Si estás en un momento oscuro de tu vida necesitas escuchar esto
La ignorancia es como el dinero, es un gran esclavo pero un pesimo amo...
Que hacer cuando luchas con ansiedad, sindorme de impostor y creer que no eres capaz de alcanzar cosas grandes.
En este ep hablamos sobre los parendizajes del manual para caballeros de los años 1800's, especificamente como se comunica un verdadero caballero.
Desde como hablar con claridad hasta como conversar con una mujer y mas cosas que no puedes dejar pasar.
Las películas modernas de superheroes han cambiado la narrativa y ha dejado atrás al héroe clásico que luchaba por la justicia y no solo por SU justicia. Hablamos sobre los 3 personajes en películas que todavía son dignos de admirar como hombres.
Esta bien ser un hombre fuerte, asertivo y visionario pero no olvidemos cultivar ser un hombre intelectual, que ama el conocimiento y aprecia y genera arte con su vida.
COMO SABER SI MI GRUPO DE AMIGOS SON LOS AMIGOS QUE DEBERIA TENER
NO VAYAS GENTILMENTE A LA NOCHE
HAZ TU 100% EN EL PLAN PARA ALCANZAR LO QUE QUIERES DE LA VIDA.
Nos ponemos al día con Gabriel desde el último EP, nos cuenta sobre su proceso para clasificar para el munidal de Trail Running (CCC), tambien hablamos sobre la mentalidad necesaria para soñar y alcanzar metas grandes. Sigue a Gabriel aquí: https://www.instagram.com/uphill.bianchi/ Conoce mas de La Trinchera aquí: https://linktr.ee/latrincherapodcast
Tu salud física NO empieza con lo que te metes a la boca, empieza en tu mente y como interactuas con tu entorno. Marcelo es especialista en el tratamiento de adicciones y se orienta principalmente en la obesidad.
Hoy exponemos algunas de las mentiras que la industria alimenticia nos ha vendido y como podemos encaminarnos a una salud durarera.
Plusvida:
Los cuatro pilares de la vida de todo hombre (o las 4Fs) son la base de tu vida y la mia. Explicamos más que es cada pilar para que puedas estar con la mentalidad correcta en los siguientes EPs.
Estás listo para seguir saliendo de tus trincheras?
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