Send us a text 📚 KITWA播客室S3E2 #被討厭的勇氣(下集) 重溫阿德勒心理學經典，幸福的答案是貢獻感！ 本集內容： 00:00前言 00:58社會興趣是甚麼 01:58相信自己有能力 03:33每個人都是我的夥伴 05:27與社會和諧共處，貢獻他人與創造幸福 08:14自立 09:16總結 在上一集的Podcast中，我們探討了課題分離，強調了釐清自己與他人課題的重要性，以及對自己課題負責任的必要性。今天，我們將深入了解阿德勒眼中的幸福生活型態，並揭示這位心理學大師所謂的幸福秘密。 還記得我們上一集提到的那句話嗎？「所有的煩惱都來自於人際關係。」這是否意味著，只要斬斷一切人際關係，便可擺脫煩惱呢？阿德勒會說是，但事實上，這樣做除了孤獨之外，還會錯過許多來自人際關係的正向感受，尤其是歸屬感。 阿德勒指出，人生有三大任務：工作、交友和愛。這三個任務都是關於我們如何融入社會，並在不同的人際關係中培養一種生活型態。若以競爭的心態面對，人生將充滿不幸與不快樂，因為無法建立良好的人際關係，便會缺乏歸屬感。 要完成這三大任務並獲得歸屬感，阿德勒建議我們培養社會...