La Force Athlétique avec Adrien Plastre & Florent Blanc

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La Mentale

Léo-Paul SAPET - Préparateur Mental

16 episodes

3 days ago

Chaque épisode te plonge dans l’univers de la préparation mentale avec des invités inspirants, des conseils pratiques et des témoignages authentiques. Un rendez-vous incontournable pour tous ceux qui veulent performer avec leur mental.

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La Force Athlétique avec Adrien Plastre & Florent Blanc - La Mentale

La Mentale

1 hour 20 minutes 27 seconds

2 months ago

La Force Athlétique avec Adrien Plastre & Florent Blanc - La Mentale

Dans ce 1er épisode de la saison 3, on parle force athlétique et mental avec Adrien Plastre et Florent Blanc de la team @relentless.powerlifting.

Imagerie mentale, gestion de l'entraînement, mindset de la performance : un échange concret et inspirant pour muscler ton mental ! 🎧

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