OpenAI anunció una inversión histórica de 25 mil millones de dólares para construir Stargate Argentina, un gran complejo de centros de datos en la Patagonia, que será el primer nodo fuera de Norteamérica de su red global para entrenar y operar inteligencia artificial a escala masiva. Estos centros tendrán una capacidad energética de hasta 500 megavatios, equivalente al consumo de una ciudad mediana, y funcionarán con energía renovable, principalmente eólica y solar, aprovechando las condiciones climáticas y geográficas únicas de la región.

El proyecto, liderado por la empresa argentina Sur Energy y con la visión del físico Matías Travizano, busca posicionar a Argentina y América Latina como referentes en innovación tecnológica. Además de crear empleos, facilitará el acceso a herramientas de inteligencia artificial para el sector público, académico y privado en la región, con apoyo para capacitación técnica y desarrollo tecnológico.
Aunque representa una gran oportunidad para el crecimiento digital y económico, el proyecto también plantea desafíos ambientales y sociales que requerirán políticas públicas para garantizar un desarrollo sustentable y equitativo.

Paso a paso para activar el feed cronológico
1. **Abre Instagram** en tu dispositivo móvil y asegúrate de tener la última versión instalada.
2. En la pantalla principal (feed de inicio), **toca el logo de Instagram** ubicado en la esquina superior izquierda.
3. Se desplegará un menú con dos opciones:
   - **Siguiendo:** Muestra todas las publicaciones de las cuentas que sigues en orden cronológico, sin recomendaciones ni historias.
   - **Favoritos:** Permite crear una lista personalizada de hasta 50 cuentas cuyos contenidos verás primero, también en orden cronológico.
4. Para "Favoritos", si es la primera vez, toca "Agregar a favoritos" y busca los usuarios que quieras incluir.
5. Selecciona la opción que prefieras para ver el feed cronológico.


Consideraciones clave

• La opción **"Siguiendo" no se mantiene por defecto**; deberás activarla cada vez que entres a Instagram.
• - La lista de **"Favoritos sí se mantiene guardada** y prioriza las publicaciones de esas cuentas.
• - Instagram sigue ofreciendo un feed principal algorítmico que prioriza el contenido según tus interacciones.

Google Fotos ha recibido una actualización importante gracias a Gemini, la inteligencia artificial avanzada de Google, que trae varias funciones nuevas para facilitar la creación y edición de contenido visual. Con esta mejora, la aplicación ahora incluye una pestaña llamada “Crear” que agrupa todas las herramientas creativas en un solo lugar, como collages, videos automáticos, fotos cinematográficas y animaciones, haciendo más fácil para los usuarios acceder a ellas.

Una de las novedades destacadas es la capacidad de generar collages automáticamente. Solo basta con seleccionar varias fotos y la IA de Gemini arma el collage en segundos, permitiendo además ajustes para personalizar el resultado. También se puede crear videos de recuerdos simplemente indicando palabras clave, como ubicaciones o personas, y la inteligencia artificial selecciona las imágenes relevantes y monta un video editado de forma rápida.

Otra innovación son las fotos cinematográficas en 3D, que convierten imágenes estáticas en fotografías con efecto tridimensional y movimiento, dando más dinamismo visual sin necesidad de complicadas ediciones. Además, la edición por voz o texto permite hacer ajustes o crear efectos con comandos simples, como aumentar el brillo o borrar elementos no deseados, facilitando el uso para quienes no son expertos en edición.

En resumen, estas mejoras democratizan la edición fotográfica y de video, haciendo que sea mucho más sencillo para cualquier usuario crear contenido atractivo y profesional, ideal para compartir recuerdos o generar material para redes sociales sin complicaciones técnicas. Google Fotos con Gemini se convierte así en una herramienta mucho más potente y accesible para todos.

Elegir una contraseña segura implica crear una combinación larga y compleja de caracteres que sea única para cada servicio y difícil de adivinar. La mejor estrategia es utilizar un gestor de contraseñas para generar y almacenar estas claves de forma segura.

En un mundo donde gran parte de nuestra vida personal y profesional reside en internet, las contraseñas son la primera línea de defensa contra accesos no autorizados. Una contraseña débil es una invitación abierta a que ciberdelincuentes accedan a tus correos, redes sociales, cuentas bancarias y más. A continuación, te explicamos cómo fortalecer tu seguridad digital.

¿Qué hace que una contraseña sea segura?
Una contraseña robusta no es algo que se pueda adivinar fácilmente. Para que sea efectiva, debe cumplir con las siguientes características:
- Longitud: Debe tener un mínimo de 12 a 16 caracteres. Cuanto más larga, más difícil será de descifrar mediante ataques de fuerza bruta.
- Complejidad: Tiene que ser una mezcla de letras mayúsculas, letras minúsculas, números y símbolos especiales (como !, @, #, $, %, &, *).
- Originalidad: No debe contener información personal evidente, como tu nombre, fecha de nacimiento, el nombre de tu mascota o tu equipo de fútbol.
- Unicidad: Debes usar una contraseña diferente para cada servicio o aplicación. Si reutilizas contraseñas y una de ellas se filtra en una brecha de seguridad, todas tus cuentas estarán en riesgo.

Guía para crear tu contraseña ideal
Recordar una clave como "8!gT@pZk$qWc" es casi imposible. Un método más práctico es el de la "frase de contraseña". Sigue estos pasos:
1. Elige una frase larga y memorable: Piensa en algo personal y único que solo tú sepas. Por ejemplo: “Esta Todo Inventado en LU2”.
2. Convierte la frase en una clave: Toma la primera letra de cada palabra y mezcla mayúsculas, minúsculas y números. La frase anterior podría convertirse en: "EtI@en#Lu2!”.
3. Utiliza un gestor de contraseñas: La solución más recomendada por los expertos es usar un gestor de contraseñas. Aplicaciones como 1Password, Bitwarden, o incluso el Llavero de iCloud y el Gestor de Contraseñas de Google, pueden generar y guardar contraseñas extremadamente complejas y únicas para cada sitio. Tú solo necesitas recordar una contraseña maestra para acceder a todas las demás.

Errores comunes que debes evitar
Al crear una contraseña, es fundamental que no caigas en estas prácticas de riesgo:
- Usar secuencias obvias como "12345678" o "abcdefgh".
- Utilizar patrones del teclado como "qwerty" o "asdfghjkl".
- Escribir palabras comunes de diccionario como "contraseña", "verano" o "futbol".
- Apuntar tus contraseñas en notas adhesivas pegadas a tu monitor o en un archivo de texto sin cifrar en tu computadora.
- Compartir tus contraseñas con otras personas a través de mensajería o correo electrónico.

Medidas de seguridad adicionales
Una contraseña segura es fundamental, pero no es la única herramienta a tu disposición. Para una protección completa, considera estas medidas:
- Autenticación de Dos Factores (2FA): Activa esta función siempre que esté disponible. La 2FA añade una capa extra de seguridad al requerir un segundo código (generalmente enviado a tu teléfono) además de tu contraseña para poder iniciar sesión. De esta manera, aunque alguien robe tu contraseña, no podrá acceder a tu cuenta sin tener también tu dispositivo.
- Revisión periódica de seguridad: Muchos servicios como Google o Facebook ofrecen herramientas para revisar la seguridad de tu cuenta. Úsalas para ver qué dispositivos tienen acceso y cerrar sesiones que no reconozcas.

¿Cada cuánto tiempo debo cambiar mis contraseñas?
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Paso a paso: cómo borrar el historial oculto


- Ingresar a “Mi Actividad” (myactivity.google.com) .
- Revisar lo que se ha guardado; se puede filtrar por fecha, servicio, tipo de actividad .
- Elegir qué borrar: todo el historial, por períodos específicos o servicios (ejemplo: solo YouTube o solo Maps) .
- Opción de borrado automático: configurar eliminación cada 3, 18 o 36 meses según preferencia .
- Se recomienda revisar y configurar esta opción desde cualquier dispositivo .

Cambiar el color de fondo de una historia es ideal para destacar mensajes, hacer combinaciones con imágenes o simplemente darle un toque visual único a cada publicación. Este recurso resulta especialmente útil tanto para cuentas personales como para marcas y creadores de contenido que buscan diferenciarse y captar la atención de su audiencia.

Por otro lado, el modo efímero extiende la privacidad dentro de los chats: permite que los mensajes desaparezcan automáticamente, sin dejar rastros una vez que la conversación termina o se cierra el chat. Esta función es muy utilizada cuando se desea que la información compartida no quede archivada en la bandeja de entrada, ofreciendo así tranquilidad y mayor control sobre la información personal.

Paso a paso: cómo hacerlo
**1. Cambiar color de fondo en historias**
- Abrí Instagram y deslizá hacia la derecha, o pulsá tu foto de perfil, para crear una historia.
- Elegí el modo “Crear” (ícono Aa).
- Tocá el ícono de color en la esquina inferior derecha para alternar opciones. Si lo mantenés presionado, se despliega una paleta con más alternativas.
- Si ya seleccionaste una foto, pulsá el ícono de “Dibujar”, elegí un color y mantené el dedo sobre la pantalla unos segundos para cubrir el fondo con ese color.
**2. Activar el modo efímero en chat**
- Ingresá a la conversación donde querés activar el modo efímero.
- Deslizá el dedo hacia arriba dentro del chat hasta que el fondo se ponga negro. Esto indica que el modo efímero está activo.
- Los mensajes desaparecerán automáticamente cuando el chat se cierre. Para salir del modo, solo debés deslizar hacia arriba nuevamente.

Facebook puede acceder y analizar los metadatos de las fotos en tu teléfono para personalizar productos y entrenar inteligencia artificial, pero es posible restringir este acceso con algunos ajustes específicos en la aplicación, lo que ayuda a proteger la privacidad personal.

Cómo desactivar el análisis de fotos

Para restringir el acceso de Facebook a tus fotos y sus metadatos:

- Abre la aplicación de Facebook.
- Dirígete a tu perfil tocando tu foto.
- Ingresa en la sección de Configuración.
- Busca la opción "Sugerencias de galería" y desactiva el “procesamiento en la nube”.

Estos pasos impiden el acceso automático de la aplicación a tu galería para análisis por inteligencia artificial. Es clave auditar de manera periódica los ajustes de privacidad en todas las apps de Meta, como Instagram y WhatsApp.

Evitar la publicidad en el feed de Instagram implica una combinación de estrategias, algunas dentro de la aplicación y otras a nivel del sistema operativo o con herramientas de terceros, dado que el modelo de negocio de la plataforma se basa en la monetización de la atención del usuario a través de los anuncios. A continuación, se presenta un paso a paso con las opciones disponibles:
1. Ajustes Directos en la Aplicación de Instagram (Control Limitado):

• Ocultar Anuncios Específicos:
  • Cuando veas un anuncio en tu feed, toca los tres puntos en la esquina superior derecha de la publicación patrocinada.
  • Selecciona la opción "Ocultar anuncio". Esto notifica al algoritmo que no te interesa ese anuncio y puede reducir la aparición de anuncios similares en el futuro, aunque es una medida reactiva.
• Gestionar Preferencias de Anuncios (Influenciar la Relevancia):
  • Accede a tu perfil en Instagram.
  • Toca el ícono de menú (tres líneas horizontales).
  • Selecciona "Centro de cuentas" y luego "Preferencias de anuncios".
  • Elige "Personalizar anuncios" y luego "Ver todo" junto a "Temas de anuncios".
  • Aquí puedes indicar que deseas ver "menos" anuncios sobre ciertos temas (por ejemplo, alcohol, política). Sin embargo, el centro de ayuda de Instagram aclara que "aún podrías ver algunos anuncios" relacionados, ya que esta función refina la segmentación más que bloquear la publicidad.
• Lista de Bloqueo de Cuentas Publicitarias (Solo para Cuentas Profesionales):
  • Si tienes una cuenta "profesional" (de negocios o creador), puedes acceder a un "Panel de profesionales".
  • Desde este panel, puedes gestionar tus anuncios y acceder a una función de "listas de bloqueo" que permite añadir hasta 500 cuentas publicitarias para evitar que muestren sus anuncios. Esta es una herramienta de control directo más potente que no está disponible para usuarios promedio.

⠀2. Ajustes de Privacidad a Nivel de Sistema Operativo y Meta (Más Efectivos):

• Desactivar "Tu actividad fuera de las tecnologías de Meta": Esta es una de las herramientas nativas más directas para controlar la fuente de hiper-segmentación y reducir los anuncios personalizados.
  • Abre la aplicación de Instagram y accede a tu perfil.
  • Toca el botón "Menú" (tres líneas horizontales) en la esquina superior derecha.
  • Selecciona "Configuración y privacidad".
  • Accede al "Centro de cuentas".
  • Selecciona "Tu información y permisos".
  • Elige "Tu actividad fuera de las tecnologías de Meta".
  • Desactiva esta función para que la plataforma no recopile datos sobre tu comportamiento fuera de sus propias aplicaciones, lo que resultará en la ausencia de anuncios personalizados en tu feed.
• Privacidad en iOS (Transparencia en el Rastreo de Apps - ATT):
  • Ve a "Ajustes" en tu dispositivo iOS.
  • Selecciona "Privacidad y seguridad".
  • Toca "Rastreo".
  • Desde aquí, puedes desactivar el permiso de rastreo para Instagram o para todas las aplicaciones. Esto restringe significativamente la capacidad de Instagram para rastrear tu actividad en otras aplicaciones y sitios web, lo que reduce la personalización de los anuncios.
• Privacidad en Android (Privacidad en los Anuncios de Google):
  • Abre la aplicación de "Configuración" en tu dispositivo Android.
  • Toca "Google", y luego "Todos los servicios".
  • En la sección "Privacidad y seguridad", toca "Anuncios" y luego "Privacidad en los anuncios".
  • Dentro de este menú, puedes gestionar tus preferencias en torno a los "Temas de anuncios" y los...

Para desactivar el mapa con la ubicación en tiempo real en Instagram, sigue estos pasos:

1. Abre Instagram y ve a la sección de Mensajes Directos.
2. En la parte superior, busca el ícono o sección llamada "Mapa".
3. En el mapa, toca el ícono de configuración (normalmente un engranaje) que aparece en la esquina.
4. Activa el "Modo invisible" para que nadie pueda ver tu ubicación en tiempo real.
5. También puedes elegir dejar de compartir tu ubicación por completo o ajustar el tiempo de visibilidad (puedes elegir 3 horas, 24 horas o indefinidamente hasta que decidas reactivar).
6. Además, en los ajustes del teléfono, ve a "Ajustes" > "Privacidad y seguridad" > "Servicios de ubicación" y busca Instagram. Allí, selecciona la opción "Nunca" para evitar que Instagram acceda a tu ubicación.

Con estas acciones, tus seguidores no podrán ver dónde te encuentras en tiempo real en el mapa de Instagram. Esta función viene desactivada por defecto y solo se activa si das consentimiento explícito. También puedes controlar con quién compartes la ubicación, por ejemplo, solo con "Mejores Amigos" o una lista personalizada. 

Privacidad avanzada del chat en WhatsApp
La Privacidad avanzada del chat en WhatsApp es una nueva función diseñada para proteger al máximo el contenido compartido dentro de las conversaciones, tanto en chats individuales como en grupos. Su objetivo principal es evitar que otras personas puedan compartir el contenido fuera de WhatsApp y garantizar que los mensajes, fotos, videos y archivos permanezcan dentro de la conversación original.

Esta función ofrece varias protecciones clave:

• Impide que los participantes del chat exporten las conversaciones.
• Evita que los archivos multimedia se descarguen automáticamente en los dispositivos de los integrantes del chat.
• Restringe el uso de los mensajes para funciones de inteligencia artificial, como análisis o resúmenes automáticos.

Esto asegura que el contenido delicado, como datos personales, temas de salud o información sensible, no se filtre ni se utilice fuera del entorno privado de WhatsApp. 
Es especialmente útil en grupos donde no todos los miembros se conocen bien, o en contextos sensibles como grupos de apoyo, proyectos de trabajo o comunidades donde se quiere proteger la confidencialidad.

Para activar la privacidad avanzada del chat, simplemente hay que abrir el chat o grupo, tocar el nombre en la parte superior y seleccionar "Privacidad avanzada del chat".

Es importante aclarar que esta es una primera versión de la función, y WhatsApp planea seguir mejorándola para ofrecer aún más opciones de protección. 

Datos clave sobre Pila de Libros 📚

• Nombre: Pila de Libros
• Tipo: Plataforma argentina de intercambio de libros
• Año de lanzamiento: 2021
• Fundador: Nacho Damiano
• Usuarios activos: alrededor de 15.000
• Libros disponibles actualmente: cerca de 50.000
• Libros que pasaron por la plataforma: más de 400.000
• Apodo: “Tinder de libros” (nacido de una nota periodística)
• Funcionamiento: se publica qué libros ofrecés y cuáles buscás; si hay coincidencia, se genera un “match” y el intercambio se hace en persona
• Formato: mixto — inicia digitalmente y termina con un encuentro cara a cara
• Objetivo: fomentar la circulación de libros y generar vínculos entre lectores
• Orígenes de la idea: experiencias de canje en ferias y parques como el Rivadavia y el Centenario
• Aspecto social: de la plataforma surgieron amistades, parejas e incluso una familia

Funciona de la siguiente manera: Entras a la página https://piladelibros.com/

• Clickea en “Iniciar sesión / Crear perfil” y creá tu perfil.
• Publica los libros que ofrecés para intercambiar.
• Elige los libros que te gustaría recibir a cambio de los tuyos. (Este paso no es obligatorio)
• Una vez que hayas creado tu perfil, busca en la plataforma hasta encontrar un libro que te interese. También puees usar la lupa para buscar por título, autor o género del libro, zona de residencia o usuario. 
• Cuando encuentres el libro que te gusta, manda una solicitud de intercambio. Si la persona que lo publicó está interesado en alguno de tus libros ofrecidos, te va a escribir para concretar el match.

¿Olvidaste tu usuario y contraseña de Facebook?

Así puedes recuperar tu cuenta fácilmente

Perder el acceso a tu cuenta de Facebook puede ser frustrante, pero no te preocupes: Facebook ofrece varias opciones para que puedas recuperarla, incluso si no recuerdas tu usuario ni tu contraseña.

Pasos para recuperar tu cuenta:

Ve a la página de inicio de sesión de Facebook y haz clic en "¿Olvidaste tu contraseña?".


Facebook te pedirá que ingreses un dato para identificar tu cuenta: puede ser tu correo electrónico, número de teléfono asociado o tu nombre completo. Si no recuerdas ninguno, selecciona la opción "¿No tienes acceso a ellos?" para explorar alternativas.

Si ingresas un correo o teléfono válido, Facebook te enviará un código de seguridad para verificar tu identidad. Recibirás este código por email o SMS según el método que elijas.

Ingresa el código recibido en la página de recuperación y podrás restablecer tu contraseña con una nueva clave que puedas recordar.

¿No tienes acceso al correo ni al teléfono?

Puedes usar la opción de "Amigos de confianza", si la configuraste antes, para que te ayuden a verificar tu identidad y recuperar el acceso.
También puedes contactar al soporte técnico de Facebook a través de su página de ayuda, explicando tu situación y enviando información que pruebe que eres el dueño de la cuenta. Ten en cuenta que la respuesta puede tardar varios días.

Si ninguna de estas opciones funciona, la última alternativa es crear una nueva cuenta y asegurarte de configurar métodos de recuperación para evitar futuros problemas.

Consejos para evitar perder tu cuenta:

• Mantén actualizado tu correo electrónico y número de teléfono en Facebook.
• Configura amigos de confianza para recuperación rápida.
• Usa contraseñas seguras pero fáciles de recordar para ti.

Doppl, una app experimental de Google que utiliza inteligencia artificial (IA) para permitirte visualizar cómo te quedaría una prenda de vestir. De momento solo está disponible en EEUU pero es posible su llegada a más lugares.

Cómo funciona el plan que propone Appstinence para alejarte de las redes

1. Hacer una lista de personas importantes
El primer paso es identificar a familiares y amigos con los que vale la pena mantener un contacto frecuente. Esto ayuda a enfocarse en relaciones significativas, y a encontrar formas más intencionales y directas de comunicarse, sin depender de las redes.

2. Eliminar las apps del celular
El siguiente paso es desinstalar todas las aplicaciones de redes sociales del teléfono. Si se necesita acceder a ellas, se recomienda hacerlo únicamente desde el navegador de una computadora portátil o, en su defecto, desde el navegador del propio celular, dificultando el acceso inmediato.

3. Desactivar las cuentas
A continuación, se sugiere comenzar a desactivar las cuentas, empezando por la red que menos se usa, sin hacerlo abruptamente.

4. Sustituir el tiempo en redes por actividades reales
Desde realizar más actividades reales hasta eliminar las aplicaciones: los pasos a seguir que propone la plataforma
Una vez desactivadas las cuentas, el paso siguiente consiste en reconectar con actividades analógicas como hacer ejercicio, leer, practicar hobbies o simplemente llamar a seres queridos.

5. Usar un dispositivo de transición
Por último, Appstinence aconseja cambiar el smartphone por un “dispositivo de transición”, es decir, un teléfono que permita llamadas y mensajes, pero que no esté diseñado para la navegación o el uso intensivo de aplicaciones. Esto contribuye a reforzar el proceso de desconexión y a mantener el compromiso en el tiempo.

📱 ¿Qué hacer si recibís llamadas de números privados o desconocidos?
1. No responder si no conocés el número

• Si el número no está en tus contactos o aparece como “Privado”, “Desconocido” o “Número oculto”, lo más seguro es no atender.
• Si es importante, dejarán un mensaje o volverán a llamar con un número visible.

2. Buscar el número en Internet

• Si el número es visible, podés buscarlo en Google o en sitios como WhoCallsMe o Truecaller para saber si ha sido reportado como spam, estafa o telemarketing.

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🔒 ¿Cómo bloquear llamadas de números desconocidos o privados?
📲 En Android
Los pasos pueden variar levemente según la marca del teléfono y la versión de Android.
Bloquear números desconocidos (sin número visible): 1. Abrí la app Teléfono. 2. Tocá los tres puntos (⋮) o el ícono de configuración. 3. Entrá en Configuración > Números bloqueados. 4. Activá la opción “Bloquear llamadas de desconocidos” o “Bloquear llamadas de números privados”.
Bloquear un número específico: 1. Mantené presionado el número en el historial de llamadas. 2. Tocá “Bloquear” o “Marcar como spam”.
📱 En iPhone (iOS)
Silenciar llamadas de desconocidos (iOS 13 o superior): 1. Ir a Configuración > Teléfono. 2. Activar “Silenciar números desconocidos”.

• Esto envía automáticamente a buzón de voz las llamadas de números que no están en tus contactos.

Bloquear un número específico: 1. En la app Teléfono, tocá el ícono de “i” al lado del número. 2. Deslizá hacia abajo y seleccioná “Bloquear contacto”.
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🛡️ Consejos adicionales

• Instalá una app de identificación de llamadas, como:
• Truecaller
• Hiya
• CallApp

Estas apps ayudan a identificar y bloquear llamadas spam automáticamente.

• Reportá los números sospechosos en plataformas colaborativas o directamente a tu operadora.
• No des información personal si llegás a atender. Cuelga si dudás de la veracidad de la llamada.
• Activá funciones anti-spam de tu operadora. Algunas ofrecen filtros o servicios adicionales gratuitos.

• La adicción al juego online es un riesgo creciente a medida que aumenta el acceso a Internet, manifestándose en diversas formas como casinos, tragaperras y apuestas deportivas. Esta adicción puede llevar a pérdidas de tiempo y dinero, problemas de salud, e impactar negativamente la vida y el trabajo. Superarla requiere autocontrol, pero la fuerza de voluntad por sí sola puede no ser suficiente.
• La Prevención Tecnológica: Utilizar herramientas tecnológicas para bloquear el acceso es una parte importante de la prevención, especialmente para proteger a niños y adolescentes.
• Software de Bloqueo (Cisdem AppCrypt):
◦ Se presenta como un excelente bloqueador de apuestas para ordenadores y teléfonos.
◦ Permite bloquear sitios web en navegadores populares (Chrome, Safari, Edge) con contraseña.
◦ Ofrece la opción de bloquear sitios populares de apuestas con un solo clic.
◦ Permite bloquear sitios/páginas específicos por URL o palabras clave como "juego", "apuesta", "casino", "póquer" o "bingo".
◦ También se puede configurar para bloquear todos los sitios web excepto los permitidos.
◦ La protección mediante contraseña es fundamental para que solo quien la conozca pueda desbloquear los sitios o hacer cambios.
◦ Un consejo clave es pedir a una persona de confianza (familiar o amigo) que establezca la contraseña para evitar el auto-acceso.
◦ Está disponible para Mac, Windows, iPhone, iPad y Android.
◦ Se explican los pasos generales para su uso en diferentes sistemas operativos.
• Otras Formas de Bloquear en el Ordenador:
◦ Editar el archivo hosts: Un método gratuito para bloquear sitios específicos, aunque puede ser complicado para usuarios no técnicos.
◦ GamBlock: Software de bloqueo conocido que bloquea sitios y potenciales sitios de apuestas, aunque puede ser costoso.
• Bloqueo a Través del Router:
◦ Es una solución eficaz y cómoda para múltiples dispositivos conectados en casa.
◦ Algunos routers tienen herramientas integradas de filtrado de contenidos o control parental.
◦ Permite bloquear el acceso a contenidos dañinos, incluyendo sitios de apuestas, en todos los dispositivos conectados a la red Wi-Fi.
◦ El proceso general implica acceder a la configuración del router (via IP), buscar opciones de filtrado (Filtro Web, Control parental, etc.) e introducir URLs o palabras clave a bloquear. Si el router lo permite, se puede bloquear por categoría "Juego".
◦ Se recomienda pedir a una persona de confianza que cambie la contraseña del router para evitar el auto-acceso.
◦ Nota: El control de acceso en algunos routers TP-Link, según una fuente, permite bloquear o permitir dispositivos específicos en la red, no necesariamente sitios web por contenido. Sin embargo, el bloqueo de sitios por contenido a nivel de router sí se describe como una funcionalidad existente en algunos modelos.
• Señales de Alerta de Ludopatía Infantil:
◦ Cambios en el comportamiento: Interés exclusivo por juegos, descuido de estudios y relaciones.
◦ Irritabilidad, mal humor, mentiras sobre el tiempo de juego.
◦ Deterioro del rendimiento académico.
◦ Abandono de actividades extracurriculares y sociales.
◦ Señales físicas: Falta de sueño, cansancio, dolores de cabeza, problemas de visión.
◦ En niños, la adicción es estimulada por la adrenalina y emoción del juego, no principalmente por el dinero.
• Estrategias Familiares y Educativas de Prevención:
◦ Establecer límites claros y saludables sobre el tiempo de juego.
◦ Fomentar un equilibrio entre actividades digitales y no digitales (deportes, arte, tiempo en familia).
◦ Mantener una comunicación abierta.
◦ Educar y concientizar sobre los riesgos de la ludopatía y cómo los juegos liberan dopamina en el cerebro.
◦ Buscar ayuda profesional con psicólogos o terapeutas especializados si la adicción está presente, involucrando a la familia.
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