo pensamos que debería ser', nos dejamos llevar por los tiempos de los demás o pensamos que vamos retrasados o adelantados para algo. Pero ¿te digo algo? los únicos tiempos que importan son los tuyos y vale la pena que reconozcas lo que tú realmente quieres y te pongas metas ambiciosas pero alcanzables y realistas al mismo tiempo. No comprometas tu felicidad y tu vida por lo que la 'sociedad' o 'los demás' dicen que debe ser.
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Muchas veces pensamos que no tenemos nada en común o que aprender de las características de la gente que no nos sentimos tan identificados, que no nos gustan o que incluso nos molestan. En este episodio descubre cómo puedes tener más en común de lo que crees, cómo eso puede ser una proyección sobre ellos y sobre todo, explora formas de sacarle provecho a ese descubrimiento, usarlo a tu favor.
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Te invito a que veas la primera parte de este hermoso conjunto de episodios para sanar a tu niña interior. En este capítulo haremos una meditación guiada para que sanes a tu niña interior desde el amor, el perdón, la compasión y que de esta forma sueltes cualquier trauma, situación o persona en la que has puesto tu energía todo este tiempo. ¡Libérate y crea la vida que quieres, lo mereces!
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