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Nos hemos estado encasillando durante nuestra vida con calificativos tan rudos como lo es la cobardía por no ser capaces de reconocer nuestros propios limites o incluso nuestras emociones. En este episodio les contamos nuestras experiencias personales acerca puntalmente de la cobardía y de como la hemos interpretado en diferentes perspectivas. Los invitamos a entrar en nuestra casa y revisar ese "sistema de seguridad" que tal vez ya esta obsoleto.
Esperamos que lo disfrutes.
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En el episodio #11 de esta Casa Mala Podcast, hablamos de esas épocas del colegio y de los problemas que sentíamos que eran tan grandes en ese momento y que ahora mismo los vemos como mínimos, hablamos de nuestra falta de identidad de pequeños, de nuestros amigos y sus influencias, del rendimiento académico y sus expectativas y de mucho más. Acompáñanos en este capitulo y cuéntanos las experiencias que más te marcaron en esta época.
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Hoy decidimos desempolvar nuestra grabadora, casetera, equipo de sonido, etc, para analizar todas esas canciones que escuchábamos de jóvenes y que nunca le hemos prestado atención a las letras, pero por una u otra razón nos sabemos y hasta llegamos a cantar a grito herido solo porque sí. Hoy las analizamos y revisamos cuales eran esos mensajes que nos dejaron en nuestro subconsciente y que nunca paramos a cuestionar. Esperamos que les guste este episodio un poco más dinámico y diferente de lo que hemos hecho en los anteriores.
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En este episodio hablamos de las creencias que tenemos acerca del dinero, de cómo podemos identificar de donde vienen estas creencias, y de cómo manejamos nosotros nuestras finanzas basados en personas que nos han ayudado a entender mucho más sobre este tema. ¿Cuáles son esas creencias que tienes acerca del dinero? ¿Revisas tus finanzas y tienes claros tus ingresos, tus gastos y tu ahorro? ¿Cómo puedo empezar a ahorrar sin necesidad de dejar de darte un gusto? Aquí hablaremos un poco sobre esto y esperamos que te sirva toda la información para que empieces a revisar como tener una mejor relación con el dinero y tus finanzas.
Recursos y perfiles recomendados:
- Julio Cañas: Instagram: @juliofinance - Spotify: Despierta tus finanzas
- Liliana Olivares: Instagram: @lilolivares - Spotify: Maldita Pobreza
- Documental en Netflix: "Al mando de tu economía"
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Hoy los invitamos a pasar a nuestra sala o nuestro comedor para que nos conocieran un poco más de cerca, específicamente en cuanto a temas de nuestra personalidad y cómo nosotros nos consideramos. Hablamos del eneagrama y de sus personalidades o máscaras o disfraces, de una manera muy superficial y general para darte una muy breve introducción al tema. El eneagrama es una herramienta muy poderosa de la cual puedes extraer muchísima información que te ayudará a conocerte mejor, conocer los rasgos más característicos de tu ego y poder trabajar en conjunto con esta personalidad para extraer la mejor versión de ti, de tu real yo. Si te gusta, puedes aprender más con la persona que más nos ha inspirado a conocer sobre el tema el cual es Borja Vilaseca. Te dejamos su website y su link para ver sus videos y conferencias en Youtube.
Website: https://borjavilaseca.com/
Youtube: https://www.youtube.com/@borjavilaseca
Eneagrama según Borja: https://www.youtube.com/watch?v=efGy6yIxCQ0&list=PLf-Vcq-cMoHrhk0eFaxCMj0OXZvgi89kH&index=73
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A lo largo de nuestra vida, hemos dejado entrar a nuestra casa a diferentes personas, algunas de las cuales han llegado hasta lo más oscuro de esta y a esos rincones que casi nadie le gusta mostrar. Hoy hablamos de esas personas que llegaron a esos lugares más profundos, hicieron cambios en nuestra casa y nos dejaron experiencias positivas y no tan positivas que recordaremos por siempre. Hoy revisamos esas parejas que dejaron huella en nosotros. Quédense para saber quienes nos marcaron y cómo manejamos las situaciones con ellxs.
Recursos de los que te hablamos; Nilda Chiaraviglio Psicoterapeuta especialista en relaciones de pareja sexología y diversidad sexual.
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En este episodio comentaremos una de las experiencias que más marcaron a Manu y cómo Lau lo acompañó en el proceso. ¿Se vive una etapa de duelo cuando muere un sueño? ¿Hay algunas etapas de duelo? ¿Sabemos identificarlas inmediatamente? ¿Qué parte de nuestra casa quisimos trabajar hoy? Quédense con nosotros y cuéntenos si identificaron etapas de duelo en algunas de sus experiencias y cómo son identificables ahora.
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Nuestra relación con la comida. ¿Está simplemente ligada al conocimiento de los alimentos y su aporte al cuerpo? ¿O va esto mucho más allá de las emociones y de nuestros "ideales"? ¿Nuestra historia tiene que ver con nuestra manera actual de comer? Te contamos nuestra historia, nuestras anécdotas, y qué parte de la casa vamos a trabajar hoy. Quédate con nosotros y si te gusta no olvides evaluarlo y compartirlo!
Recursos de información:
-¿De qué tiene hambre tu vida? por Ana Arizmendi https://open.spotify.com/show/75n85vYA6koZ8Gq2n7Sehs?si=0b0a8c987597433c
-La segunda porción. Paola Marroquín y Ana Gadze https://open.spotify.com/show/7cIj0A7tCa2sKeUvp9Ul2T?si=89d6d08d13844794
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Este es nuestro primer episodio. Aquí te contamos brevemente por qué nuestro podcast decidió llamarse Casa mala, quienes están detrás, qué te queremos contar y por qué no puedes perderte un lugar en este espacio. Te invitamos a que nos escuches, nos comentes y nos sigas en nuestras redes sociales:
Abrazos!
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