podcast aflevering 2 van de podcastserie huid en hormonen
Naarmate we ouder worden, ondergaan ons lichaam en onze hormonen natuurlijke veranderingen. Deze veranderingen kunnen van invloed zijn op onze algehele gezondheid en welzijn, evenals op de conditie van onze huid. Het is belangrijk om te begrijpen wat er in ons lichaam gebeurt, zodat we effectieve maatregelen kunnen nemen om hormonale balans te behouden.
Een van de meest opvallende hormonale veranderingen bij het ouder worden is de afname van oestrogeen bij vrouwen tijdens de menopauze. Dit kan leiden tot symptomen zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en een drogere huid. Het is echter essentieel om te weten dat hormonale disbalans niet alleen bij de menopauze optreedt, maar ook op andere momenten in ons leven.
Beluister de volledige podcastserie en bekijk alvast even het 10 weken traject :
Bekijk het 10 weken programma: www.hersteljehormonen.be
En download de gratis checklist zijn mijn hormonen in balans.
Bekijk de gratis masterclass: De invloed van onze hormonen op onze huid.