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La Ciencia del Fitness con Lore Lopez
Lorena Lopez
21 episodes
1 week ago
Alimentación, entrenamiento, y todos los secretos y los mejores consejos del fitness basados en ciencia y explicados de una manera sencilla para que puedas aplicarlos a tu dí a día. Bienvenidos, soy Lore Lopez, entrenadora personal y coach nutricional de cientos de mujeres ademas doctora, competidora y madre y estaré acompañándote, en esta tu vida fit. me puedes seguir en https://www.instagram.com/lorelopezfitness https://youtube.com/@Lorelopezfitness. www.linkedin.com/in/lorena-lopezfitness
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Alimentación, entrenamiento, y todos los secretos y los mejores consejos del fitness basados en ciencia y explicados de una manera sencilla para que puedas aplicarlos a tu dí a día. Bienvenidos, soy Lore Lopez, entrenadora personal y coach nutricional de cientos de mujeres ademas doctora, competidora y madre y estaré acompañándote, en esta tu vida fit. me puedes seguir en https://www.instagram.com/lorelopezfitness https://youtube.com/@Lorelopezfitness. www.linkedin.com/in/lorena-lopezfitness
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EP 007 - Domina Tu Mente y Cuerpo Para Alcanza Tus Objetivos
La Ciencia del Fitness con Lore Lopez
19 minutes 47 seconds
1 year ago
EP 007 - Domina Tu Mente y Cuerpo Para Alcanza Tus Objetivos

En este episodio vas a encontrar respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la influencia del pensamiento en tus resultados, incluyendo cómo tus patrones alimenticios pueden ser cambiados y la relación entre tu mente consciente e inconsciente.


Exploraremos el poder de la racionalidad vs emocionalidad y te daremos consejos útiles para programar tu mente de manera efectiva y lograr tus objetivos. ¡Prepárate para transformar tu mente y tu cuerpo con información valiosa y estrategias prácticas!


Veremos:

- La influencia del pensamiento en los resultados.

- El consciente y el inconsciente.

- Patrones alimenticios y cómo cambiarlos.

- ⁠Racionalidad vs Emocionalidad.

- Consejos útiles de programar tu mente. 


¡Sígueme en mi Instagram para mi información y si quieres que sea tu Coach escríbeme al DM!

https://instagram.com/lorelopezfitness


También puedes encontrarme en redes como TikTok, Facebook y YouTube @lorelopezfitness


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