En este nuevo episodio hablamos de dos temas que nos han llamado la atención estos últimos 15 días:
- Los negocios que en determinadas fechas tienen "averiado" el datáfono y el espíritu justiciero que despierta en nosotros.
- El conocido burnout, las causas y a qué sectores afecta más.
Además y como siempre, tendremos hueco para dejaros un repaso de las principales noticias de la semana y nuestras recomendaciones:
🟢 En el episodio de hoy venimos a hablaros de la reflexión que nos dejó la pregunta de un amigo sobre si debía o no aceptar una oferta de trabajo.
Sabemos que este tipo de decisiones son realmente complicadas de tomar, por eso es importante que aprendamos a sentarnos con nosotros mismos para poder evaluar los beneficios y desventajas que tienen este tipo de cambios. ¡Ojo! Muchas veces no es oro todo lo que reluce.
Además también os hablaremos de cómo Gerardo ha aprendido que, en ocasiones, la ayuda hay que ofrecerla cuando se nos pide y no antes. Así no nos encontraremos con una barrera cuando la ofrezcamos.
Recomendaciones de la semana:
💚 Te esperamos en los próximos episodios y ya sabes, ¡tus deseos son órdenes! Cuéntanos qué temáticas te gustaría escuchar y nos ponemos con ello.
Recuerda poner estrellitas, dejar comentarios/preguntas o invitarnos a un cafelito si te apetece en
En el episodio de hoy traemos:
- ¡Noticias de la semana! La sección donde os contamos rápidamente últimas novedades que hemos descubierto.
- Y como temática principal, hablamos sobre la importancia de liderar y cómo tener un equipo basado en 1 estrella, puede ser un tanto peligroso (a través del documental de Luis Enrique "no tenéis ni p*** idea") ;)
Recomendaciones de la semana:
- Las cuentas de @elegarciadonoso y @viajesalotroladodel miedo. Si te gusta viajar y te gusta el desarrollo personal, ésta cuenta es para ti :) Y quién sabe, quizás te animas a alguno de sus viajes.
- Dos organizaciones con las que colaborar estos meses: Idea Libre (a través de donaciones o con la compra de sus libros) y Matres Mundi, organización con la que colaboramos anualmente y con la que estamos organizando la cena de este año el 21 de noviembre.
- Libro: Madre Patria
Te esperamos en los próximos episodios y ya sabes, ¡tus deseos son órdenes! Cuéntanos qué temáticas te gustaría escuchar y nos ponemos con ello.
Recuerda poner estrellitas, dejar comentarios/preguntas o invitarnos a un cafelito si te apetece en
🟢 En este nuevo episodio hablamos de la importancia de cuidar de tu equipo aprovechando el revuelo que ha provocado la vuelta de Amaia Montero a La Oreja de Van Gogh.
Además, también comentaremos el caso de los móviles Zeta y lo mucho que nos sorprende que los "timadores" no decidan parar la bola de nieve a tiempo.
Recomendaciones
🚨 Si eres autónomo, este episodio te interesa y mucho, ya que en él vamos a repasar algunas de las últimas noticias que nos afectan como son la regularización de las cuotas del pasado año 2023 y los nuevos impuestos que posiblemente "se vengan" para el año que viene.
🤣 Pero como siempre, también habrá tiempo para sacaros una sonrisa, esta vez con las ofertas de empleo cuencoarrocistas, ¿conoces este término?
🟢 Además, te dejamos las recomendaciones de la semana:
🤩 No os olvidéis de dejarnos estrellitas y comentarios o invitarnos a un cafelito en:
🟢 Para el episodio de hoy nos acompaña Luis, quien se define a sí mismo como "becario a diario" para hablar del sentimiento de pertenencia y los problemas que genera no tenerlo. Mucha tela que cortar como veréis en este tema.
También hablaremos del "burnout" en las altas esferas y de cómo a veces cuesta empatizar con estos problemas.
Y recordad, ya es otoño, así que aprovechad un día para vestiros de color fuego de otoño.
No os olvidéis de dejarnos estrellitas y comentarios o invitarnos a un cafelito en:
buymeacoffee.com/lavidaautonomalavidamejor
En el episodio de hoy hablamos del curioso caso en el que varios empresarios, una vez han conseguido el éxito, se dedican a retar lo único que no pueden parar, la muerte.
¿Darías tu vida por ganar unos años más?
¿Harías que tu vida fuera simplemente rejuvenecer, y así seguir viviendo más años haciendo las mismas rutinas cada día?
Aquí uno de los vídeos que nos ha inspirado a esta temática: Bryan Johnson: El Millonario Que Desafia el Envejecimiento 😱 (youtube.com) 💚 Y como recomendaciones:
- Restaurante Barra Fina
- Exposición inmersiva de Titanic
- Libro "Libera tu magia": https://amzn.to/3B85TGA
Recuerda, pon estrellitas, comparte, comenta y nos vemos en el siguiente episodio ;)
Si te has reído o has reflexionado con nosotros y quieres apoyar este podcast, puedes hacerlo aquí: buymeacoffee.com/lavidaautonomalavidamejor
🟢 Hoy os hablamos de un tema que a nosotros nos parece muy interesante: ¿cuál es nuestra opinión acerca de convertir un hobby que se nos da bien en un negocio? A priori puede sonar genial, pero algunas experiencias nos dicen que igual no es tan buena idea...
También os hablamos de la ventaja de tener conocimientos de marketing o ventas a la hora de empezar un negocio. Al final, se trata de vender, y si ya tienes eso ganado el camino puede que sea mucho más fácil.
💚 Recomendaciones
Ficciones de José Luis Borges
https://amzn.to/3XEw9Bo
Buscador con inteligencia artificial
https://www.perplexity.ai/
¡Feliz semana!
Hoy os traemos un tema que hemos tratado varias veces en las últimas semanas con nuestros familiares y amigos: ¿por qué cada vez tenemos menos hijos?
Para que puedas reflexionar sobre esta pregunta hemos recogido todas las opiniones, datos y comentarios que hemos escuchado y las hemos recogido en este episodio: ¿es el dinero el único problema? ¿qué medidas incentivan la natalidad? ¿somos más individualistas cada vez y por eso formar una familia ya no es un valor en alza?
Como veis, mucha tela que cortar en este episodio donde también os hablamos de una idea loca y os recomendamos cositas para el final del verano.
🟢 Recomendaciones
- Decidido, de Robert Sapolsky
- Cubo Gym (Madrid)
Entre el calorcito de agosto, nos adentramos a hablar sobre el turismo, la masificación y en la importancia de encontrar un punto intermedio para turistas y locales.
Además, comentamos el caso de una empresa que perdió un cliente en tan solo 10 minutos. Te contamos la experiencia para que no lo repliques en tu negocio ;)
Para terminar, inauguramos una nueva sección: IDEAS LOCAS, a partir de ahora, siempre en los podcast.
Recomendaciones:
- El castillo - De Kafka : https://amzn.to/3yJ8hmg
- Y si quieres una experiencia fresquita cerca de Madrid > Kayak en el Embalse del Atazar
💚 Si te ha gustado, pon estrellitas, comparte este u otros episodios o invítanos a un café para que éstos podcast sigan llegando a más gente: buymeacoffee.com/lavidaautonomalavidamejor
Gracias por estar al otro lado :)
¡Nos vemos en el siguiente episodio!
Hoy venimos con chismes de esos que nos gustan del mundo emprendeduril. ¡Algo que sucedió hace años y ha vuelto de la nada!
💡 Además, en estas semanas deportivas, comentamos el caso de un equipo con líderes poco alineados. ¿Qué te parece a ti?
Para terminar, te dejamos algunos gatgets de nuestro verano:
👉 Ah! Y venimos con una novedad. Si te gusta este podcast y te apetece apoyarnos invitándonos a un cafelito (ahora con bien de hielo), aquí puedes hacerlo: https://www.buymeacoffee.com/lavidaautonomalavidamejor
Volvemos con el primer episodio de esta nueva temporada tras conseguir sacar a Andrea de su rato de lectura para hablar de coaching.
¿Alguna vez has querido dar un cambio a tu vida y no sabes ni por dónde empezar? Hoy nos ponemos el sombrero de coaches para hablar de este tema y analizar distintas formas de afrontarlo.
También habrá tiempo para las risas y para que sigáis conociéndonos un poco mejor.
🟢 Recomendaciones
Tras unos meses sin pasarnos por aquí, volvemos para cerrar temporada, poneros al día de lo que hemos estado haciendo y, por supuesto, retomar estas conversaciones que tanto nos gusta compartir con vosotros.
En el episodio de hoy hablamos de la importancia de formar un buen equipo tal y como nos ha demostrado la Selección Española tras ganar la Eurocopa. También os lanzamos la pregunta de por qué creéis que el fútbol se ha convertido en el deporte rey.
Además, Andrea nos trae un tema súper interesante: cómo tener conversaciones eficientes para mejorar la comunicación, ya sea en tu trabajo o con tu pareja o amigos.
💚 Así que, lo dicho, estamos de vuelta y os esperamos en los siguientes episodios.
🟢 Recomendaciones
Los hermanos Karamázov
https://amzn.eu/d/061R9AyB
Audible
https://www.audible.es/
Azul salado
https://amzn.eu/d/08crA92V
Las claves de Sol
https://www.lasclavesdesol.com/podcast-las-claves-de-sol/
Y recordad, podéis escribirnos a lavidaautonomalavidamejor@gmail.com
¿Las apariencias engañan? ¿Realmente da igual la imagen? Las comidas de Semana Santa nos han dejado este tema de conversación tan interesante sobre el que hoy nos apetece reflexionar. Igual no somos muy políticamente correctos, pero... quien esté libre de pecado ya sabéis, que tire la primera piedra.
Además, también nos apetece daros algunos consejos sobre cómo poner vuestro dinero a trabajar de modo que no se quede parado en el banco sin hacer nada. Nosotros estamos muy contentos con los resultados que estamos teniendo.
🟢 Recomendaciones
Death Note: https://www.filmaffinity.com/es/film686560.html
Jose Antonio Marina:
https://www.joseantoniomarina.net/
Abundancia femenina
Y recordad, podéis escribirnos a lavidaautonomalavidamejor@gmail.com
🟢 Hoy os traemos un tema sobre el que Andrea tenía muchas ganas de hablar tras terminar el libro "Gestión del tiempo: 4000 semanas": tenemos que aprender a rebajar nuestras expectativas porque no podemos controlarlo todo. Nuestra sugerencia: disfrutar mucho más el camino porque en la meta no se encuentra la felicidad.
Y hablando de temas un poco más del día a día: ¿qué opináis de esos festivales y conciertos que sacan entradas a casi dos años vista? A nosotros nos parece una burbuja de la que poco se habla.
Recomendaciones:
Polymatas: https://www.polymatas.com/
Claves de sol: https://www.lasclavesdesol.com/
💚 ¡Esperamos que os guste! No os olvidéis de escribirnos a lavidaautonomalavidamejor@gmail.com
Hoy venimos con una temática que nos habéis pedido: el equilibrio entre la vida profesional y la vida personal, ¿existe?
Contamos también con la opinión de Laura, hablando sobre la conciliación y cómo ella sigue prefiriendo ser autónoma para poder mantener ese equilibrio.
Te damos nuestros consejos para que puedas disfrutar de ambas partes de tu vida, porque forman parte de ti y ahora mismo, están más unidas que nunca.
¿Cómo vives y qué haces para mantener el equilibrio entre tu vida personal y profesional? Si quieres aportar tu visión, te esperamos para comentarla en el próximo episodio.
Cerramos el episodio con una temática que no nos ha dado tiempo a comentar y es lo difícil que es encontrar a gente que trabaje bien* (explicaremos a qué nos referimos en próximos episodios). ¿Estás de acuerdo? Nos puedes dejar tus comentarios (en formato escrito o audio) para el próximo episodio. ¿Te animas?
🟢 Recomendaciones
- Aplicación Habit
- Libro: El mundo de ayer - https://amzn.to/3P7TQxk
Cenas Adivina; para inspirarte, para conocer a gente y aprender de experiencias de vida
https://cenasadivina.com/
💚 Hasta el siguiente episodio!!
Volvemos a la carga para hablar de cómo IT es la envidia de los otros departamentos en lo que a reuniones se refiere. Ni el mejor coach podría planificar reuniones más productivas que las que tenemos los "frikis".
Hablamos también de dinerito y de la diferencia a nivel psicológico entre pagar con tarjeta y pagar en efectivo. ¿Creéis que somos más desprendidos cuando usamos la tarjeta?
Y para terminar, enviamos un saludo muy cariñoso a todos aquellos que ofrecen sus consejos sin habérselos pedido. ¡Qué haríamos sin vosotros!
🟢 Recomendaciones
App Waking Up de Sam Harris:
https://dynamic.wakingup.com/shareOpenAccess/SCAA0A90B
Restaurante Playing Solo
https://playingsolorestaurant.com/
Y no os olvidéis de ver la serie Machos Alfa de Netflix.
💚 Hasta el siguiente episodio!!
Os traemos un nuevo episodio (que ya tocaba) para hablaros de la serie de Beckham y algunos ejemplo de liderazgo. ¡Qué difícil es estar en la cima!
También os hablamos de esas expectativas que a veces escuchamos y que nos dejan ojipláticos. Un poquito de por favor, que ya tenemos una edad...
Y, por supuesto, no pueden faltar las recomendaciones; echad un ojo a estos libros que molan mucho:
https://amzn.to/3SiRg8s
💚 Hasta el siguiente episodio!!
🤬 Andrea llega muy cabreada a este episodio improvisado tras la cancelación de última hora de una cita que teníamos planeada desde hace meses. Y es que muchas veces no somos conscientes del perjuicio que hacemos a la otra persona cuando a escasas horas movemos un plan. Andrea lo odia.
Así que hoy toca hablar de responsabilidad, respeto y de cómo las redes sociales e Internet están disminuyendo nuestra vergüenza a tener actitudes que en persona no haríamos.
💚 ¡Feliz año!
🟢 Hoy empezamos fuerte: necesitamos ser más fuertes a nivel emocional.
En el ámbito laboral no conseguimos todo a la primera, nos podemos equivocar, podemos decepcionarnos... y no pasa nada. El mundo sigue girando.
Hablamos también de las vacaciones de Navidad y algunas ideas para tus Reyes Magos.
🌟 Si te ha gustado, pon tus estrellas.
Si te apetece, compártelo con tus amig@s, estamos deseando llegar a más gente.
Y ya sabes, si quieres que hablemos de una temática concreta o alguna curiosidad, puedes escribirnos a lavidaautonomalavidamejor@gmail.com