Havalar soğuduğunda sadece kalp damar hastaları değil, hipertansiyon, diyabet ve kronik akciğer hastalıklarından muzdarip olan insanlar da başta kalp krizi olmak üzere birçok hastalığa yatkın hale gelirler.

Senkop (bayılma) ve presenkop (bayılır gibi olma)
Beynin kan dolaşımının aniden bir kaç saniyeliğine azalması presenkopa yani bayılır gibi olmaya, bundan daha uzun sürmesi ise bilincin tam kapanmasına sebep olarak senkopa yani bayılmaya neden olur.

Sessiz kalp krizi, belirgin semptomlara veya en azından insanların ciddi olarak algılamadığı semptomlara neden olmadan meydana gelen bir kalp krizidir ( miyokard enfarktüsü ).

Günlük aspirin tedavisi kalp krizi riskinizi azaltabilir, ancak herkes için uygun değildir.

Kalp krizi veya felç geçirdiyseniz, ciddi bir alerjiniz veya kanama geçmişiniz yoksa doktorunuz muhtemelen günlük aspirin almanızı tavsiye edecektir. İlk kalp krizi geçirme riskiniz yüksekse, doktorunuz riskleri ve faydaları analiz ettikten sonra muhtemelen aspirin önerecektir.

Bununla birlikte, günlük aspirin tedavisine kendi başınıza başlamamalısınız. Ara sıra bir veya iki aspirin almak çoğu yetişkinin baş ağrısı, vücut ağrıları veya ateş için kullanması güvenli olsa da, günlük aspirin kullanımının iç kanama dahil ciddi yan etkileri olabilir.

İskemik kalp hastalığı kalbin üzerinde uzanan ve kalbin kendisini besleyen 3 adet koroner damardan bir ya da bir kaçının daralması sonucu kalp dokusunun bir kısmının kanlanmasının azalması durumudur.

Bu durumun 2 farklı sakıncası vardır. Birinci sakınca her türlü damar darlığının kalp krizine neden olabilmesidir. Yani daralma hafif de olsa şiddetli de olsa darlığa neden olan plağın her an aniden yırtılma ve damarı bir anda tamamen tıkayarak kalp krizine neden olma riski bulunur.

Kalbimizin içinde 4 adet kapak bulunur. Bu kapaklar kalbimiz her kasılıp gevşediğinde açılıp kapanarak kalbin içindeki kanın geriye kaçmadan devamlı olarak atardamarlara doğru akmasını sağlarlar. Kalbimiz bu sayede zorlanmadan daha verimli çalışır.Kalp kapak hastalığı ise bu kapaklardan birinin herhangi bir nedenle hasarlanması sonucu açılıp kapanma vazifesini yeterince yapamamasıdır.

Her daim genç ve fit kalmak bütün insanların arzusudur ancak çoğu insanın bu arzu için sergileyebildiği çaba sadece 20 li yaşlardan itibaren cilt bakım ürünleri kullanmak ya da kış aylarında spor salonuna gitmekten ibaret. Ancak takdir edersiniz ki “devamlı sağlıklı ve genç kalma arzusu” bunların çok daha ötesinde ve mümkün olduğunca erken yaşta gelişmesi gereken bir farkındalık ve çaba gerektiriyor. Bir kronik hastalığa yakalanmadan ya da kalp krizi gibi bir uç organ hasarı yaşamadan, yani geç olmadan önlem almak istemez misiniz? Eğer cevabınız evet ise lütfen kulak kesilin.

Kalp kası iltihabı yani miyokardit neredeyse kalp krizi kadar ölümcül bir hastalık olup, genç erişkinlerde meydana gelen kalbe bağlı ani ölümlerin yaklaşık % 20 sinden sorumludur. Genellikle enfeksiyonlara özellikle de viral enfeksiyonlara bağlı olarak oluşur.Aynen kalp krizi gibi kalp dokusunda hasara neden olarak ölümcül ritim bozukluklarının tetiklenmesine ya da kalbin kasılma gücünün zayıflamasına yani kalp yetersizliğine neden olabilir.

Hipotansiyon (düşük tansiyon)

COVID19 geçirdim kalbime bir şey olmuş mudur?

Son yayınlanan bilimsel çalışmalar COVID19 geçirmiş olan kişilerin çoğunun kalbinin bu süreçten olumsuz etkilendiğini gösteriyor. Öyle ki enfeksiyonu evlerinde geçirmiş yani hastalığı ağır geçirmemiş olan kişilerin bile çoğunun kalp kaslarında MR ile inceleme yapıldığında iltihabi sürecin halen devam etmekte olduğu görüntülenebiliyor.

Bu nedenle otoriteler COVID19 ‘a bağlı bu kalp kası iltihabının kalpte kalıcı hasara neden olmasından endişe ediyorlar. Hatta bu kalp kası iltihabının şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü nice kişilerde bu durumun kalp yetersizliğine dahi neden olabileceğini düşünüyorlar. Bu sebeple COVID enfeksiyonu geçirip iyileşmiş olan kişilerinin kalp sağlıkları açısından kontrol edilmeleri faydalı olabilir. Özellikle COVID19 enfeksiyonundan iyileştikten sonraki takip eden haftalarda göğsü ağrımaya ya da kolay yorulmaya başlayan , düzelmek bilmeyen ya da giderek şiddetlenen bir nefes darlığı olan, gece uykusundan boğulurcasına bir nefes darlığı ile uyanmaya başlayan, ayak bileklerinde daha önceden olmayan şişlikler oluşan kişilerin kalplerini kontrol ettirmek üzere bir meslektaşıma başvurmalarını öneriyorum.

RADYO PROGRAMIMIZI DİNLEMEK İSTERSENİZ 👇

Sağlıklı Günler!

👨‍⚕️Dr Emre Ertürk

❤️Kardiyoloji Uzmanı

🌐www.emreerturk.com.tr

☎️0216 565 40 55
———

#dremreerturk
#kardiyolojiuzmanı
#kardiyolog
#kalpsağlığı
#kalpkrizi
#sağlıklıyaşam
#istanbul
#maskemesafehijyen
#koronavirüs
#covid19
#pandemi

 

Sağlıklı kalabilmek için yeteri miktarda su içmek şarttır. Çünkü tüm organ ve dokularımız vazifelerini sürdürebilmek için suya ihtiyaç duyarlar.

Neden Egzersiz Yapmalıyız?

Gribin tetiklediği kalp krizinden korunmanın öncelikli yolu daha gribe yakalanmadan bağışıklığımızı diri tutmaya çalışmaktan geçiyor. Yani gribe zayıf yakalanmamaya çalışmakta..

Bunun için meyve sebze ağırlıklı, dengeli beslenmemiz, yeterli miktarda su tüketmemiz, hareketli bir yaşam sürdürmeye çalışmamız, güneş görmemiz, dinlenmeye ve uyumaya yeterince vakit ayırmamız, stresten kaçınmaya çalışmamız gerekiyor.

Grip esnasında da mümkün olduğunca bu faydalı yaşam alışkanlıklarına devam etmemiz gerekiyor. Ben şahsi deneyimimde grip enfeksiyonu sırasında kalp krizi geçiren insanların çoğunda tetikleyici nedenin hastanın iştahsızlık ve bulantıya bağlı olarak yemeyi kesmesi, özellikle su içmeyi çok azaltması ve ayrıca kullanmakta olduğu kan sulandırıcı, kalp ve hipertansiyon ilaçlarını almayı bırakması olduğuna çok şahit oldum. Yani grip dahi olsak vücudumuzun enerji ihtiyacının çok yüksek olduğunu düşünerek ilaç niyetine yemek yemeye , bol su içmeye devam etmek ve kullanmakta olduğumuz ilaçları aksi bir durum oluşmadığı ya da bir meslektaşım aksini önermediği müddetçe asla kesmeden kullanmaya devam etmemiz gerekmekte.

Evet olabilir.

Tanı konulmuş kalp hastalığınız varsa ya da kalp damar hastalığı açısından yüksek riskli iseniz , gripten korunmak için elinizden gelen her şeyi yapmanızı tavsiye ederim. Çünkü viral solunum yolu enfeksiyonları, özellikle de influenza virüsüne bağlı her yıl yaşadığımız mevsimsel grip, enfeksiyon süresi boyunca kalp krizi ve inme geçirme riskinizi yaklaşık 6 kat artırmaktadır. Öyle ki tüm dünyada kalp krizlerinin yaklaşık yüzde biri grip geçirmekte olan insanlarda meydana gelir.