Tänases episoodis räägime lihastasakaalu teooriatest. Vaatame kas see on oluline rühis või skeletilihassüsteemiga seonduvates valudes, kas pinges lihas on ikka lühike ja seda ei tohiks pingutada ja kas nõrk lihas on ikka pikk ja seda ei tohiks venitada, või on tegemist müüdiga. Lisaks palju muud! Head kuulamist!