Kai og Co

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/ea/eb/3b/eaeb3be8-1102-3463-20bd-d5dc63b3fdc2/mza_10088948514634832502.jpeg/600x600bb.jpg

Kai og Co

Silje, Kai og Kent

61 episodes

9 months ago

Bli med og utforsk selvdisiplinens komplekse verden og bli en bedre versjon av deg selv i samme slengen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Kai og Co is the property of Silje, Kai og Kent and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Bli med og utforsk selvdisiplinens komplekse verden og bli en bedre versjon av deg selv i samme slengen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Self-Improvement

Education

Episodes (20/61)

Kai og Co

61. Sommeravslutning

Etter 60 episoder er unnagjort og vi tar en velfortjent sommerferie.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

3 minutes 31 seconds

Kai og Co

60. Roya Sori - Vår tids reddende engel?

Roya Sori bruker systematisk store deler av sin fritid på å være et medmenneske for de som trenger henne mest. Hele 35 000 følger livet, og livsvisdommen hennes, på Instagram. Hva er det som driver en 33 år gammel tobarnsmor til å være et medmenneske på denne måten? Og kan vi andre lære noe av måten hun tenker på? God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

29 minutes

Kai og Co

59. Modellering og beundring av andre

I dagens episode trer Kai virkelig inn i rollen som hele Norges life coach, og lærer deg hvordan du kan endre virkeligheten din til det bedre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

29 minutes 15 seconds

Kai og Co

58. Bli forelsket i prosessen din

Det er lett å tenke at resultatet er målet. Men vi vi mener prosessen og forelskelses i den er både målet, og meningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 23 seconds

Kai og Co

57. Solkremsangen

Vi dykker ned i Kai sin favorittsang. Fem minutters livsvisdom, blir i denne episoden førti minutter, enda mer livsvisdom. God Lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

42 minutes 27 seconds

Kai og Co

56. Den som finner sin plass, tar ingen annens

Silje, Kai og Kent stuper inn i sitt første bokbad i bokklubben sin. Etter dette lover de å å faktisk lese bøkene de anmelder i bokklubben sin.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

37 minutes 56 seconds

Kai og Co

55. Kunsten å sette grenser

Kai har vært på familiesenteret i Lillesand for å lære å sette grenser. Både for seg selv og familien sin. Silje øver seg på grensesetting etter å ha skiftet mobilabonnemen hele to ganger på én måned.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

28 minutes 15 seconds

Kai og Co

54. Ny start, men fortsatt tjukk i huet

Vi tar en ny prat med Helene fra episoden 'Fra smellfeit til noe tynnere'. Hva skjer egentlig i hodet til en slankeoperert når fjerner halve kroppen? Henger hodet med, og hva skjer med identiteten?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 35 seconds

Kai og Co

53. Forelska i seg selv

Samurai Kai har levd seg så inn i sin nye identitet, at han er blitt forelsket i seg selv. Er det nå grunn til bekymring, og er det mulig å skifte identitet, sånn på ordentlig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 13 seconds

Kai og Co

52. Samurai Kai

Kai har blitt en selverklært samurai etter å ha inspirert seg selv i podcasten. Vi fyller også år i dag! 52 episoder er i boks. Stopper det her?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

22 minutes 25 seconds

Kai og Co

51. Hugg ved og bær vann

Samme hva du ønsker å oppnå her i livet, så kommer du aldri unna å måtte "hugge ved og bære vann". I dagens episode lærer du hvordan du kan bli en samurai i ditt eget liv. God Lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

20 minutes 1 second

Kai og Co

50. Oppskriften på suksess

Hva er grunnen til at noen lykkes, men mange mislykkes? Kent har stor suksess som personlig trener. Suksess oppnår han også hos de han trener. Hva er grunnen til det?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

26 minutes 26 seconds

Kai og Co

49. Validering og åpenbaringer fra terapirommet

Det er ikke alltid du trenger å finne en løsning på problemener, men validering av dem fungerer alltid. Lær hvordan du tar deg selv, og andre, mer på alvor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

23 minutes 31 seconds

Kai og Co

48. To be, or not to be? Det største spørsmålet av dem alle

Når er det riktige tidspunktet for å avslutte noe og finne på noe annet? Vi kjører debatt. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

23 minutes 59 seconds

Kai og Co

47. Svaret er ja. Eller nei.

Kai har fått en ny åpenbaring i livet. Løsning på det meste, er å stille seg selv ja/nei spørsmål. Kent stiller seg som vanlig kritisk til den "åpenbaringen".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

23 minutes 49 seconds

Kai og Co

46. Slik tenker testansvarlig i Mensa Agder

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

26 minutes 24 seconds

Kai og Co

45. IQ-testing på høyt nivå

Kai og Kent har tatt Mensa sin offisielle test. Kent ble nesten medlem av Mensa, mens Kai var ganske langt unna. Hva er intelligens, og kan den trenes opp?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

23 minutes 35 seconds

Kai og Co

44. Kai sin familieterapeut snakker ut

Kai har fått hjelp av familiesenteret i Lillesand til å håndtere sinne og frustrasjon over sin egen familie. Vi tar en prat med familieterapeuten hans Kristin Lie for å høre hennes side av saken.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

27 minutes 38 seconds

Kai og Co

43. Hva er egentlig traumer?

Kai har tidligere snakket om sin traumatiske barndom, men er han egentlig traumatisert? Vi tar en prat med sensorimotorisk psykoterapeut, Julie Falch Bjørklid i Vita Nova trameterapi for å lære mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

16 minutes 24 seconds

Kai og Co

42. Kais anger management issues

Kai har vært innom familiesenteret i Lillesand for å lære seg å håndtere sinnet og frustrasjonen over sin egen familie. Der møtte han seg selv i døra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

24 minutes 8 seconds