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Puedes entenderlo todo, pero si tu cuerpo no lo ha liberado… seguirás sintiendo lo mismo.

¿Te ha pasado? Lees un libro increíble de desarrollo personal, tienes un "AHA moment!" en terapia, haces journaling… y aun así sigues repitiendo los mismos patrones.

✨ Spoiler: No es tu culpa.

Tu cuerpo guarda memorias, emociones atrapadas y bloqueos energéticos que no se pueden sanar solo desde la mente. Aquí es donde entra el tapping (EFT), una técnica respaldada por la neurociencia que te ayuda a desbloquear lo que tu cuerpo ha estado sosteniendo por años.

💡 En este episodio descubrirás:
✔ Por qué no basta con entender tus emociones, hay que liberarlas.
✔ Cómo el tapping reduce el cortisol en un 24% y reconfigura tu sistema nervioso.
✔ Mi historia personal con EFT y casos reales de transformación.
✔ Cómo empezar tu práctica de tapping hoy mismo y sentir la diferencia en tu energía y emociones.

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