Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/2e/85/8a/2e858a54-3e39-69cd-1071-b8a3584e0762/mza_11998343653585471362.jpg/600x600bb.jpg
Krafttraining für Superkräfte
jochen.steinmaier
13 episodes
1 day ago
Mehr Kraft ist besser, Kraft bildet die Grundlage jeder Interaktion mit unserer Umwelt. Krafttraining ergibt nur Sinn, wenn es wirklich stärker macht. Wie werden Menschen wie du und ich effektiv stärker? Die Musik des Intros stammt von Ronald Kah, Web://ronaldkah.de
Show more...
Sports
RSS
All content for Krafttraining für Superkräfte is the property of jochen.steinmaier and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mehr Kraft ist besser, Kraft bildet die Grundlage jeder Interaktion mit unserer Umwelt. Krafttraining ergibt nur Sinn, wenn es wirklich stärker macht. Wie werden Menschen wie du und ich effektiv stärker? Die Musik des Intros stammt von Ronald Kah, Web://ronaldkah.de
Show more...
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41304556/41304556-1717082124934-0ce86d4d1d4e4.jpg
Was macht unser Krafttraining aus?
Krafttraining für Superkräfte
24 minutes 33 seconds
1 year ago
Was macht unser Krafttraining aus?

Die Kriterien für gutes Krafttraining.

Der Kreislauf von Stress, Erholung und Anpassung.

Lineare Anfängerprogression.


Die Musik des Intros stammt von Ronald Kah, Web://ronaldkah.de

Krafttraining für Superkräfte
Mehr Kraft ist besser, Kraft bildet die Grundlage jeder Interaktion mit unserer Umwelt. Krafttraining ergibt nur Sinn, wenn es wirklich stärker macht. Wie werden Menschen wie du und ich effektiv stärker? Die Musik des Intros stammt von Ronald Kah, Web://ronaldkah.de