自分の未来を形にしていくために、何が必要なのか？私が考える３つのポイントをシェアしています。
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仕事とプライベートのバランスを見直すことは、自分の人生を取り戻すことでもあります。これからの時間を自分らしく、心から楽しめる時間に変えていきませんか？
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自分の生き方を変えたいと気づいた頃のわたしの経験談をシェアしています。
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動物×人の心コネクター 結森まやさんと一緒に、『ねば・べき呪縛を開放する魔法の5文字』というトピックをシェアしています。
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最近、わたしが自分迷子になっていたときのこと、そしてそこから抜け出せたときに感じたことをシェアしています。
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最近のわたしの挑戦についてシェアしています。
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ママにも子どもにも安心と笑顔がめぐる毎日を 石川まやさんと一緒に、『自分をしあわせにすることは最大の愛』についてシェアしています。石川まやさん Instagram
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この人生の変わり目を、今までできなかったことをスタートするチャンスにしませんか？
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変化は大きな決断ではなく、小さな習慣から始まります。そんな習慣化のコツをシェアしています。
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やりたいこと、会いたい人、行きたい場所。今日という日に、勇気を出して、自分の心がワクワクするほうを選びませんか？
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自分の未来を考えると不安に感じてしまう…。そんなとき、自分の軸を見つけるための目標の立て方を３ステップをシェアしています。
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映画『ドリームプラン』を見て気づいたことをシェアしています。
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夢は、10代や20代で叶えるものだって思っていませんか？
わたしの最近の気づきをシェアしています。
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ライフコーチ白鳥あいこさんと一緒に、本当の自分の見つけ方『なぜ自分を知ることが人生を変えるのか？』についてシェアしています。
白鳥あいこさん
【Instagram】https://www.instagram.com/aiko_coaching【公式LINE】https://lin.ee/pOvhTQZ
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不安は、可能性の裏返し。焦りは、「もっと楽しみたい」という自分の本音からのサインです。不安をワクワクに変えて、後半生をもっと自分らしく、もっと自由に楽しみませんか？
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時間は、誰にとっても平等に24時間。でもその時間をどう使うかで、人生は大きく変わります。これからの人生を、やりたいことをあきらめるのではなく、やりたいことを楽しむ人生を送りませんか？
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最近、冒険しましたか？五感を使って、感じて動く。それがどれだけ小さな一歩でも、わたしたちの世界は変わっていきます。
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最近のわたしが感じたことから、五感を使って未来を思い描くことの大切さをシェアしています。
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後半生のスポットライトは、自分に当てていきます。あなたが手にしたい未来、ワクワクする未来は、もう目の前にありますよ。
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わたしの体験から、外見は心の状態を正直に映し出すと感じたことをシェアしています。
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