Dr.Hafrún Kristjánsdóttir fer yfir kosti og galla við að vera í íþróttum ásamt því að gefa fullt af góðum ráðum til foreldra og iðkenda sem vilja ná langt í sinni íþrótt. Hafrún ræðir einnig um kvíða, þunglyndi og átröskun hjá íþróttafólki. Þetta er þáttur sem þú vilt ekki missa af.