Vakantie voorbij, de wassen worden gedraaid en weer terug naar school en aan het werk
Het zal even wennen zijn, echt…
Ik vond het eigenlijk wel fijn om niets of weinig te moeten.
De kinderen lekker te laten spelen (uiteraard zaten ze te veel op het scherm 😉)
Dus het is ook wel weer goed dat er wat ritme in komt.
Maar ik zie zo op tegen het moeten, het racen tegen de klok.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts
Oh wat was de vakantie in Frankrijk heerlijk!
Maar hij is nog niet voorbij hoor we genieten nog evenheerlijk van een weekje zon in Nederland voordat we weer aan de slag (moeten) gaan.
Dat de kinderen weer naar school gaan, Tyrza het laatste jaartje basisschool in gaat en Izaï naar de bovenbouw gaat.
Ik weer aan het werk en Robert gaat deze week al weer beginnen.
In de vakantie komen we tot rust en genieten van de qualitytime als gezin samen.
En op de vakantie heb ik tijd om lekker veel te lezen. Zo kwam dan ook komt de schildklier aan bod. Welke aandoeningen er allemaal wel niet een traag werkende schildklier als oorzaak hebben! Heel interessant voor een ieder om te lezen.
Het boek over de vertraagde schildklierwerking kun je hier vinden:
https://www.bruna.nl/boeken/de-trage-schildklierwerking-9789079872619#:~:text=Het%20vertelt%20hoe%20het%20je,in%20de%20hand%20kan%20werken.
In deze aflevering heb ik het over van alles en nog wat, een ratjetoe aan gedachtenspinsels 😉
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
YouTube
Spotify/iTunes/Google Podcasts
https://creators.spotify.com/pod/profile/kimy5/episodes/260-Je-Kunt-Niet-Iedereen-Helpen-e35phlf
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #vakantie #ratjetoe #uitrusten #aanhetwerk #qualitytime #schildklier #hypothyreoïdie
Je kind motiveren, stimuleren. Zeker te weten!
Trots op je kind zijn? Zeker wel!
Maar pushen en verwachten dat ze jouw verlengstuk worden of hetgeen moeten bereiken dat jou nooit gelukt is?
En ze niet zo op handen te dragen, dat het ze naar hun hoofd stijgt.
Dat ze zich beter gaan voelen dan een ander.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijken/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes enals je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen viahet belletje!
Daar ben ik wel achter gekomen.
Niet iedereen kan of wil geholpen worden.
Ik ben opgeleid tot holistisch kindcoach, maar gaandewegkwam ik erachter dat het meestal niet het kind alleen is dat (op weg) geholpen moet worden, maar vaak juist de moeder, de vader, het gezin in zijn geheel.
En daar wringt nu juist de schoen.
Vaak denken ouders dat het allemaal aan het kind ligt, maar het kind laat eigenlijk alleen maar een spiegel zien.
En wie is bereid om in de spiegel te willen kijken?
Wie durft die confrontatie aan te gaan?
Dat is ligt heel gevoelig en is niet makkelijk om daar doorheen te breken.
En ik kan alleen helpen daar waar iedereen bereid is om het werk te doen, samen en dus niet alleen het kind.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes enals je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #spiegel #reflecteren #kinderenzijnspiegels #confronteren #holistischbegeleiden #systemischwerken #familiefontein #holistischhulpverlener #familiesysteem #gezinstherapie
Ik krijg best vaak te horen dat ik een mooie huid heb(voor mijn leeftijd 😉 ) wat een mooi compliment vind ik dat!
En of het puur natuur is?
Nou ik heb gewoon rimpels, dus nee ik laat niets aanmijn gezicht doen qua botox, fillers of iets.
Ik heb wel in het verleden een paar keer mijnwenkbrauwen gedaan dmv microblading.
Maar wat doe ik dan om mijn huid goed te verzorgen?
Dat vertel ik in deze aflevering.
Hieronder een verwijzing naar alle producten 😊
Reiniging en verzorging
https://moniquevandervloed.nl/alles-over-aleppozeep/
https://nl.happysoaps.com/products/shampoo-bar-zakje-2
https://loveli.care/product/face-scrub/
https://loveli.care/product/facemist/
https://loveli.care/product/collagen-serum/
https://loveli.care/product/eye-serum/
https://loveli.care/product/faceoil-day/
https://loveli.care/product/facewash/
https://loveli.care/product/faceoil-night/
Deodorant
Van binnenuit
https://eclatantbeauty.nl/pages/viscollageen
Zonnebrandcrème
https://loveli.care/product/sun-cream-spf-30-no-parfume/
https://www.weleda.nl/product/edelweiss-zonnecreme-gevoelige-huid-spf50-g007556
https://jacob-hooy.nl/product/haarlemmer-bruin-spf30-150ml/
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider
#vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #huidverzorging #stralendehuid #collageen #halyonzuur #aleppozeep #botox #fillers #supplementen #scrubben #zonnebrandcreme#gezichtsolie #rijperehuid #suplementen #scrubben #zonnebrandcreme
Jippie! De zomervakantie va de kindjes is begonnen!
Voor mijzelf helaas nog niet 😉
Dit werkpaard moet nog 3 weken, maar dat kan ik gelukkigwel deels vanuit huis doen dus dat is dan wel heel fijn.
Heb ik de kinderen om mij heen, dus toch tijd ombijvoorbeeld samen met elkaar te lunchen en ze kunnen ook lekker afspreken met vriendjes of gewoon lekker chillen.
En persoonlijk hou ik toch wel van luxe vakanties, daarmeebedoel ik een echt dak boven het hoofd, een goed matras en een eigen keukentje , stromend water, badkamer en wc.
Dat primitieve trekt mij nou niet perse.
By the way, wist je dat ze bijvoorbeeld in Italië maarliefst 3 maanden zomervakantie hebben???
Daar zijn ze echt uitgerust als ze weer naar school gaan!
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #zomervakantie #zomervakantiezuid #uitrusten #quallitytime #chillen #werkpaarden #luxepaarden #opvakantiegaan #vakantie #vakantiemetkinderen
Vitamine N ik raad het iedereen aan!
De N staat voor NATUUR
Geloof me als je je omringt in en met de natuur dan verdwijnen zorgen, problemen, uitdagingen, vraagstukken als sneeuw voor de zon.
Knuffel een boom
Ga in het zonlicht staan
Tel de vogels
Bewonder de bladeren
Laat de natuur je helen, antwoorden geven
Alles is er al, je hoeft alleen maar te kijken, te luisteren, te voelen
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #natuur #naturelover #bosbaden #helenindenatuur #indenatuurzijn #denatuurheelt #boomknuffelen #lovenature #natureheals #vitaminen
We hebben hem allemaal een oordeel, een mening.
Dat we het beter, anders zouden doen.
Maar zouden we dat ook als we in eenzelfde situatie zouden zitten?
Of is het makkelijk om over iets of iemand anders te oordelen?
Don’t judge a book by it’s cover 😉
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #oordelen #dontjudgeabookbyitscover #meninggevens #inlevingsvermogen
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Het fundament
zelfst.naamw.
Uitspraak: [fʏnda'mɛnt]
Afbreekpatroon: fun·da·ment
Verbuigingen: fundamenten (meerv.)
1) constructie waarop iets steunt
2) wat de basis (van iets) vormt
En het gaat in de aflevering om de tweede: wat de basis (van iets) vormt.
Als je fundament zwak of rot is dan zal het geen wat daar op gevormd wordt ook zwak of rot zijn.
Maar wanneer een stevig en goed fundament hebt, dan vorming ook stevig en goed zijn.
Hoe ben je verwekt?
Hoe was de zwangerschap van jouw moeder?
Dus hoe is jouw jeugd geweest?
Hoe was de relatie tussen jouw ouders?
Dit is allemaal een onderdeel van jouw fundament en hoe kijk je hier nu tegen aan?
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Ja ook ik doe uiteindelijk maar wat.
Maar wat ik doe dat doe ik wel vanuit een vuurtje, vanuit een sparkle vanuit mijn hart of wat ook een mooie maar misschien wel ietwat zweverige term is: zielsmissie
Op het moment dat ik hier van afwijk, dan stroomt het niet. Dan stroomt de energie niet door mij lijf en wordt het geblokkeerd. Het hart chakra (Anahata) werkt dus samen met de andere 6 belangrijkste chakras; wortelchakra,(Muladhara), heiligbeen chakra (Swadhisthana), zonnevlecht chakra (Manipura), keelchakra(Vishuddha), derde oog chakra (Ajna) en de kruinchakra (Sahasrara)
En dan voel ik me niet zo fijn, of weinig motivatie en komt er niet veel uit mijn handen.
Energie die er niet is, kun je ook niet gebruiken of geven.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #luisternaarjehart #ikdoeookmaarwat #chakra #energiestroom #energieblokkade #energielek #meredianen #zielsmissie #sparkle #beschermdekinderen
Trots om vrouw te zijn met alles wat daarbij komt.
Maar een van de mooiste zegeningen is dat ik als vrouw2 fantastische kinderen mocht ontvangen.
Er is een tijd van komen en een tijd van gaan.
De HORMONEN haha want ook die komen en gaan.
Van jonge vruchtbare dame naar de perimenopauze, whata hell of a ride en we zijn er nog niet!
En alles wat er bij komt kijken zowel fysiek als mentaal.
Wen er maar aan 😉
En hier kun je het geweldige boek bestellen van MaikeMeijer. (Je bent wel gewaarschuwd: je houdt het waarschijnlijk, op meerdere plekken, niet droog 😉)
https://www.bruna.nl/boeken/wen-er-maar-aan-9789083059808
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #hormonen #wenermaaraan #maikemeijer #perimenopauze #menopauze #periovergang #overgang #ontoerekeningsvatbaar #mormonen
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #fomo #jomo #vanfomonaarjomo #uitsluiten #meelopen
Teken hier het ouderpact van Smarthonevrij Opgroeien
https://ouderpact.smartphonevrijopgroeien.nl
Sluit je aan bij jouw eigen community via Whatsapp:
https://linktr.ee/kombijsmartphonevrijopgroeien
Kijk hier de aflevering van Arjen Lubach - Kinderen, sociale media & smartphones:
https://youtu.be/8uq4N7KeY3g?si=f1wPz_LwtYOHhbWl
Bestel hier het boek van Pieter Melsen & IrisKnoops – Mia & James en het grote online avontuur
https://vesper.vrijeboeken.com/book/9789083382395-mia-james-en-het-grote-online-avontuur.html
Bekijk hier het boek van Thijs Launspach – Asociale Media
https://www.thijslaunspach.nl/webshop#!/Asociale-Media/p/562934207
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Kun je je afweren tegen narcisme of tegen mensen metnarcisme? Jazeker.
Maar dit kun je pas als je hierin bent gesterkt
Als je uit het web bent gegaan en het narcisme al op vroeg stadium aanvoelt
Zo ben ik erachter gekomen dat mensen met sterke narcistische eigenschappen, karakter een gesterkt iemand bijvoorbeeld niet leuk vinden of er alles aan doen om die persoon voor schut te zetten of mensen tegen diegene opte zetten.
Ze gaan heel slinks te werk, maar ze vergeten even dat al lang bij deze persoon door de mand zijn gevallen.
Het gaat al gauw alleen maar om hen, terwijl ze met woorden doen of dat ze alles voor een ander doen. Maar ze gaan zo manipulatief te werk dat het uiteindelijk allemaal ten behoeve van henzelf is. Jij bent het voorwerp dat ervoor gebruiken om te krijgen wat ze willen.
Wanneer ze merken dat de ander niet te bewerken is, danben je een gevaar en zullen ze er alles aan doen om je te verstoten, de grond in te boren.
Mijn eigen ervaring is dat ik ook met deze mensen niet kan verbinden.
Ik voel het niet, die zuivere diepgaande connectie. Erzit ruis op de lijn en dat zegt mij: “RED FLAG wegwezen hier 😉”
Ze mogen mij niet en dat vind ik helemaal prima. Niet iedereen is voor mij en ik ben niet voor iedereen. Al helemaal niet voor hen.
Een GEWELDIG boek dat ik kan aanbevelen is Destructieverelaties op de schop van Jan Storms
Dit opent ieder zijn ogen voor de psychopaten in dewereld waaronder de narcist.
Bij de term psychopathie denken we aan mensen die ernstige misdaden hebben begaan en die in de gevangenis zitten. Deze gevallen zijn echter zeldzaam. Meestal hebben we te maken met huis-tuin-en-keukenpsychopaten,mensen die niet of nauwelijks in staat zijn tot zelf-reflectie, die zich niet kunnen inleven in anderen en voor wie het leven arm is aan betekenis.
https://janstorms.org/nl/winkel/#!/Destructieve-relaties-op-de-schop/p/100499674
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Lentekriebels, ze zijn weer achter de rug.
Maar grenzen aangeven, dat moeten we blijven benoemen.
Even een rand over mijn visie op deze materie.
Kijk voor de lessenseriegrenzen aangeven basisschool groep 7/8 op:
https://www.wijzijnm.nl/lessenserie-basisschool
In deze lessen komt onder andere aan bod
Het boekje Nee is oké is speciaal geschreven voor kinderen tussen de vier en acht jaar, omdat het belangrijk is dit onderwerp al op jonge leeftijd bespreekbaar te maken. Het voorleesboekje geeft kinderen op een luchtige en speelse manier een belangrijke boodschap mee en biedt ouders enopvoeders aanknopingspunten om hierover door te praten. Bestel het voorleesboekje voor €7,50.
https://fondsslachtofferhulp.nl/nieuws/nee-is-oke/
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Cafeïne you love it you, hate it.
Ik hou ervan maar het maakt me onrustig
Ik ben met een kopje per dag en al snel sluipen er 3 bij met als resultaat ONRUST.
Mezelf opgejaagd voelen, meeslepend door de rush vande cafeïne.
In mijn lijf, maar vooral in mijn brein.
En daarna een dip.
Dan neem je er nog een, nee dat kan ik niet want dan slaap ik in de nacht niet meer 😉
Kortom ik wist al heel lang dat cafeïne niet goed voor mij is, maar het is zo verdomde lekker.
Dus weer een poging gestart om te stoppen. Ben benieuwdvoor hoe lang, deze keer.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
Iemand die je op een voetstuk zet, kan er ook weer vanaf donderen.
Niemand staat boven je of onder je.
Gelijkwaardig, als mens-zijnde.
Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.
Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com
En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.
Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!
#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel
#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #voetstuk #opeenvoetstukplaatsen #menszijnde #gelijkwaardig #vaneenvoetstukafdonderen
