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La Audioteca Soto Zen
Daizan Soriano
51 episodes
1 month ago
La Audioteca Soto Zen recoge las enseñanzas del maestro Daizan Soriano, es un espacio de reflexión y enseñanza dedicado a la práctica del budismo Soto Zen. A través de charlas, lecturas y comentarios sobre textos fundamentales, exploramos el camino de la meditación, la ética y la sabiduría en la vida cotidiana. Este podcast ofrece una guía accesible para quienes desean profundizar en la Vía, abordando temas como la práctica de zazen, los principios del Dharma y la integración del despertar en el día a día. Un lugar para escuchar, contemplar y dejar que la palabra resuene en la experiencia directa.
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La Audioteca Soto Zen recoge las enseñanzas del maestro Daizan Soriano, es un espacio de reflexión y enseñanza dedicado a la práctica del budismo Soto Zen. A través de charlas, lecturas y comentarios sobre textos fundamentales, exploramos el camino de la meditación, la ética y la sabiduría en la vida cotidiana. Este podcast ofrece una guía accesible para quienes desean profundizar en la Vía, abordando temas como la práctica de zazen, los principios del Dharma y la integración del despertar en el día a día. Un lugar para escuchar, contemplar y dejar que la palabra resuene en la experiencia directa.
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02. Cuando no aparece el apego ni el rechazo
La Audioteca Soto Zen
2 minutes 20 seconds
1 year ago
02. Cuando no aparece el apego ni el rechazo

Versos ((De la obra Xìn Xīn Míng Tratado sobre la Confianza en la Mente Original,del tercer ancestro chan Jianzhi Sengcan.Traducción y comentarios de Daizan Soriano))但 莫 憎 愛 洞 然 明 白 Cuando no aparece el apego ni el rechazo, todo manifiesta su naturaleza luminosa.



Comentario.







Continuamente nos aferramos a lo que deseamos («apego»), y rechazamos lo que nos resulta desagradable sin ser conscientes de ello. Nuestra práctica consiste en observar, acechar y ver directamente cómo se manifiesta esta atracción y rechazo en nuestra práctica y en nuestra vida cotidiana, en qué forma y detalles concretos, en nuestras circunstancias vitales.



La práctica de la atención plena nos permite observar este proceso con todo detalle y nos da la oportunidad de experimentar plenamente de qué manera se expresa en nuestra existencia. Una vez observado, vivenciado e integrado completamente, la naturaleza luminosa de todo lo que nos rodea se hace evidente, como el paso de la pierna derecha sigue al de la izquierda.



Gracias a la ecuanimidad que nos proporciona la práctica de zazen, la polarización amor-odio, apego-rechazo y cualquier otra dicotomía se disuelve. Desde este estado de apertura ecuánime podemos experimentar las cosas tal cual son para que la naturaleza luminosa de la realidad surja naturalmente. Para ello debemos adoptar una aptitud de apertura, sin tomar partido ni por ni contra, aceptando incondicionalmente cualquier contenido que esté surgiendo en nuestro campo de experiencia.



Como dijo el maestro Eihei Dogen ((Eihei Dōgen (永平道元) también Dōgen Zenji (道元禅師) o Dōgen Kigen (道元希玄) o Koso Joyo Daishi (literalmente Ancestro Eminente, Sustentador de Luz, Gran Maestro) (Kioto, 26 de enero de 1200 – Ib., 29 de septiembre de 1253) fue el maestro zen fundador de la escuela Sōtō del Zen en Japón.)):



Tened abiertas las manos y toda la arena del desierto pasará por ellas.



Cerradlas y solo conseguiréis unos pocos granos de arena.







Música de https://www.fiftysounds.com/ Obra: Espíritus Ancestrales



Japanese dragon (late 18th century) vintage painting by Ito Jakuchu. Original public domain image from the Minneapolis Institute of Art. Digitally enhanced by rawpixel.



Pintura antigua de Itō Jakuchū sobre un dragón japonés (finales del siglo XVIII). Imagen original de dominio público del Minneapolis Institute of Art. Mejorada digitalmente con rawpixel




La Audioteca Soto Zen
La Audioteca Soto Zen recoge las enseñanzas del maestro Daizan Soriano, es un espacio de reflexión y enseñanza dedicado a la práctica del budismo Soto Zen. A través de charlas, lecturas y comentarios sobre textos fundamentales, exploramos el camino de la meditación, la ética y la sabiduría en la vida cotidiana. Este podcast ofrece una guía accesible para quienes desean profundizar en la Vía, abordando temas como la práctica de zazen, los principios del Dharma y la integración del despertar en el día a día. Un lugar para escuchar, contemplar y dejar que la palabra resuene en la experiencia directa.