El Cuerpo Bikini
En este episodio junto con Naty Ortega, juez NPC, competidora y destacada atleta en el mundo del fisicoculturismo, Esclarecemos las dudas sobre ¿qué significa realmente tener un "cuerpo Bikini"? A lo largo del episodio, compartimos experiencias personales y conocimientos profesionales, brindando una mirada detallada y auténtica sobre lo que implica alcanzar este tipo de físico y competir en el escenario.
Entre los temas discutidos: cuánto tiempo de preparación se requiere para presentarse en una competencia de Bikini, qué se necesita para competir en esta categoría y a qué edad es recomendable comenzar. También abordamos los riesgos que conlleva competir en fisicoculturismo como mujer, especialmente desde la perspectiva de la salud física y mental.
Finalmente, se exploramos temas más personales, como si es posible competir siendo madre y cómo las redes sociales influyen en la percepción del cuerpo de una mujer real. Este episodio es una guía imprescindible para quienes desean conocer más sobre el mundo del fisicoculturismo femenino y las exigencias del cuerpo Bikini.
VEREMOS:
Cuánto tiempo de preparación requiere presentarse en una competencia
Qué se requiere para competir en bikini
A qué edad se recomienda comenzar
Riesgos de competir en fisicoculturismo como mujer
Posibilidades de competir siendo madre
¿Lo que se ve en Redes Sociales es la realidad o no?
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