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Trainingsmythen Beckenboden & Rektusdiastase- mit Beckenbodenphysiotherapeutin Carolin & Sportwissenschaftlerin Stefanie
#keeponmoving - der Podcast von rund∞fit (rund8fit)
54 minutes
9 months ago
Trainingsmythen Beckenboden & Rektusdiastase- mit Beckenbodenphysiotherapeutin Carolin & Sportwissenschaftlerin Stefanie
In diesem Live-Event tauschen sich Sportwissenschaftlerin Stefanie und Beckenbodenphysiotherapeutin Carolin über die gängigen Trainingsmythen rund um den Beckenboden und die Rektusdiastase auf.
Endlich Klartext bei den Fragen, die sich beim Training stellen.
#rund8fit #mamamachtjetztsport #sportinderschwangerschaft #sportnachderschwangerschaft #rektusdiastase #beckenbodentraining
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