¡Decimos adiós a la tercera temporada del podcast!
Una temporada que comenzamos en Noviembre y que hemos condensado en 10 episodios, a cuál más especial.
Con la presencia de nuevos invitados con los que aún estamos alucinando, hemos sido el altavoz de temas que nos tocan muy de cerca, nos revolucionan, nos ponen en marcha y sobre todo, que son fieles a los valores de este podcast.
No te vamos a engañar, hemos necesitado reducir la frecuencia de los episodios y la duración de la temporada, porque la vida de estas 5 co-creadoras es un no parar y sí, después de varias deliberaciones, hemos decidido cerrar esta última temporada y tomarnos el descanso que tanto necesitamos, hasta nuevo aviso.
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EPISODIO 65: Entrevista con Las Capas de Laura. Un episodio en el que aprenderemos herramientas de sanación y autodescubrimiento hacia la sexualidad plena y el Tantra. Laura es terapeuta holística después de que la vida le hiciera reconciliarse con su Ciclicidad, sanar su relación con lo femenino y trabajar profundamente en su sexualidad y sus traumas. En la actualidad, Laura es la cara visible de Las Capas de Laura, un espacio en el que ofrece acompañamiento a mujeres en busca de su propia sanación ayudándolas a sanar viejas heridas, redescubrir su sexualidad y a descubrir todo su potencial oculto. Puedes encontrar a Las Capas de Laura a través de su perfil de Instagram @lascapasdelaura o en su página web: https://lascapasdelaura.com/ Suscripción Newsletter:
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HOY ES EL DÍA DE LA MUJER Y CUMPLIMOS DOS AÑOS
En un día como hoy traemos un altavoz donde construimos feminismo, charlamos sobre el papel de la mujer en áreas como la música, los negocios o la literatura y traemos distintas iniciativas muy interesantes a favor de la igualdad.
Enlaces de los que hablamos en el episodio:
Asociación de Mujeres en la Industria de la música: https://asociacionmim.com
Documental Equal: https://www.youtube.com/watch?v=6Wbw2mott38
Escucha esta a mujeres a través de esta lista de Spotify: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX6dANf8jNW4z?si=e739551c8d8e4eb8&nd=1
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EPISODIO 63: Entrevista con Yve Ramírez. Un episodio en el que aprenderemos herramientas para cuidar mejor el planeta aportando nuestro pequeño granito de arena.
Yve Ramírez es divulgadora ambiental, conferenciante, activista, ecoemprendedora, además de consultora en comunicación para empresas de impacto positivo.
En 2013 comenzó a escribir en su blog La Ecocosmopolita, y desde entonces se dedica a sensibilizar y empoderar a otras personas para conseguir su propia ruta hacia una vida más sostenible y, al mismo tiempo, convertirse en agentes de cambio en su entorno.
Puedes encontrar a Yve Ramírez a través de su perfil de Instagram @ecocosmopolita o en su página web: https://laecocosmopolita.com/
Autor foto @luispadillafoto
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Luis Muiño es psicólogo, psicoterapeuta y divulgador desde el año 1989. Luis ha escrito varios libros de psicología, ha publicado artículos en medios como “La Vanguardia”, “Muy Interesante” y “El confidencial” y además ejerce labor docente en diversos másteres o a través de conferencias.
Lo hemos traído al podcast porque, además de todo eso, es el psicólogo del Podcast de psicología más escuchado en español: Entiende tu mente, donde tratan de ayudarnos a entendernos mejor , ponerle nombre a lo que “nos pasa por la cabeza” y romper el estigma de la ayuda psicoterapéutica.
Puedes encontrar a Luis Muiño en su web: www.luismuino.com/ o a través de su perfil de Instagram @luismuinho
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EPISODIO 61: Entrevista con Nerea Galán. Un episodio en el que se vive el amor por las palabras y se habla de temas como la etimología, la inspiración, la música y las mujeres en la escritura.
Nerea Galán es escritora y profesora de Lengua y Literatura.
Su libro “Detrás de lo mentido” es una colección de 28 poemas que nos enseña un recorrido por la experiencia del amor, desamor, duelo y el autodescubrimiento que se detiene a percibir las palabras que la crean, cuentan y la sanan.
Puedes encontrar a Nerea galán a través de su perfil de Instagram @nerea_galan_de_dia
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Ariadna Carrascull es una mujer que acompaña a las personas a través de la fotografía para que reconozcan su imagen, del mismo modo que lo hace consigo misma. con su cámara captura la intimidad y la realidad sin filtros de las personas que confían en su arte.
La hemos traído al podcast porque, además de todo eso, en su cuenta Nubedecarbón nos muestra grandes dosis de realidad para desaprender y deshacernos de los cánones impuestos y crear espacios seguros, libres de juicios y con respeto, empezando por nuestro cuerpo.
Puedes encontrar a Ariadna Carrascul en su web: https://www.ariadnacarrascull.com o a través de su perfil de Instagram @nubedecarbon
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EPISODIO 59: Un episodio en el que se tratan temas como el voluntariado, el síndrome del salvador, la escucha activa y la diferencia entre los conceptos ayudar y acompañar.
Majo Gimeno es una mujer en todas sus perspectivas: hija, madre, esposa, amiga, profesional y compañera. Una persona que cree en el desarrollo íntegro de las personas a través de la realización de todas sus facetas.
La hemos traído al podcast porque, además de todo eso, es la fundadora de “Mamás en Acción”, una comunidad de voluntarios que cuida a los niños hospitalizados que no tienen padres o no pueden vivir con ellos.
Puedes encontrar a Majo Gimeno en su web: https://www.majogimeno.com o a través de su perfil de Instagram @majogimeno y en @mamasenacciones.
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EPISODIO 58: Entrevista con Lucía Jiménez Vida. Un episodio en el que se tratan temas como el emprendimiento, el perfeccionismo, la maternidad y la conciliación, la autoexigencia y el esencialismo.
Lucía Jiménez Vida es Mentora de negocios, experta en estrategia, productividad y hábitos para mujeres empresarias.
A través de sus conferencias, programas como “Empresarias con Vida” y “Tiempo para Emprender”, formaciones y contenidos en Youtube e Instagram, ayuda a otras mujeres empresarias a crecer con sus negocios y tener más tiempo y energía en todos los ámbitos de sus vidas.
Puedes encontrar a Lucía Jiménez Vida en su web www.luciajimenezvida.es o a través de su perfil de Instagram @luciajimenezvida.
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EPISODIO 57: ¡Volvemos con la 3ª Temporada del podcast! ¿Nos has echado de menos? ¡Nosotras sí! Teníamos muchas ganas de conectar los micrófonos, pulsar el REC y que, dentro de poco, escuches aquello en lo que hemos estado trabajando estos meses de silencio. Durante los próximos meses contaremos con la presencia de nuevas invitadas, realizaremos entrevistas y debates en los que trataremos temas que nos tocan muy de cerca, nos revolucionan, que nos motivan a ponernos en marcha y para los que queremos ser un altavoz. Estamos seguras que no te dejarán indiferente.
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Euforia es la palabra que nos ha definido a todo el grupo durante esta semana.
¿El motivo?
La segunda temporada del podcast ha llegado a su fin, pero no queríamos terminar sin más. Las 5 co-creadoras de este podcast creemos que como oyente, después de todo este tiempo, te merecías algo más.
Es por ello que para despedirnos nos hemos venido arriba, como de costumbre, y preparamos un súper episodio especial en directo en Twitch.
Un episodio en el que nos apetecía tirar los guiones y charlar, siendo 100% nosotras, comentando el mejor contenido de la segunda temporada y sobre todo, leyendo a nuestras oyentes a través del chat.
Si no pudiste estar en el directo ayer, aquí tienes la grabación para disfrutar de ella en cualquier momento.
En ella te proponemos una sorpresa de la que hablamos al final del Episodio y que estamos seguras de que será un buen regalo para que puedas disfrutar este verano. Mientras preparas un refrescante gazpacho o vas de camino a la playa.
¡No dejes de escucharlo!
Nos vemos dentro de poco con la tercera temporada 🧡🪐✨
EPISODIO 55. El último episodio de esta temporada en el que encontrarás nuestra particular revista podcástica con las siguientes secciones:
No te pierdas este episodio con unas secciones especialmente interesantes y los mejores consejos de bienestar de cara al verano de la mano de Rocío Curto, gran profesional de la salud.
Estamos deseando leerte y que nos cuentes qué te ha parecido.
¡Feliz escucha!
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EPISODIO 54. Isabel Santiandreu es Consultora de Marca Personal y Marketing Digital.
Además, lidera Femworking, una comunidad de mujeres con mentalidad emprendedora dentro de la cual dirige el podcast Emprendedoras. Un espacio de conocimiento en el que inspirarte a través de las historias y vivencias de mujeres gracias a unas charlas relajadas.
Hoy se ha venido arriba con nosotras para contarnos su experiencia de manera directa, honesta y muy detallada. Así podrás tomar nota y ponerte las pilas si tu marca personal o tu emprendimiento necesitan un pequeño empujón.
Puedes encontrar a Isabel Santiandreu en sus perfiles de Instagram @isabelsantiandreu o @femworkingemprendedoras o a través de sus páginas webs: https://isabelsantiandreu.com/ o en https://femworking.es/
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EPISODIO 53. Susana Torralbo es publicista de profesión, experta en marketing de contenidos y, para nosotras, la mejor Storyteller dentro del panorama español.
Un episodio en el que Susana Torralbo te da muchísimas claves para empezar a comunicar bien, contando historias, de forma armoniosa y dinámica. Un episodio en el que el mensaje es el protagonista indiscutible, y donde aprenderás que la coherencia es la base de toda comunicación.
Puedes encontrar a Susana Torralbo en su perfil de Instagram @susana_torralbo o a través de sus páginas webs: http://susanatorralbo.com/ y https://thecomschool.com/
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Quizá por ser la última Deflexión el destino nos tenía preparado un episodio diferente.
Por problemas logísticos, minutos antes, nos enteramos de que nuestra invitada no podía asistir a la grabación
El episodio quedó grabado aquella tarde. Pero antes de que vayas a escucharlo, de la mezcla del episodio y toda la Segunda Temporada tenemos una pregunta para ti que nos encantaría leer entre nuestras respuestas de la Newsletter.
¿Hemos conseguido ayudarte aunque sea un poquito con el contenido de nuestra Segunda Temporada?
En este episodio hablamos de nuestras propias experiencias, de las diferencias con el coaching o de cómo elegir un buen mentor de la mano de nuestra mentora experta, Curry Morales.
No dejes de escuchar este episodio en el que aprenderás los beneficios de tener una persona que camine junto a ti en tu proyecto, ayudándote desde su experiencia y aportándote sus conocimientos.
Puedes encontrar a Curry Morales en su web https://currymorales.com/ o a través de su perfil de Instagram @currymorales_asistentevirtual
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EPISODIO 51. Un episodio en el que encontrarás nuestra particular revista podcástica con las siguientes secciones:
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EPISODIO 50. Desirée Bela es una escritora y comunicadora española afrodescendiente, activista antirracista y afrofeminista.
No te pierdas este episodio en el que Desirée Bela nos acerca al sentir de la mujer afrodescendiente y nos da la llave para aprender sobre qué deberíamos cambiar, atender y cómo deberíamos educar para conseguir un sistema antiracista.
Y si quieres leer los libros que la propia Desirée ha escrito sobre el racismo en España y de los que hablamos en este Episodio, puedes acceder a ellos desde aquí:
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EPISODIO 49. Gi Soroka es una mujer consciente de su tiempo y de la importancia de aprovecharlo.
Tri madre, creadora digital y blogger desde 2003. Gi Soroka es, además, CEO y Mentora de emprendedoras en Mompreneures, multiapasionada y adicta a la lectura.
Hoy se ha venido arriba con nosotras para hablarnos de la importancia de aprovechar cada instante de nuestras vidas, de vivir el día a día y ser autocríticas para seguir creciendo.
No te pierdas este episodio en el que aprenderás que “la forma correcta de llevar a cabo una idea es haciéndola como una quiere y no como los demás te imponen”.
Puedes encontrar a Gi Soroka en su perfil de Instagram @gisoroka o a través de su página web: https://www.mompreneurs.es/
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EPISODIO 48. Deflexión es la unión de Debate + Reflexión. Un vocablo inventado por las
chicas de La Increíble Sensación para denominar a nuestro coloquio mensual sobre un tema en concreto.
¿Qué tiene de especial este episodio?
Cada mes, una de nosotras, es la encargada de traer la reflexión sobre un tema y llevarlo a un debate guiado por una invitada especial.
Este mes ha sido el turno de Inma González junto con Carmen Escudero, Maquilladora, Instructora de yoga facial y Automasaje facial japonés.
Carmen es una gran profesional cuyo mantra principal es “menos es más”. Una mujer que, gracias a su interés por lo natural y ecológico y a la capacidad de dedicarse a ella misma de forma consciente, ha conseguido dar grandes pasos en su vida.
¡Es por eso que la hemos traído a La Increíble Sensación! Para que nos hable de la importancia de cuidarnos bien por dentro para sentirnos espectaculares fuera.
No te pierdas el EPISODIO 48 en el que descubrirás el poder de la frase “menos es más” y la importancia de querernos y respetarnos a nosotras mismas. Puedes encontrar a Carmen Escudero en su web: https://carmenescudero.es/ o a través de su perfil de Instagram @carmenescudero.es.
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EPISODIO 47. Un episodio en el que encontrarás nuestra particular revista podcástica con las siguientes secciones:
En este episodio hemos recomendado lecturas escritas por dos grandes mujeres a las que admiramos por su trabajo:
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