Mój brzuch to porażka (czyli o problemie wzdętego brzucha i śmierdzących gazów)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/b2/36/30/b23630ba-13dd-2d33-6cc9-297309b11a89/mza_5698060363712899428.jpg/600x600bb.jpg

Krupska Natalia Podkast

Natalia Krupska

31 episodes

4 days ago

Hej! Nazywam się Natalia Krupska, mam 22 lata. Połowę swojego życia cierpię na zaburzenia kompulsywno-obsesyjne, depresję oraz anoreksję i bulimię sportową. W swoim życiu miałam styczność z narkotykami, przemocą w rodzinie, alkoholizmem. Dlatego też tutaj jestem. Chcę pokazać wszystkim tutaj zgromadzonym, że na tym świecie nie powinniśmy z naszymi problemami zostawać osamotnieni.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Krupska Natalia Podkast is the property of Natalia Krupska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/6083626/6083626-1620763611064-de66652ae9749.jpg

Mój brzuch to porażka (czyli o problemie wzdętego brzucha i śmierdzących gazów)

Krupska Natalia Podkast

23 minutes 56 seconds

1 year ago

Mój brzuch to porażka (czyli o problemie wzdętego brzucha i śmierdzących gazów)

🚨 RUSZYŁO!

Premiera jadłospisów LOW FODMAP właśnie wystartowała i teraz możesz go otrzymać w najniższej cenie 39,90 zł! ❤

Niższa cena będzie obowiązywała przez 7 dni, czyli do 11 czerwca do godziny 23:59. Następnie wzrośnie do 59,90 zł.

CO OTRZYMASZ KUPUJĄC JADŁOSPIS?

✅ Jadłospis 7-dniowy z 28 różnymi przepisami

✅ Listę zakupów i sposób przygotowania każdej potrawy

✅ Listę zamienników

✅ Prezent oraz bonus!

✅ Posiłki dobrane pod Twoje zapotrzebowanie kaloryczne

➡️ Totalnie nie masz pomysłu co jeść?

➡️ Masz dość ciągłego bólu brzucha i dyskomfortu?

➡️ Masz tak, że znajomi proponują Ci wyjście do restauracji ale na niewiele możesz sobie wtedy pozwolić?

➡️ Twój brzuch wygląda jak balon mimo, że jesz produkty, które są "zdrowe"?

➡️ Próbowałaś już wielu metod ale żadna z nich nie przyniosła oczekiwanego rezultatu?

➡️ Dieta kojarzy Ci się z odmawianiem sobie wielu rzeczy, które lubisz?

Czy to Ty? Jeśli TAK, to jadłospis jest dla Ciebie

Jadłospisy LOW FODMAP są skierowane stricte do osób borykających się z problemami jelitowymi. Dieta charakteryzuje się eliminacją produktów, które zawierają fermentujące węglowodany i poliole. Osoby z zaburzeniami jelitowymi takimi jak IBS i inne powinny ograniczyć produkty zawierające te składniki.