Hoy hacemos balance con el equipo habitual de lo cocinado este año. Contaremos con Rocío García, compañera de Radio María, y dos de sus 4 hijos, con los que nos cuentan algunas de sus recetas favoritas. Un familiar, el primo Ignacio González Miró, nos explicará la receta del famoso paparajote. Hoy cuento con la compañía de Roger Navarro que nos cuenta un refresco hecho en casa con sandía que hemos descubierto este verano. Y Juan Antonio Timor nos recuerda los 5 puntos que Santa Hildegarda recomienda para tener más salud. Además, el P. Santiago Martín Cañizares nos ofrece una reflexión más profunda sobre la vid, planta que aparece en la Biblia.

Hoy en "La despensa de Betania" el padre Santiago Martín Cañizares nos ofrece una reflexión sobre la cebada y nos da una aplicación espiritual. José Luis López cocina unos pimientos del piquillo caramelizados al oporto con vinagre de módena y José Luis Martínez ha traído lasaña de calabacín

Hoy el padre Santiago Martin Cañizares reflexiona sobre el Trigo. Juan Antonio Timor nos habla de la sabiduría de Santa Hildegarda respecto a las verduras y las legumbres. Luis Antequera, en la sección de historia, nos habla de algunos banquetes mortales. José Luis López nos ha traído un tartar de fuet y empanadillas de queso, pera y nueces. José Luis Martínez boquerones a la cazuela.

En el programa de hoy cocinamos para los días de mucho calor. José Luis López nos la receta de un carpaccio de calabacín y patatas duquesas. José Luis Martínez ha cocinado una rica ensalada murciana. Contamos con la participación de los oyentes y en la sección de Santa Hildegarda, Juan Antonio Timor, vuelve a repasar la sabiduría de esta santa sobre las verduras

Hoy en La despensa de Betania, Luis Antequera nos cuenta la historia del chocolate. José Luis López cocina unas ricas albóndigas de carne y Juncal Lumbreras nos explica el origen de la carne picada. Juan Antonio Timor continúa explicándonos los consejos de Santa Hildegarda respecto a las verduras. Y Natalia Otero de Bustos entrevista a su madre que nos cuentan cómo hace la merluza en salsa.

Hoy, Jueves Santo, nos tenemos que fijar en estas fechas tan importantes, también en la cocina. Contamos para ello con el P. Santiago Martín Cañizares, que nos acompañará en cada programa. Luis Antequera nos acerca a la Historia. Las recetas de José Luis López, José Luis Martínez y Maribel Ramos comparten con nosotros platos típicos de la Semana Santa: potaje de Semana Santa, sopas de ajo, torrijas…

Hoy tenemos un poco de todo: 1.) José Luis López nos trae unos aperitivos ricos (Boquerones en vinagre, salmón marinado y carpaccio de champiñones, aunque es posible que no sean fáciles; 2.) José Luis Martínez nos trae una empanada con un producto muy típico de Castilla y León: las chichas; 3.) Luis Antequera nos habla del cacao y Juan Antonio Timor nos cuenta lo que dice Santa Hildegarda sobre la espelta.

El Padre Iñigo Ugalde comparte con nosotros una anécdota de su familia con unas alcachofas, pero lo más importante es la moraleja. José Luis López ha hecho una rica sopa de cebolla y dos cremas muy dulces. José Luis Martínez nos habla de las alcachofas y de las patatas revolconas. En la sección de padres a hijos contamos con la compañía de la abuela de Roger Navarro, Elvira Yupanqui, que nos explica cómo hacer la receta peruana del "Chupe de camarones".

En el programa de hoy contamos con la reflexión del P. Santiago Martín Cañizares. Luis Antequera en la sección de Historia nos explica de dónde viene la tradición de comer pavo estos días. La receta de José Luis López son unas ricas magdalenas de arándanos y de nutella y la de José Luis Martínez una tarta tatin que admite unas cuantas versiones. Y en la sección "De padres a hijos" Toñi Rodríguez nos cuenta una receta de espaguetis muy sencillos que a sus nietos les encanta.