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La parroquia de Covadonga
Covadonga
26 episodes
6 days ago
Soy Covadonga y este es tu podcast de desarrollo personal para crecer desde la fe Cristiana . Este proyecto nace para acompañar mi desarrollo personal . Mi intención es que juntos ayudemos a quien pueda necesitar una inspiración o un pequeño empujón para despertar al crecimiento personal .
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Soy Covadonga y este es tu podcast de desarrollo personal para crecer desde la fe Cristiana . Este proyecto nace para acompañar mi desarrollo personal . Mi intención es que juntos ayudemos a quien pueda necesitar una inspiración o un pequeño empujón para despertar al crecimiento personal .
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Episodes (20/26)
La parroquia de Covadonga
1X56 Recargar batería para seguir adelante
Tras un tiempo aprendiendo que hay que priorizar , me he dado cuenta que necesito afilar el hacha . Así que me despido de vosotros por un tiempo . Me tomo vacaciones!! En el podcast de hoy os muestro también un cuento que escribí para finalizar el Master . Está en modo irónico . Jeje. El humor es importante para sacar una sonrisa cuando vienen nubattones. Sigo a vuestra disposición en mi correo laparroquiadecovadonga@gmail.com Muchas gracias por el cariño que me habéis demostrado en esta primera temporada . Espero volver a veros a la vuelta del verano . Cuidaros mucho y descansar .
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4 years ago
20 minutes 9 seconds

La parroquia de Covadonga
Félix Fradejas : entre bambalinas
Hoy recibimos en La parroquia a Félix Fradejas , director del grupo de teatro Bambalinas . Ha sido un rato muy ameno en el que hemos charlado sobre su aprendizaje como director del grupo de teatro de la ONCE . El fondo musical es una selección de música clásica elegida por José Corchete . Todo el conjunto es un lujo . Gracias a todos los que día a día me enseñáis un poco de todo .
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4 years ago
49 minutes 28 seconds

La parroquia de Covadonga
1X54 ¿Te preocupas o te ocupas ?
En los años 50 , un pensador estadounidense, Nightingale, dijo que el 40% de lo que nos preocupa jamás ocurrirá, el 30% pertenece al pasado, con lo cual ya no hay posibilidad de cambiarlo , el 12% son preocupaciones de salud que no se fundamentan en nada y el 10% son pequeños laberintos que creamos en nuestra cabeza sin mucho sentido . Si nos elimináramos ese 40% de nuestra cabeza , el alivio ya sería importante . Sabiendo esto y recordándolo cuando nos preocupa algo , ya tenemos tarea . La música que acompaña hoy el episodio es la canción de los principios del Reiki, se titula solo por hoy y la voz , seguramente ya la habréis reconocido , es Covadonga Arranz Castañon, mi sobrina . Y la foto de la portada es un regalo de mi amiga Carminin y es la playa de Berria en Santoña ( Santander) Gracias por acompañarme. Si te gusta este episodio , por favor, compártelo . Me puedes dejar un comentario, darme ideas y tu opinión . Me puedes escribir también a mi correo: laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
15 minutes 28 seconds

La parroquia de Covadonga
1x53 José Corchete : la emoción hecha música
Hoy nos acompaña, José Corchete , un músico que trasforma sus emociones en música. Nos muestra una parte de su trabajo , desde su refugio en Cuérigo, un pueblecito de Asturias , en el concejo de Aller . Durante todo el episodio escuchareis varias composiciones suyas . Os recomiendo cerrar los ojos y disfrutar de un momento de paz y calma total
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4 years ago
43 minutes 32 seconds

La parroquia de Covadonga
Conchi De Castro y su resiliencia
Hoy nos visita una persona valiente y positiva . Perdió la vista hace unos años por una enfermedad y tras el periodo de duelo y negación decidió seguir viviendo y no perderse nada de todo lo que le aguardaba . Es un ejemplo para mi y para todas las personas que solemos quejarnos de manera algo deportiva . La música de fondo la interpreta mi hermana María José con su acordeón . Son piezas muy conocidas que ha incluido en el disco que grabó durante el confinamiento de la primavera del 2020. Deseo que saqueis un buen aprendizaje de todo esto . Gracias por compartir , por dar al corazón y por seguirme. Me podéis encontrar en Facebook, YouTube, Ivoox, Spotify, Google podcast, Apple podcast como La parroquia de Covadonga Mi correo es laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
17 minutes 4 seconds

La parroquia de Covadonga
1x51La música que une con Covadonga Arranz Castañón
Hoy recibimos en La parroquia a Covadonga Arranz Castañón . Viene a contarnos su proyecto para unir las voces de todo el mundo en una sola canción . También nos cuenta cosas curiosas sobre la música. Escucharemos de fondo su voz en : “ O mío bambino caro “, “Noche hermosa”, “A mi madre “ una composición suya , “Alfonsina y el mar” y “Casta Diva”. Deseo que disfrutéis de este ratito . Si os gusta cantar podéis uniros al coro escribiendo a corovoceshispanas@gmail.com Y si queréis poneros en contacto conmigo en laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
27 minutes 25 seconds

La parroquia de Covadonga
1X50 ¿Para que sirve el autocontrol?
Hoy estamos de celebración. 50 Podcast !!! Me siento muy orgullosa y feliz de haber llegado hasta aquí . Aprendiendo cada día un poquito más . Aumentando mi curiosidad . Para celebrarlo , comparto con vosotros una composición de José Mª Corchete titulada “Cuérigo “ e interpretada al piano por su compositor . Con esta paz que trasmite “Cuérigo “ , me planteo una cuestión : Para qué sirve el autocontrol? Entre otras cosas nos puede ayudar a llevar la vida con más sosiego . Quiero agradecer vuestra escucha, vuestro acompañamiento y vuestra generosidad al compartir con los demás este trabajo . GRACIAS SIEMPRE Si queréis poneros en contacto conmigo , este es mi correo : laparroquiadecovadonga@gmail.com Si quieres seguirme , suscríbete a mis canales en ivoox, YouTube, facebook como La parroquia de Covadonga También en Spotify, Google podcast, Apple Podcast , RadioPublic, Breaker, PocketCasts
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4 years ago
14 minutes 30 seconds

La parroquia de Covadonga
1X49 Una mente positiva con Consu Gonzalez
Hoy nos visita mi amiga Consu Gonzalez . Ella crea y dirige el podcast de desarrollo personal MENTES POSITIVAS . Y estrena proyecto como mentora de mujeres que quieren quitarse capas y sentirse más libres . He disfrutado charlando un ratito con ella . Síguela en redes sociales porque tiene muy buenas ideas y te impulsará para seguir creciendo en inteligencia emocional. Agradezco mucho su presencia porque es una mujer muy ocupada y le gusta emplear bien su día . Gracias a todos por seguir aquí . Si te gusta mi trabajo , comparte para que más personas lo disfruten. Si quieres charlar conmigo , escríbeme a laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
22 minutes 41 seconds

La parroquia de Covadonga
1X48 Sumando con Sergio Merino
Hoy recibimos en nuestra parroquia a Sergio Merino , friki del aprendizaje, creador del podcast DOMADORES DEL DINERO . Sergio nos propone un reto para hacernos conscientes de las creencias limitantes que tenemos con el dinero . Comenzará el 11 de abril en Telegram y tiene un nombre muy acorde a su pasión por el cine : “ENSÉÑAME LA PASTA “. Ya puedes inscribirte en su página web DOMADORES DEL DINERO . Me siento muy agradecida por su presencia en esta casa , que es la suya pues fue él quien me guió en los primeros pasos . Deseo que os guste esta conversación tan inspiradora . Muchas gracias por acompañarme. Si os gusta este episodio , no olvides dar al corazón y suscribirte . Y si me regalas un comentario , me encantará . Si quieres ponerte en contacto conmigo, este mi mail laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
20 minutes 42 seconds

La parroquia de Covadonga
1x47 Inteligencia Emocional 6ª Automotivacion
Hoy vamos con la última parte de esta serie . La Automotivacion es la parte más beneficiosa ya que tanto el sujeto que emite como el que recibe es la misma persona . Todos los apuntes de esta serie sobre inteligencia emocional son solo píldoritas extraídas entre otras fuentes del curso de inteligencia emocional y psicología positiva que el profesor José María Gasalla cedió Generosa y gratuitamente a Rocio Bustamante para su ong XLOSDEMAS Hoy he probado a poner un poquito de música de fondo . Se trata de Curve por Trip Wamsley. La foto es de mi amiga Carminin Muchas gracias por ayudarme a difundir mi proyecto de ayuda a los demás . También os agradezco mucho vuestros comentarios y que toquéis el corazón. Si quereis escribirme , este es mi correo laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
10 minutes 7 seconds

La parroquia de Covadonga
1X46 Inteligencia Emocional 5ª Relación con los demás
Seguimos con la serie de Inteligencia Emocional basada en el curso de Inteligencia Emocional que el profesor José María Gasalla cedió gratuitamente a la ONG Xlosdemás y que se puede adquirir por solo 19,90€ para fines solidarios . Os lo,recomiendo, ya que además de adquirir un conocimiento necesario para nuestro día a día , estaréis colaborando con una ayuda para llevar a cabo los proyectos actuales de la ONG . Muchas gracias por vuestra solidaridad. Por escuchar , compartir y dar al me gusta en este podcast . Mi correo es : laparroquiadecovadonga@gmail.com La foto de hoy es de mi amiga Carminin
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4 years ago
7 minutes 30 seconds

La parroquia de Covadonga
Silvia Leal nos presenta “TENDENCIAS”
Hoy hacemos un paréntesis en nuestra serie sobre inteligencia emocional para mostraros un gran regalo que me ha hecho Rosa Montaña . Ha venido a nuestra humilde parroquia a presentarnos su nuevo proyecto una extraordinaria mujer que nos va a enseñar sobre varias áreas ya que es doctora en sociología , divulgadora científico digital y generosa donde las haya , ella es Silvia Leal . Su nuevo proyecto es un podcast que podréis disfrutar en ivoox de forma gratuita . “Tendencias “ es un podcast que nos traerá durante varios episodios temas de actualidad que nos ayudarán a resolver algunas dudas que ahora mismo tiene una gran parte de la sociedad . Ayer ha salido a la luz el segundo episodio de la serie y ya lleva un buen ritmo de descargas pues su título genera gran expectación pues nos trae consejos para conseguir un empleo en estos tiempos tan cambiantes . Os invito a escuchar a Silvia leal . Mi correo está a vuestra disposición : laparroquiadecovadonga@gmail.com Podéis seguirme en facebook y YouTube como La parroquia de Covadonga Mi gratitud a Silvia por regalarme su tiempo . Y a todos vosotros por acompañarme.
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4 years ago
28 minutes 35 seconds

La parroquia de Covadonga
1X44 Inteligencia Emocional 4ª Gestionándome
Muchas gracias por estar aquí y permitirte abrir la puerta a tus emociones Seguimos con la serie de Inteligemcia emocional . Hoy nos toca tomar las riendas de nuestras emociones . Controlar ese caballo desbocado no siempre es sencillo . Hoy te traigo algún truco exprés . Y seguimos pidiendo vuestra ayuda para salvar el proyecto de Educa Tanzania. Necesitamos vuestra colaboración. Entra en su página y rellena el formulario . ➡️ https://educatanzania.org/como-puedes-colaborar/hazte-socio/ Hazte socio . Con lo que puedas , no hay cantidad prefijada . Toda ayuda es bienvenida y con mucha alegría y gratitud. Mi correo : laparroquiadecovadonga@gmail.com El futuro de 100 niños sin recursos está en tus manos . La educación cambiará Africa : Esta es la misión de Educa Tanzania en su Colegio Educa Secondary School de Iringa Necesitamos de tu generosidad para seguir adelante . La foto que acompaña hoy el podcast es cortesía de mi prima Laura Castañón y es la playa de San Lorenzo de Gijon en Asturias
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4 years ago
9 minutes 32 seconds

La parroquia de Covadonga
1X43 Inteligencia Emocional 3ª Conocimiento de los demás
Muchas gracias por estar aquí y permitirte abrir la puerta a tus emociones Seguimos con la serie de Inteligemcia emocional . Hoy vamos a analizar una parte que nos cuesta a veces , que es el conocimiento de los demás . ¿ Te paras un poco a pensar lo que le gusta al otro ? Si antes de iniciar una relación, analizáramos un poco como es el otro , tendríamos más posibilidades de que esa relación fuera placentera y llegara a buen puerto . Y seguimos pidiendo vuestra ayuda para salvar el proyecto de Educa Tanzania. Necesitamos vuestra colaboración. Entra en su página y rellena el formulario . ➡️ https://educatanzania.org/como-puedes-colaborar/hazte-socio/ Hazte socio . Con lo que puedas , no hay cantidad prefijada . Toda ayuda es bienvenida y con mucha alegría y gratitud. Mi correo : laparroquiadecovadonga@gmail.com La foto de hoy es de Santander y me la ha regalado mi amiga Carminin
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4 years ago
8 minutes 58 seconds

La parroquia de Covadonga
1x42 Inteligencia Emocional 2ª Autoconocimiento
Seguimos con la serie sobre Inteligencia Emocional . Y hoy vamos con la autoconciencia , el autoconocimiento . ¿Cuanto nos conocemos a nosotros mismos y hasta donde nos conocemos ,? ¿hasta que capa ? .porque somos un poco cebolla , hay que rascar un poco . Deseo de corazón que este podcast te ayude a entenderte un poquito más . Os cuento en el podcast que te ofrecemos la oportunidad de ayudar a Educa Tanzania en su proyecto. Debido a la pandemia no se han podido realizar los eventos previstos y van muy justos de presupuesto . Sabes que ayudar a los demas te puede producir grandes beneficios . https://educatanzania.org/como-puedes-colaborar/hazte-socio/ Muchas gracias por tu ayuda . Puedes escribirme a laparroquiadecovadonga@gmail.com Y suscribirte a mis canales en ivoox, Facebook, Spotify, Google podcast, Apple podcast como La parroquia de Covadonga La foto que acompaña hoy el podcast es un regalo de mi amiga Carminin. Una preciosa estampa de Santander .
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4 years ago
7 minutes 36 seconds

La parroquia de Covadonga
1X41 Inteligencia emocional 1ª parte
Empezamos una serie sobre inteligencia emocional . Iremos desgranado en varios episodios los diferentes parámetros de los que se compone la inteligencia emocional. Gestionar nuestra emocionalidad es algo en lo que deberíamos trabajar a diario ya que de ello depende en gran medida nuestra felicidad. La foto que acompaña hoy el podcast es Nico , el gatito de mi amiga Carminin . Un ser que genera emociones positivas por todo lo alto . Mi correo es: laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
7 minutes 43 seconds

La parroquia de Covadonga
1X40 Tu vulnerabilidad te hace más grande
Nos disfrazamos de lo que nos gustaría ser o de lo que creemos que debemos ser . Esos disfraces a la larga son bastante incómodos y tarde o temprano se te va a estropear y se te verá el interior . Ser vulnerable es normal , es humano y va relacionado con nuestro ser, con nuestro interior , nuestras entretelas ,mientras que ser débil está relacionado con nuestro carácter . Mostrar nuestra vulnerabilidad me parece un acto de honradez y de valentía . Aceptar las cosas que nos ocurren , superar los traumas, es crecer como persona . De cada cosa aprenderás algo . No podemos controlar todo lo que nos ocurre pero podemos controlar cómo reaccionamos a lo que nos ocurre . Dichosos los pobres en el espíritu porque de ellos es el Reino de los Cielos #laparroquiadecovadonga #crecerdesdelafe #soyinviven #inviven #desarrollopersonal #motivacion #vulnerabilidad #mejoracontinua #tribu #rosamontaña #rosamontanah #josemariagasalla #gasalla #ivoox #youtube #instagram #facebook #twitter
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4 years ago
8 minutes 59 seconds

La parroquia de Covadonga
1X39 Desarrollo personal y el para qué
Desarrollo personal es una asignatura que debería ser obligatoria en cualquier cole . Ayudaría mucho a gestionar los vaivenes que nos trae la vida . Aprender a utilizar todo ese potencial que llevamos en nuestro interior . Estoy segura que el mundo sería diferente. Ya lo estoy soñando!!! Mirarnos un poco más para adentro es altamente beneficioso. Yo estoy muy contenta con este camino que he elegido . Os agradezco mucho vuestro acompañamiento en esta senda . Gracias de corazón por estar aquí . Mi correo : laparroquiadecovadonga@gmail.com En Facebook, YouTube y plataformas de podcast La parroquia de Covadonga La foto del podcast de hoy me la envía mi amiga Carminin . Es Mazagón en la provincia de Huelva. Gracias amiga
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4 years ago
9 minutes 51 seconds

La parroquia de Covadonga
Tu diálogo interior: cómo te hablas?
Con la persona que más hablas a lo largo del día es contigo . Nos traemos un jaleo en nuestra cabeza !!! Y muchas veces ese diálogo interior no es nada constructivo y nos decimos unas lindezas que no consentirías que nadie se las dijera a ningún amigo . No te consientas ese diálogo dañino . Tienes derecho a fallar y con ello a aprender . Así que tratarte bien y quiérete más . Puedes escribirme a laparroquiadecovadonga@gmail.com También me puedes encontrar en YouTube y Facebook en La parroquia de Covadonga Gracias por tu apoyo Si te ha gustado , comparte .
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4 years ago
8 minutes 43 seconds

La parroquia de Covadonga
Oda a la vida :vive la vida y no la muerte
Con este poema de Ana Mª Rabatté recuerdo a mi padre . A mi entender ,es preferible entregar en vida todo lo necesario para hacer feliz a una persona que no llenar de flores una tumba . En muchas culturas parece ser que se miden los amigos por la cantidad de flores que hay sobre una lapida .Yo prefiero medirlo en tiempo compartido , con risas o secando sus lágrimas , pero con dedicación y acompañamiento. Tu corazón tendrá paz si lo has hecho así . Así que llama a esas personas a las que extrañas y hace tiempo que no ves . Gracias por regalarme vuestro tiempo . Si te ha gustado , puedes darle al corazón y compartir . Puedes seguirme en ivoox, YouTube, Facebook en La parroquia de Covadonga. O escribirme a laparroquiadecovadonga@gmail.com
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4 years ago
8 minutes 16 seconds

La parroquia de Covadonga
Soy Covadonga y este es tu podcast de desarrollo personal para crecer desde la fe Cristiana . Este proyecto nace para acompañar mi desarrollo personal . Mi intención es que juntos ayudemos a quien pueda necesitar una inspiración o un pequeño empujón para despertar al crecimiento personal .