Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/b2/36/30/b23630ba-13dd-2d33-6cc9-297309b11a89/mza_5698060363712899428.jpg/600x600bb.jpg
Krupska Natalia Podkast
Natalia Krupska
31 episodes
4 days ago
Hej! Nazywam się Natalia Krupska, mam 22 lata. Połowę swojego życia cierpię na zaburzenia kompulsywno-obsesyjne, depresję oraz anoreksję i bulimię sportową. W swoim życiu miałam styczność z narkotykami, przemocą w rodzinie, alkoholizmem. Dlatego też tutaj jestem. Chcę pokazać wszystkim tutaj zgromadzonym, że na tym świecie nie powinniśmy z naszymi problemami zostawać osamotnieni.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Krupska Natalia Podkast is the property of Natalia Krupska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hej! Nazywam się Natalia Krupska, mam 22 lata. Połowę swojego życia cierpię na zaburzenia kompulsywno-obsesyjne, depresję oraz anoreksję i bulimię sportową. W swoim życiu miałam styczność z narkotykami, przemocą w rodzinie, alkoholizmem. Dlatego też tutaj jestem. Chcę pokazać wszystkim tutaj zgromadzonym, że na tym świecie nie powinniśmy z naszymi problemami zostawać osamotnieni.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/6083626/6083626-1620763611064-de66652ae9749.jpg
Jak poradziłam sobie z napadowym objadaniem się? (część 1)
Krupska Natalia Podkast
39 minutes 13 seconds
3 years ago
Jak poradziłam sobie z napadowym objadaniem się? (część 1)

Pamiętam że jeszcze kiedy zachorowałam na anoreksję - obiecałam sobie że nigdy nie zachoruję na bulimię. Bo przecież nasłuchałam się od dziewczyn z ośrodka o tym jak łatwo popaść ze skrajności w skrajność, oraz o tym że przecież na anoreksję będę chorować całe życie i całe życie będę bać się jedzenia. Bo przecież niemożliwym jest wyzdrowieć całkowicie

Jednak powiem Wam szczerze, że jakkolwiek to dziwnie nie zabrzmi - ja nigdy nie szukałam symptomów oraz przewrotnych mojej choroby w Internecie, nigdy nie słuchałam, ani też nie miałam przy sobie psychologa, który by mi wytłumaczył obieg moich myśli bądź zdarzeń. Było ciężko. Jednak tak jak wiele osób twierdzi - kiedy zachorowałam na BED, tak na prawdę nie wiedziałam co mi jest. Ja po prostu odczuwałam w tym momencie WIELKIE pozwolenie na jedzenie. Ogromne  niepohamowanie, przed którym sama siebie nie umiałam ustrzec. Dopiero po jakimś okresie czasu i w sumie - dochodząc do tego po czasie, myślę że pierwszym ,,drygiem" do tego by zacząć odwrotną przygodę z jedzeniem niż ,,niejedzenie" był mój pierwszy chłopak, jego depresja, mój konkurs przedmiotowy i narzucająca się na to wszystko presja moich rodziców, z którymi do dziś mam słaby kontakt. 

Jednak co chcę powiedzieć przez to że wszystko miało kumulację w środowisku w którym się obracałam?

Otóż, ja zawsze będę twierdzić, że przede wszystkim podłoża Waszej choroby powinniście szukać w korzeniach, tam gdzie sytuacje są oczywiste, proste i dla wielu z Was normalne... 


TT: krupniczeq

IG: krupniczeq

DIETA/TRENING: krupskanatalia.com


Krupska Natalia Podkast
Hej! Nazywam się Natalia Krupska, mam 22 lata. Połowę swojego życia cierpię na zaburzenia kompulsywno-obsesyjne, depresję oraz anoreksję i bulimię sportową. W swoim życiu miałam styczność z narkotykami, przemocą w rodzinie, alkoholizmem. Dlatego też tutaj jestem. Chcę pokazać wszystkim tutaj zgromadzonym, że na tym świecie nie powinniśmy z naszymi problemami zostawać osamotnieni.