Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.
Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.
Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.
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Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.
Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.
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A veces no es que ya no amemos lo que hacemos, es que sin darnos cuenta nos fuimos alejando de la esencia con la que comenzamos. En este episodio hablamos sobre esos momentos en los que sentimos que el propósito se apaga un poquito… y cómo podemos volver a encenderlo.
Si estás en una etapa en la que te preguntas “¿sigo conectada/o con esto?” o “¿por qué ya no siento lo mismo?”, este episodio es para ti.
Ejercicios incluidos en el episodio:
Lo que me cuesta:
Piensa en 3 cosas que sueles decir que te cuestan y respóndete:
— ¿Cuántas veces lo he intentado de verdad?
— ¿Qué parte de mí se resiste?
— ¿Qué ganaría si simplemente lo hiciera, aunque mi mente me llene de excusas?
— ¿Estoy confundiendo comodidad con bienestar?
— ¿Estoy esperando a que todo sea fácil para empezar o para retomar?
— ¿Qué resultado me está esperando si me atrevo a hacer el esfuerzo?
Volver al inicio:
Cierra los ojos, y piensa en la primera vez que soñaste con lo que haces hoy:
— ¿Dónde estabas?
— ¿Qué sentías?
— ¿Qué deseabas lograr?
— ¿Cuánto de eso sigue vivo en ti hoy?
— ¿Qué necesitas hoy para volver a ti?
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
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Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.
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