Che cos'è il crudismo? Perché può essere molto benefico aumentare la quota di cibo crudo nella propria alimentazione quotidiana e come possiamo fare un percorso di disintossicazione dell'organismo anche grazie ad esso? Scopriamoli insieme in questa puntata lunga e dettagliata, se hai un po' di tempo e l'argomento ti interessa, credo che ne varrà la pena! Parleremo anche del famoso succo di sedano e della sua più papabile alternativa: come assumerlo, quando, in che modo realizzarlo. Buon ascolto Meraviglie! 🌱💚