Hayat koşuşturmalı bir fragman aslında…Ve biz bu koşuşturma da farkındalıktan, benliğimizden uzak bir şekilde yol alıp, çoğu kez kendimizi ihmal ediyoruz. Bir durup kendini dinlemeyeli ne kadar zaman oldu hatırlıyor musun ? Eğer sende kısa bir mola vermek ve motive olmak istersen kendi kişisel tecrübelerimden yola çıkarak oluşturduğum Kendine Bir Bilet'e beklerim.
All content for Kendine Bir Bilet 🎟️ is the property of Elif Can and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hayat koşuşturmalı bir fragman aslında…Ve biz bu koşuşturma da farkındalıktan, benliğimizden uzak bir şekilde yol alıp, çoğu kez kendimizi ihmal ediyoruz. Bir durup kendini dinlemeyeli ne kadar zaman oldu hatırlıyor musun ? Eğer sende kısa bir mola vermek ve motive olmak istersen kendi kişisel tecrübelerimden yola çıkarak oluşturduğum Kendine Bir Bilet'e beklerim.
11. Duygusal Açlık-Kontrol Edebilme-Sağlıklı Beslenme ve Psikolojisi
Kendine Bir Bilet 🎟️
27 minutes 37 seconds
11 months ago
11. Duygusal Açlık-Kontrol Edebilme-Sağlıklı Beslenme ve Psikolojisi
Kilo verme veya verilen kiloyu koruma bir çoğumuzun çözemediği bir yol ayrımı... Pazartesi başlayan diyetler, diyet adı altında kendimizi hapsettiğimiz yaptırımlar, ve diyetin haftanın sonunu göremeden bir krize dönüşmesi... Siz de her duygusal çöküşünüzde soluğu buzdolabının kapağında alıyorsanız bu bölümden kendinize bir bilet alın derim .
Kendine Bir Bilet 🎟️
Hayat koşuşturmalı bir fragman aslında…Ve biz bu koşuşturma da farkındalıktan, benliğimizden uzak bir şekilde yol alıp, çoğu kez kendimizi ihmal ediyoruz. Bir durup kendini dinlemeyeli ne kadar zaman oldu hatırlıyor musun ? Eğer sende kısa bir mola vermek ve motive olmak istersen kendi kişisel tecrübelerimden yola çıkarak oluşturduğum Kendine Bir Bilet'e beklerim.
