Willkommen beim KraftCast, dem Podcast rund um Kraft, Fitness und Gesundheit! Hier dreht sich alles um die Bedeutung von Training für ein aktives, gesundes Leben. In lockeren Gesprächen und Interviews mit Experten bieten wir Inspiration, fundiertes Wissen und praktische Tipps, um dein Training auf das nächste Level zu bringen. Egal ob du gerade erst anfängst oder schon lange dabei bist – bei uns findest du spannende Einblicke und unterhaltsame Anekdoten, die Training einfach Spaß machen.
Fast jede Woche gibt es eine neue Folge, meist gefolgt von praktischen Trainingseinheiten und Tutorials.
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Fast jede Woche gibt es eine neue Folge, meist gefolgt von praktischen Trainingseinheiten und Tutorials.
#0.2 Super Simple Strength Training mit Paco 🏋🏼♂️🤓
KraftCast
24 minutes 27 seconds
1 year ago
#0.2 Super Simple Strength Training mit Paco 🏋🏼♂️🤓
Welche 3 Übungen würdest du auswählen, wenn du nur 1 Tool nutzen könntest?
Wir erforschen das heute mal in der neuen Episode vom KraftCast :)
KraftCast
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Fast jede Woche gibt es eine neue Folge, meist gefolgt von praktischen Trainingseinheiten und Tutorials.
