Esta es una serie de episodios sobre una situación que a todos nos llega a pasar de vez en cuando: sentirnos muy mal.
Ya sea porque estamos pasando por una mala racha en la vida, porque perdimos alguna relación, nuestro empleo o tenemos dificultades económicas; o nos cuesta mucho trabajo lidiar con alguna situación interna o externa, estos episodios pueden ser muy útiles para ti.
Son consejos basados en las enseñanzas del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso y los acercamos a ti, para que lo puedas poner en práctica y disfrutar de sus beneficios.
Esta es el primero de cinco episodios con guen Kelsang Shima sobre una situación que a todos nos llega a pasar de vez en cuando: sentirnos muy mal.
Ya sea porque estamos pasando por una mala racha en la vida, porque perdimos alguna relación, nuestro empleo o tenemos dificultades económicas; o nos cuesta mucho trabajo lidiar con alguna situación mental o externa, estos episodios pueden ser muy útiles para ti.
¡Feliz año a todos! Les compartimos este episodio especial con guen Lochani sobre la ansiedad.
La ansiedad nos puede afectar a todos. En el budismo se encuentran muchas herramientas para lidiar con ella y poder vivir en paz, sin temores.
La auto aceptación es muy importante para vivir con una mente feliz. Si continuamente nos rechazamos y nos enfadamos con nosotros mismos, nos sentiremos desanimados y poco inspirados. En este episodio guen Shima nos comparte herramientas para oponer este hábito y poder aceptarnos tal y como somos
Les presentamos este episodio con guen Chokga, una maestra muy admirada y muy respetada en el mundo de habla hispana.
La concentración es esencial para una meditación clara y poderosa y es una de las herramientas más importantes para alcanzar realizaciones espirituales. Si tenemos una buena concentración lograremos nuestros objetivos pero si carecemos de ella, aún apliquemos mucho esfuerzo, no obtendremos los frutos de la meditación.
Disponible en Spotify y todas las plataformas
Súper esperado episodio sobre Ayudar a morir, a cargo de guen Rigden, maestro del templo kadampa en Sintra, Portugal.
En el budismo hay una instrucción especial sobre qué hacer justo en el momento de la muerte y cómo ayudar a los demás a morir en paz. Este episodio se enfoca en ayudar a morir tanto antes de morir, durante el proceso de la muerte y posterior a él.
Episodio imperdible, agradecemos a guen Rigden por su generosidad al darnos estas enseñanzas. Síguenos en nuestras redes y guarda, guarda este episodio
Abrimos esta temporada con un episodio sobre la salud mental, con guen Lochani, maestra residente de Kadampa Barcelona.
Guen Lochani explora el tema de la salud mental con una perspectiva fresca y liberadora.
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En este episodio, guen Rinchung nos da muchos ánimos para identificar nuestras faltas con sabiduría y compasión. ¿Cuántas veces no nos identificamos con nuestros errores y faltas y los sentimos muy agobiantes?
¿Cómo ayudar a un mundo en crisis de todo tipo? En este bellísimo episodio, guen Rigden, con su calidez y certeza, nos anima a sacar lo mejor de nosotros y obtener un profundo sentido de vida a través de aprender a amar y ayudar a los demás.
Hola hola, ¿qué tal?
En este episodio Guen Shima aborda el tema del dolor, especialmente el dolor mental. ¿Qué podemos hacer cuando sentimos dolor y sufrimiento? ¿Cómo experimentarlo y transformarlo?
¿Has pensado en la existencia de las vidas pasadas y futuras? En este episodio, la maestra budista guen Rinchung nos da una explicación clara y profunda sobre ello y nos comparte qué podemos hacer con este entendimiento.
En esta serie de episodios los maestros del Podcast nos comparten los temas esenciales del budismo. Práctico, accesible y profundo, el budismo kadampa toca el corazón de todos.
Guen Rigden nos comparte quiénes son los amigos espirituales supremos, la Sangha.
¡Que lo disfrutes!
¿Qué es un amigo del mundo? ¿Cómo podemos convertirnos en una persona que tiene un corazón abierto hacia los demás?
En este episodio, guen Kelsang Chokyong, maestro residente del Centro de Meditación Kadampa Chile, nos da la bienvenida a convertirnos en una persona que puede cambiar el mundo cambiando la mente, que puede ser el mejor amigo de todos los seres.
¡Hola! Muy feliz 2024.
Todos los maestros del Podcast deseamos a todos un año 2024 lleno de realizaciones, de paz y de sabiduría.
En este episodio guen Rabjor nos da una explicación maravillosa de qué es el Dharma, o la protección para la mente.
¿Quién o qué es exactamente un Buda? ¿Cómo ayuda un Buda a los demás? ¿sabías que los budistas entienden que todo ser tiene en su corazón un potencial indestructible de paz y felicidad?
Guen Lochani, maestra residente del Centro de meditación kadampa de Barcelona nos comparte esta bellisima exposición de qué es un Buda y cómo todos convertirnos en un ser tan apacible y feliz.
En esta serie de episodios, escucha a los maestros del podcast Kadampa en Español hablar de temas básicos del budismo de manera accesible, moderna y adaptada a la vida diaria. Muchos, cuando escuchan hablar del budismo, no sabemos exactamente qué es ni cómo las enseñanzas budistas pueden ayudara todos en la vida cotidiana.
Un kadampa es una persona que pone en práctica con sinceridad las enseñanzas de Buda y las usa para transformar las experiencias de la vida diaria. Guen Shima, maestra residente de Kadampa Guadalajara, nos comparte quiénes son los kadampas y cómo todos los seres, independientemente de nuestro modo de vida o de nuestras creencias, podemos beneficiarnos del budismo moderno, el budismo kadampa.
