Palestra especial Janeiro Branco 2023 com a nossa convidada Aurea Rodrigues falando sobre a importância de expressar os sentimentos para nossa saúde emocional. 

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #10 tema Passos para a Mudança! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #9 tema Procrastinação! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #8 tema Aprendizados Diários! Bora meditar!

Aproveite essas Pílulas de Consciência para refletir sobre aspectos do dia a dia. Episódio de hoje: Viver melhor e com tranquilidade. 

Aproveite essas Pílulas de Consciência para refletir sobre aspectos do dia a dia. Episódio de hoje: Hábitos bons ou ruins!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #7 tema Flexível como um bambu! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #6 tema Faça Pausas! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações diárias, para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #5 tema Medite, aqui e agora! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #4 tema Distração! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #3 tema Aprendamos a agradecer! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #2 tema Persista e Siga! Bora meditar!

Olá! Esse é o podcast do Núcleo Tandava, com algumas das nossas meditações para que sirvam de Inspiração para o seu dia! Esse é o episódio #1 tema Hoje é Domingo! Bora meditar!

Palestra em dezembro de 2020 para o time de SupplyChain da General Motors, Brasil, Colômbia, Argentina sobre Meditação com ferramenta de trabalho. Gratidão, Karine Tedros - Núcleo Tandava

Olá! Hoje quero compartilhar uma ideia sobre o tempo. Será que fazemos bom uso do tempo? Vamos juntos refletir sobre esse tema? Gratidão, Karine Tedros - Núcleo Tandava

Olá? Hoje compartilho com você mais uma reflexão: O que mais posso fazer? Muitas vezes não paramos para nos perguntarmos o que mais podemos fazer para contribuirmos positivamente com o nosso planeta. Hoje você tem uma oportunidade para meditar um pouquinho sobre este assunto. Vamos juntos? Gratidão, Karine Tedros - Núcleo Tandava

Olá!! Hoje meditaremos durante 5 minutos sobre uma breve reflexão das razões que te impedem de seguir seu caminho de autoconhecimento. Vamos juntos? Gratidão! Karine Tedros - Núcleo Tandava

Olá!! Neste podcast compartilho com você um trecho em que falei um pouco sobre o que acontece conosco nestes momentos de transformação. Nem sempre são suaves, mas são necessários para que possamos continuar evoluindo. Gratidão! Karine Tedros - Núcleo Tandava

Olá! Esta é uma live em que compartilhei um momento muito único e ao mesmo tempo desafiador que vivenciei durante a quarentena. Espero que lhe ajude  também superar este momento proporcionando muitos aprendizados e sabedoria. Gratidão, Karine Tedros

Hoje compartilho sobre nosso estado "zumbi" e como podemos sair dele nos colocando em ação todos os dias. Gratidão, Karine Tedros - Núcleo Tandava